Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Облекчаване на мускулното напрежениеМускулното напрежение се получава, когато мускул се свива и не се отпуска, което не е здравословно. Мускулното напрежение може да бъде причинено от физическо натоварване или може да бъде вследствие на стрес....
Имате упорита кашлица? Ето какво да предприеметеСпоред харвардските учени, друг подход, който медикът може да предприеме, е да провери дали кашлицата ви реагира на лечението на астма и може да предпише инхалиран кортизонов стероид.
3....
Помощ! Отпусната кожа! Ето какво да предприеметеНе можете да го избегнете или да върнете времето назад, но това не означава да не предприемате нищо срещу отпускането....
Алергия към казеин - какво да предприемем?Алергията към казеин и алергия към кравето мляко и е доста често срещана хранителна непоносимост. При нея човешката имунна система възприема млечния протеин като опасно вещество и го атакува.
Тялото произвежда антитела...
Подути лимфни възли: какво да предприемем?Само лекарите могат да определят дали това е в следствие на алергия, възпаление, инфекция или отключено злокачествено заболяване и какви мерки трябва да се предприемат....
Тинктура от риган при психическо напрежениеДа не се приема от бременни!
Тинктурата действа добре като успокоително средство при менопауза, безсъние, стрес, психическо напрежение, както и при атеросклероза....
Какво да ядем за мускулна маса?В следващите редове може да видите кои са най-добрите храни за мускулна маса.
Телешкото месо - телешкото може спокойно да бъде основен компонент при храненето за мускулна маса....
Симптоми при диабет и какво да предприемемРанните симптоми на диабета, особено при тип 2, могат да бъдат незабелижими или дори безобидни. Възможно е да имате диабет от месеци, но да не сте забелязали симптомите.
Запознайте се с тях, за да можете да направите ранна...
Симптоми при инсулт и какво да предприемемИнсултът представлява нарушение на мозъчното кръвообращение – в определена част на мозъка кръвоснабдяването намалява или прекъсва. Инсултът е много опасен.
Съществуват два типа инсулт – исхемичен и хеморагичен. Исхемичният...
Симптоми при инфаркт и какво да предприемем3
Спазми на храносмилателния тракт - какво да предприемем?Спазмите в корема са нещо много неприятно и болезнено. Те обикновено са сигнал за неправилна работа на храносмилателната система заради някакъв незабелязан проблем, или резултат на неправилно хранене.
Появата на киселини...
Какво да предприемем при стенокардия?Този медикамент облекчава проявите на заболяването, тъй като разширява кръвоносните съдове и намалява необходимостта на сърдечния мускул от кислород.
Идея е също така да се приеме аспирин....
Психично напрежениеЛечение при психично напрежение
Първата и най-важна стъпка е опитът за премахването на част от напрежението....
Какви мерки да предприемем за дългосрочно здравеТук само в 7 стъпки ще ви покажем какви мерки да предприемете, ако искате да се радвате на дълголетие и добро здраве.
1. Хранете се здравословно!...
Какво да предприемем при силно къркорене на стомахаКъркоренето на корема се предизвиква от периодичното свиване на стомашните мускули. При липса на храна в стомаха, свиването на тази мускулна група кара стомашните сокове, газове и въздуха да издават къркорещ звук....
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да карамелизираме лук2
Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Какво да предприемем при оток на гърлото и задух?Хората с тревожност могат да опитат дълбоко дишане и прогресивни мускулни релаксационни упражнения, за да останат спокойни....
Тригуни Да си оближеш пръстите1
Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Напрежение в анусаПолучените дискомфорт и напрежение се усилват при дейности като седене, движение и изхождане.
В някои слуачи напрежението в ануса е породено от сериозни състояния, каквото е ракът на ануса....
