Тайните за красота на Анджелина Джоли

Тайните за красота на Анджелина Джоли

Всички се възхищаваме не само на големия талант на Анджелина Джоли, но и на нейната красота. Докато мнозина твърдят, че външният вид на актрисата е дело на пластичните хирурзи, Джоли реши да развенчае тези митове и да разкрие какви за нейните тайни за красота.

1. Грижа за кожата

И на червения килим, и на срещи с бежанци, Анджелина Джоли винаги изглежда страхотно. Състоянието на кожата играе огромна роля в това. Актрисата използва нежно почистващо средство, продукти с антиоксиданти, хидрокси киселини и естествени съставки. Тя не е привърженик на скрабове и продукти, които съдържат много химикали.

2. Слънцезащита

Актрисата започва да използва слънцезащитни продукти, от съвсем млада възраст. Винаги е знаела, че ултравиолетовите лъчи влияят негативно на кожата и освен всичко друго провокират появата на старчески петна. Споделя, че задължително носи шапки, което също е много важно. Джоли се фокусира и върху овлажняването на кожата, но защитата от слънцето е най-доброто нещо, което трябва да направите, за да избегнете преждевременно стареене.

Грижа за кожата

3. Минимален грим

Анджелина Джоли носи грим само на работа - ето защо кожата й все още изглежда толкова добре. Освен това е внимателна към премахването на грима и избора на щадящи кожата продукти.

4. Диета и режим на хранене

Диетата на Анджелина Джоли

е легендарна в Холивуд: някой твърди, че актрисата не може да пипа храна с дни или да се ограничава до една лека салата за целия ден, други казват, че звездата е фанатична по отношение на диетата си, като напълно изключва животински продукти от нея...

Самата актриса споделя, че всъщност спазва 4 елементарни принципа в храненето. Ето каква е тайната на Анджелина Джоли:

Диетата на Анджелина Джоли

- трябва да ядете около 6 пъти на ден;

- на едно хранене трябва да консумирате не повече от 400 ккал;

- диетата трябва да включва зеленчуци, плодове, ориз, тестени изделия, риба, хляб;

- закуската трябва да е най-стабилното хранене за деня, а вечерята да е лека;

Известно е също, че през деня тя се опитва да изпие поне три литра вода.

Във фитнеса Джоли предпочита йога или пилатес.

Бъдете смели, бъдете дръзки, бъдете свободни, съветва Анджелина Джоли.

Това са някои от тайните за красота на Анджелина Джоли. Спазвайте нейните съвети и ще изглеждате също толкова добре.

Рейтинг

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати