Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Шок! Учени съветват да се къпем на 2-3 дена!Учени твърдят, че вземането на душ всеки ден е вредно. Шокиращото откритие е дело на дерматолози от Ню Йорк....
Как да държим на глад?Тъкмо решаваме, че ще спазваме диета и усещаме, че у нас възниква потребност постоянно да похапваме нещо. Как да издържим на глада, който става наш постоянен спътник?
Първото, което трябва да направим, е да си намерим...
Пречистване на организма с глад1
Трикове срещу постоянен гладГладът е естествено усещане, което сигнализира за нуждата на тялото ни от храна. Постоянният глад обаче може да бъде разочароващ, разсейващ и може да доведе до нездравословни хранителни навици.
Има много фактори, които...
Да надхитрим вечерния гладДоказано е, че здравето и храната са тясно свързани. Също така е доказано, че колкото повече похапваме, толкова по-силен става апетитът ни, докато накрая вече сме изгубили контрол върху килограмите. Сред най-вредните навици...
Причини за непрекъснат гладПрекомерният или постоянен глад е състояние, известно като хиперфагия или полифагия. Когато възрастният е винаги гладен или има увеличени изисквания към количеството си храна, това може да е признак на безпокойство.
Това...
Нощен глад при бременност2
Как да консумираме конопено семе за макс ефектКонопените семена придобиха значителна популярност през последните години поради многобройните си ползи за здравето и гъвкавостта им в кулинарните приложения.
Снабдени с основни хранителни вещества, конопените семена...
Как правилно да консумираме моркови за макс ползиТрудно може да се намери човек, който да не обича да си хапва моркови, както на морковена салата, така и просто да ги хрупа. Освен това днес в Интернет ще намерите множество рецепти за приготвянето на вкусни и сочни ястия...
Актьорът от АЛФ Макс Райт разкри нещо ужасяващоАктьорът от сериала АЛФ Макс Райт шокира с неочаквано признание. 73-годишният актьор, който преди три десетилетия беше на върха на славата, днес не намира смисъл да живее и в главата му дори се въртят мисли за самоубийство...
Глад за сладко - на какво се дължи?Едва ли ще се намери човек, който да не обича да си хапва сладки и да се глези с различни изкушения. Това е напълно нормално, имайки предвид че сладкото ни кара да се чувстваме щастливи и дори ни помага, ако е лошо настроението...
Как да преборим постоянното чувство на глад?Перфектната фигура има като свой враг апетита и постоянното чувство на глад. Почти всички хора с наднормено тегло имат функционално нарушение в централната регулация на чувството на глад. При този проблем апетитът значително...
Морковена диета топи до 4 кг за 4 дена1
Големите грешки на великите учени2
Учени откриха фосил на дракон1
Учени създадоха макет на Ада3
Колко калории са необходими на един ученик дневно?Най-малките ученици на възраст от 7-10 години имат нужда от 1200-1400 до 1600 калории при момченцата дневно....
Богданска удари джакпота! Макс от Монако издуха Лудия репортерМакс от Монако – това е новият мъж до Александра Богданска. След невероятният скандал, сътворен от бившия ѝ приятел, Лудия репортер Даниел Петканов, днес тя е по-щастлива от всякога.
Истината за любовника на моделката...
Как да преодолеем постоянния глад?Гладът е нормално усещане и се появява обикновено, когато не сте яли дълго време или след уморителен физически труд. Но понякога се появява и без значение колко често сте се хранили през деня и какво количество храни сте...
Как да не усещаме гладЗа да се научите да контролирате чувството на глад, трябва да знаете някои правила. Изделията от зърнени култури, както и бадемите, предизвикват чувство за насищане.
Когато имате чувството, че сте сити, консумирате по-малко...
Как да разпознаем лъжливия гладАпетитът ни редовно си прави шеги с нас, затова някои хора предполагат, че умират от зверски глад, но всъщност просто имат нужда от нещо съвсем друго.
Разликата между истинския и лъжливия глад ще ви помогне да откриете...
Как да преборим никотиновия гладЗа интензивните пушачи желанието за никотин може да бъде мощен поведенчески стимулант. Нуждата от цигара може да ги накара да направят какви ли не компромиси със себе си и близките си, за да се отдадат на вредния навик....
Що е то протеинов глад?По своята същност протеиновият глад е вид диета, която за много хора е по-бърза и лесна. Това схващане за този тип диета е така, защото не е необходимо да се ограничава количеството храна, а по-скоро видовете храни, които...
Пет храни, които предизвикат гладЗнаете ли, че има храни, които вместо да ни заситят, ни карат да огладняваме повече? Следващите 5 храни трябва да се консумират в присъствието на други балансиращи продукти.
Сушени плодове
Сушените плодове повишават...
