Работата ви прави дебели! Спрете да правите това

2 от 5 Снимки

2. Оставате след работно време


Това е вредно за вас по много начини. Освен че не ви остава време за упражнения, страда и самото тяло. Хормоните на стреса се повишават, а това води до трупане на мастна тъкан. След като се приберете пък, е много по-вероятно да преядете, защото ще сте още по-преуморени.

Работата е първият фактор, който ви кара да пълнеете. Стоенето в офиса особено извън работно време, тандемното хранене с колега, както и всичко онези дребни изкушения, скрити в шкафа до бюрото – те неусетно ви правят дебели.

Много често работещите хора трупат неусетно килограми. Всеки един елемент от ежедневието ни може да доведе до покачване на теглото. Работата е сред най-честите виновници това да се случва.

Причините работата да ни влияе толкова зле са няколко. Начините, по които тя се меси в начина, по който изглеждаме, са неочаквани. Как работният процес влияе пагубно на фигурата, може да разберете от галерията горе.

Рейтинг

5 2
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати