Какви витамини се пият преди забременяванеКакви витамини се пият преди забременяванеЕто какви витамини се пият преди забременяване!...
Какви витамини се пият при анемияКакви витамини се пият при анемияВитамин С Този разтворим витамин помага на тялото на усвои желязото. Може да се набави чрез храната, но се използва често и като добавка....
Какви витамини се пият при косопадКакви витамини се пият при косопадПричините за загубата на коса са: стресът, хранителните дефицити, раждането, менопаузата, прекаленото третиране на косата с химикали, болести състояния като алопеция или свързани с щитовидната жлеза....
Какви витамини се пият по време на бременностКакви витамини се пият по време на бременностМного от дамите обаче не знаят точно кои витамини да си набавят. В тази статия ще ви запознаем какви витамини да приемате по време на бременност....
МенопаузаМенопаузаМенопаузата представлява период, в който настъпва необратимото прекратяване на функциите на яйчниците – менструацията и възможността за забременяване вече не са възможни след настъпване на менопауза....
Микс от витаминиМикс от витаминиИзмийте зеленчуците. Накъсайте салатите, а доматите разрежете на две. С уред за белене на зеленчуци нарежете моркова на тънки ленти. Нарежете кашкавала на ленти или на малки кубчета. Изцедете царевицата от водата...
Леща ВитаминаЛеща ВитаминаЗеленчуците се нарязват и се запържват в сгорещено олио. Оставят се да се задушат около 10 минути. Налива се вода, колкото да ги покрие, добавят се подправките, и се оставят да врат на умерен огън. Когато всичко е сварено...
Кремсупа ВитаминаКремсупа Витамина1. Нарежете всички зеленчуци на парченца и запържете последователно в сгорещения зехтин - първо лука, моркова и целината, след 5-6 минути прибавете и картофите, тиквата и пресния чесън. 2. Гответе няколко минути, разбърквайки...
Салата ВитаминаСалата Витамина
10 Април
magi yordanova
Зелето се нарязва на тънки ивички и се претрива леко със сол. Към него се прибавят магданоза и спанака, изчистен, измит и също нарязан на ивички. Яйцата и сиренето се натрошават и се слагат при зеленчуците. Всичко...
Мусака ВитаминаМусака Витамина
07 Дек.
Rositsa Ivanova
Обелените и измити картофи нарежете на тънки овални филийки и ги запържете до полуготовност в загрято олио. Нарежете дребно спанака, а ориза сварете в подсолена кипната вода с малко мазнина. Настържете морковите на...
Билки за менопаузаБилки за менопаузаОтварата е ефикасна при болки в гърдите, както и при горещи вълни, причинени от климактериума....
Менопауза и напълняванеМенопауза и напълняване
21 Март
7
Rosi Stoyanova
Здравето на жената в менопаузата зависи до голяма степен от това как се храни. Балансираното хранене зависи от разнообразните храни, които са включени в менюто....
Какви витамини получаваме от яйцата?Какви витамини получаваме от яйцата?
16 Юли
Admin
Едно голямо яйце осигурява значителни количества от няколко витамина, както и други основни витамини, но в по-малки количества....
Какви витамини има в ябълките?Какви витамини има в ябълките?Само от една средно голяма ябълка организмът си набавя 17 процента от необходимия дневен прием фибри, както и редица важни витамини и минерали. Ето и кои са те....
Крем супа ВитаминКрем супа ВитаминВсички зеленчуци се почистват, измиват и нарязват на едри парчета. Слагат се в подсолена вода и се варят до готовност. Сварените зеленчуци се изваждат, прехвърлят се в друг съд заедно с един черпак от бульона и се...