Какви витамини се пият при косопад

Какви витамини се пият при косопад

0

пълноценно хранене с всички нужни витамини, минерали и хранителни вещества, които ще подхранят и косата. Витамините, протеините и желязото са тези вещества, които ще запазят косата без косопад и дълго такава, каквато...

1
Какви витамини се пият при анемия

Какви витамини се пият при анемия

08.07.2019

определи видът анемия и да се назначат необходимите витамини, които да се приемат като добавка, и да се подготви подходяща диета с храни, съдържащи нужните вещества. Най-често липсата е на желязо, витамин В12 и витамин...

Какви витамини се пият преди забременяване

Какви витамини се пият преди забременяване

20.07.2019

подобряване на плодовитостта. Ето какви витамини се пият преди забременяване! Фолиева киселина Фолиевата киселина е витамин от група В, който подпомага правилното развитие на мозъка и гръбначния мозък на бебето...

Какви витамини се пият по време на бременност

Какви витамини се пият по време на бременност

12.07.2019

запознаем какви витамини да приемате по време на бременност. Фолиева киселина Фолиева киселина е витамин от група В, който играе важна роля в синтеза на ДНК, производството на червени кръвни клетки и растежа и...

Какви витамини да пия, за да подсиля имунната си система?

Какви витамини да пия, за да подсиля имунната си система?

22.11.2015

Имунната система е ключът към доброто здраве на всеки един човек. Затова трябва да се стремим да я поддържаме в отлично състояние. Но какво витамини да пием за да укрепим имунитета си? На първо място трябва да...

Менопауза

Менопауза

12.05.2015

Менопаузата представлява период, в който настъпва необратимото прекратяване на функциите на яйчниците – менструацията и възможността за забременяване вече не са възможни след настъпване на менопауза. Това не е болестно...

Какви витамини получаваме от яйцата?

Какви витамини получаваме от яйцата?

16.07.2013

, доставящ същите хранителни вещестава като месото. Едно голямо яйце осигурява значителни количества от няколко витамина, както и други основни витамини, но в по-малки количества. Рибофлавин В щатския университет...

Какви витамини има в ябълките?

Какви витамини има в ябълките?

12.06.2016

от необходимия дневен прием фибри, както и редица важни витамини и минерали. Ето и кои са те. Витамин А Две ябълки дневно доставят необходимия дневен прием на витамин А. Както знаете, витамините от тази група...

Какви витамини има в доматите?

Какви витамини има в доматите?

04.12.2015

се съдържат големи количества витамини B6, C и K. В тях ще откриете също бета каротин (провитамин A), биотин (витамин B7), ниацин (витамин B3), както и калий, фосфор, цинк, желязо и др. Трябва да консумирате...

Какви витамини има в зелето?

Какви витамини има в зелето?

22.11.2015

на витамин С, като някои хора дори го наричат северен лимон, поради високото съдържание на витамина в него – даже по-високо от това в портокалите и лимоните. Освен витамин С, в зелето има много фибри, калий...

Какви витамини има в гроздето?

Какви витамини има в гроздето?

23.02.2018

много други. Ако и вие сте сред любителите на този плод, вероятно се питате какви витамини има в гроздето. Гроздето е богато на витамини D ,B1,B2 и C. Важно е да се знае че те се съдържат много повече в ципата...