Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Най-добри витамини за жените от всяка възраст
Витамин С
Много полезен витамин за жени от всяка възраст....
Как да изглеждаме добре на снимки
За да не оставате разочаровани вижте някои съвети, които ще ви помогнат да изглеждате по-добре на снимки.
Усмивката е задължителна....
Здрава кожа във всяка възраст
Ако сте тийнейджъри в пубертета, то тогава е добре да хидратирате кожата си с подходящи за възрастта ви продукти. Ако страдате от акне, се съобразете с това и изберете продукти за вашия тип кожа....
Необходими калории за всяка възраст
Така не много активните хора се нуждаят средно между 2000 и 2600 ккал, като тези на средна възраст - между 2400 и 2600, от 31 до 50 години – 2200 до 2400 ккал, а след 50 годишна възраст между 2000 и 2200 ккал за деня....
Ефективно отслабване във всяка възраст
И ако сте сте достатъчно мотивирани да запазите добрия външен вид независимо от възрастта, то желанието ви ще даде резултат.
Важно е да се приема здравословна храна, както и да се спазват някои ограничения....
Как да носим клин и да изглеждаме добреБлузите трябва да са малко по-широки – не изглежда добре, когато се съчетава клин, който е прилепнал към долната част на тялото, с блуза, която е напълно прилепнала към горната част....
1
Най-важните витамини за всяка възраст
Витамините са широк клас на биологични молекули, които споделят малко сходство в тяхната химия, но са обединени от тяхната стриктна необходимост в жизнените системи за нормалната обмяна на веществата. Тъй като витамини...
Грижи за кожата във всяка възраст
В заключение е важно да се отбележи, че във всяка една възраст трябва да се полагат необходимите грижи....
Солено плато Добре дошли!
От всички елементи /топчици от сирене, капрезе хапчици и луканка/ се сглобява соленото плато Добре дошли
Очакваме Ви!...
Питка за добре дошъл
Маята слагам да се активира в съд със захарта, 100 мл от водата или прясно мляко, добавям и 3 с.л. брашно. Разбърквам добре и оставям да шупне във студена фурна за около 20 минути....
Правилната грижа за зъбите във всяка възраст
Това е много важно в грижата за зъбите във всяка възраст....
Какви витамини са необходими за всяка възраст?
Когато става въпрос за пълноценното хранене и свързаното с него добро здравословно състояние, първото, което излиза на преден план, са количествата витамини и минерали, които човек приема дневно....
Перфектният партньор във всяка възраст според зодията
Ето как изглежда една такава своеобразна таблица за това кой е перфектният партньор за всяка зодия във всяка възраст....
Най-добрите съвети за здрава и красива кожа във всяка възраст
За здрава и красива кожа във всяка възраст, най-напред откажете цигарите.
4. Избягвайте повтарящи изражения на лицето....
5 начина да спите по-добре всяка нощ
Затова добрият сън всяка нощ е много важен за всеки.
Но как да се наспим добре всяка вечер?...
Ефективни коремни преси и упражнения за всяка възраст
За да ви помогнем да постигнете така желания стегнат и плосък корем, сме ви подготвили няколко от най-ефективните упражнения за корем, които са подходящи за всяка възраст....
Алергията към хранителни продукти може да се появи на всяка възраст
Разбира се, трябва да сте добре информирани и подготвени, ако случайно осъществите контакт с тях....
Как да замразим нахут
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре....
2
Как да изсушим дренки
Как да изсушим дренки? Вижте повече в следващите редове:
Подберете добре узрели дренки - около 1 кг. Почистете ги старателно....
Запарка при нервни смущения в критическа възраст
Смесете равни количества от изброените 4 билки (по 1 с.л.).
Вземете две супени лъжици от получената смес и ги попарете с 600 мл гореща вода.
Пийте по една винена чаша преди хранене - три пъти на ден....