Певицата Бионсе, която роди близнаци в средата на юни, вече усилено работи над своето тяло, за да възвърне формата си.
Тя споделя, че е на режим, който спазва, когато й предстои излизане на сцена. От менюто си е махнала всички животински продукти.
Диетата продължава 22 дни. Бионсе хапва само плодове, зеленчуци и каши. "Освен че се отслабва, се прочиства и тялото", коментира певицата.
Съвет на специалиста: възможно е да се стигне до дефицит на желязо в организма и да се получи анемия. Затова е препоръчително да се вземат допълнително микроелементи.
Диетата не е препоръчителна за хората със стомашно-чревни проблеми, в частност - колити.
