Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Разтягане на сухожилиеЛечение на разтегнато сухожилие
Разтягането на сухожилието се нуждае от много време за излекуване, за разлика от контузиите на меките тъкани, каквито са мускулните навяхвания и разтягания....
Болести на мускулитеЛечение на болести на мускулите
Лечението на болестите на мускулите е предизвиквателство, а за съжаление мускулната дистрофия е нелечима....
Хипертрофия на мускулитеМускулната хипертрофия представлява растеж в размера на мускулите. То се дължи на увеличаване на мускулните клетки....
Болести на мускулитеЛечение на болести на мускулите
За мускулната дистрофия няма лечение. Единственото, което може да се направи при това заболяване, е да се предпишат медикаменти, които да облекчат изявата на симптомите при болните....
Лечение с вода срещу болки в мускулитеСъвсем лесно можете да успокоите болките в мускулите – взимайки душ, сменяйте струите на водата от топла на студена. Това ще облекчи мускулното напрежение, уверяват специалисти....
Храни, облекчаващи мускулните крампиМускулните крампи са кратки, но в по-тежките случаи може да продължат дори няколко минути.
Различни са причините за появата на мускулните крампи....
Какво представляват мускулните релаксанти?Затова мускулните релаксанти се приемат само след консултация с лекар и само за предписаното време в препоръчаните количества. В случай че не чувствате облекчение, обсъдете схемата на лечение с лекаря си....
Диета за изграждане на мускулите- Как да стегнем мускулите;
- Най-добрите храни за трупане на мускули;
- Най-добрите съвети за укрепване на мускулите....
Да забавим стареенето на мускулитеПо-назад не остават и мускулите. Подобно на вътрешните органи, като сърце и бъбреци, мускулите постепенно губят способността си да се регенерират....
Болки в мускулите на бедратаРазбира се, подобни болки най-често означават разтягане или претоварване на краката или ръцете, в зависимост коя част от тялото ви боли....
Причини за схващане на мускулитеИменно нервите предават електрическите импулси, които карат мускулите ни да се съкращават. Ако те не функционират правилно, нормално е да се стигне и до мускулни крампи....
Облекчаване на мускулното напрежениеЙога използва техники за удължаване, разтягане и отпускане на мускулите, като едновременно работим с дъха си. Йога е адресирана както към физическата страна на мускулното напрежение, така и към стресовия аспект....
Болки в мускулитеЛечение на мускулни болки
Най-важният аспект в лечението на мускулни болки е опазването на мускулите от по-нататъшно увреждане, докато трае оздравителният процес в засегнатата тъкан....
Кои подправки облекчават мускулните болки?Интересен факт е, че куркумата, която най-често се свързва в кулинарията с азиатския ориз, се използва от векове и за лечение на различни навяхвания, контузии и подуване на ставите....
Топ съвети за стягане на мускулитеСтягането на мускулите, освен че ще ви даде повече увереност да се разхождате по плажа през престоящия летен сезон, но ще укрепи и здравето ви....
Схващане на мускулите - причини и съветиНачини за справяне с мускулните схващания
Когато схващането е по-леко, справянето става чрез леко и бавно разтягане на засегнатия мускул и задържане, докато болката утихне....
Натурални средства за отпускане на мускулитеЛайка
Лайката е древна билка, която се използва за лечение на различни заболявания, включително и мускулни спазми. Лайката съдържа 36 флавоноида, съединения, които имат противовъзпалителни свойства....
Как да тренираме мускулите на лицето?Много често пренебрегваме или забравяме да тренираме мускулите, които хората виждат най-много - тези на нашите лица....
Горене на мазнини с Електростимулация на мускулитеПрограма Горене на мазнини с EMS създава стимулация на по-високо ниво с помощта на комбинирана вълна, която с целенасоченото прилагане на упражнения върху меките части на тялото увеличава консумацията на кислород на клетките...
Лекарства за лечение на диария (разстройство)Лекарствените продукти за лечение на диария, които могат да се намерят на пазара, биват няколко групи: адсорбентни (диосмектит, активен въглен), антимотилитетни (лопарамид), адювантни продукти (пробиотици, електролити...
Яйчният протеин и мускулитеПротеинът е важна част за изграждането на мускулите и тяхната поддръжка. Мускулите са направени основно от аминокиселини, които са градивните елементи на протеина....
Как да храним мускулите?От микроелементите критично важни за мускулите са цинк, магнезий, калий и калций.
Всичко необходимо за работата на мускулите, както и на цялото тяло, може да бъде набавено чрез храната....
Как да храним мускулите?Кои са храните, подхранващи мускулите?
1. Яйца
Яйцата са синоним на перфектен протеин....
Високите токчета скъсяват мускулите1
