Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Чийзкейк Диета
Прибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
Пилето, в което ще се влюбитеПоднасяме пилето, в което ще се влюбите с чаша бира и салата.
Добър апетит!...
2
Сладолед диета ДюканПолученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира....
1
С тази закуска ще отслабнете без диета
Ще отслабнете без диети, без мъчителни гладувания и без стрес! Ще се чувствате добре и ще изглеждате по същия начин.
Още идеи за здравословна закуска, топяща килограмите, ще намерите в галерията горе....
Коледен плодов кекс Диета
След като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
6 ефективни диети, с които ще пречистиш тялото и ще отслабнеш
Режим:
Ден 1: Закуска: чаша кафе;
Обяд: 2 твърдо сварени яйца и задушен спанак, колкото ви се хапва;
Вечеря: 200 грама печено говеждо месо и салата от свежи зеленчуци....
Отслабнете с рибна диета
Подходящите риби за тази диета са скумрията, пъстървата, бялата риба, сьомгата.
2. Продължителността на тази диетата е 10 дни. Преди закуска се изпива голяма чаша минерална вода....
Нахутени бонбони за диета Зоната
Съставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини).
Опитайте. Да ви е сладко!...
Мъфини за дами на диета
Предварително накиснатите във вода фурми за около 1 час, мазнината и яйцата се разбиват в кухненски робот към тях се прибавя кокосовото брашно.
В брашното е разтворена содата с оцета и ванилията. Разбъркват се до хомогенна...
Тренировки – колко често, за да отслабнем?
Един от най-честите въпроси, които си задава всеки, който иска да отслабне с тренировки, е колко често ще трябва да ги прави, за да има видим резултат....
Хлебна разядка
Поднасяме хлебната разядка с пресен магданоз и охладена. Може да се намаже на филия хляб или към порция меса....
Хлебна роза
Предполагам като видите снимките ще ме разберете. Идеята е да стане като роза.
След като го навих, намушках в лентите и където успях да мушна малки парченца кашкавал. Оставих още 15 минути да почине....
Хлебна баницаДве от яйцата се разбиват с малко сол и всяка една от филиите хляб се потапя и от двете страни.
С маслото се намазва тава и в нея се подрежда един ред от хляба.
Сиренето се натрошава и смесва с другите 2 разбити яйца...
2
С Хлебна диета сваляте до 10 кила за 2 седмици
За тези от нас, които не могат да си представят живота без тестени изделия, добри учени в далечен Израел са измислили хлебната диета, с която само за две седмици може да свалите забележителните десет килограма....
Как да отслабнем с фитнес диетаС фитнес диета се отслабва бързо и приятно, без да тормозите организма си с изтощаващ глад. Фитнес диетата предвижда пет хранения дневно....
3
Енергиен шейк по време на диета
Продуктите се смесват и блендират. Този високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд.
Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим....
Лятото идва! Да отслабнем с бирена диета
Въпреки че бирата е сочена като основна причина за бирените коремчета при господата (а и при дамите), тя може да помогне да отслабнете, ако се консумира внимателно. ...
Хлебна мая или естествена закваска?Хлябът се прави с хлебна мая, която създава множество такива мехурчета, които се впримчват в тестото и му помагат да втаса и да се надигне по време на печене....
4
С тази диета ще отслабнете за лятото два пъти по-бързо
Опитвайки се да отслабнат преди лятото, повечето хора премахват най-напред от трапезата си захарта и тестените изделия. Това решение наистина вталява и прави менюто ни далеч по-здравословно....
Колко калории да приемаме дневно, за да отслабнем?
Ако искате да отслабнете устойчиво и с минимални усилия, помислете за дълготрайно увеличаване на приема на протеин....
Колко калории да приемаме дневно, за да отслабнем?
В онлайн пространството има различни калкулатори, които дават относителна яснота от колко калории се нуждаем дневно, за да отслабнем.
Факторите, които определят това обаче, са много и са комплексни....