Определете възрастта на тялото си с този тест

1 от 5 Снимки

1. Гъвкавост на гръбнака


Застенете изправени и съберете краката, като колената трябва да са леко сгънати. След това се опитайте да докоснете пода с длани. Ако дланите ви докоснат пода, гъвкавостта ви е на 20-30 години, ако едва докосвате пръстите си – на 40 години, а ако успявате само да докоснете прасците си – на 50-60 години.

Направете този тест, за да разберете колко е износено тялото ви. Много често годините не са най-верният показател, що се отнася до способностите на нашия организъм.

Някои хора още на 30 години изглеждат състарени, а други на 40 години са в перфектна форма. И това не се дължи на продуктите за разкрасяване и пластичните операции, а на здравословно хранене, редовни упражнения и грижа за здравето.

Състоянието на тялото ни не зависи само от натрупаните годинки, а и от това до колко се грижим за себе си.

Отговорете на въпросите в галерията и ще определите реалната възраст на своето тяло. Нужно е само да съберете годините от отговорените въпроси и след това да ги разделите на 5, за да получите реалната възраст на организма си.

Виж повече

Рейтинг

5 2
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати