Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Босилек при стресЗалейте 1 супена лъжица сушен нарязан босилек с 500 милилитра вряща вода.
Оставете да се запари под капак за 15 минути, прецедете.
Приемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша.
Босилекът влияе благоприятно...
Вижте как да отслабнете с танци според проблемните зониТози изящен и красив танц акцентира върху проблемните за вас зони и не след дълго ще стопите мазнините./page
page5....
СтресПоведенческите прояви на стрес са злоупотребата с алкохол, цигари и храни, търсене на сигурност и всяческо избягване на проблемите....
Водната аеробика извайва тялотоТова е и една от причините да се счита, че водната аеробика извайва фигурата. Водата допринася за оформянето на тялото....
Сеизмични зони по светаНа много места по света има сериозна опасност от земетресения. Представете си какво става, ако огънете пластмасова линия прекалено силно – тя просто ще се счупи, но половинките й ще се изправят.
Скалните образувания в...
Ерогенни зони на мъжете2
Ерогенни зони според зодиятаВсяка зодия има свои слаби места – и свои ерогенни зони. Овен реагират на леките погалвания по главата и внимателното издърпване на косата. Меката част на ушите им е чувствителна.
Чувствителната част на Телец е шията...
Посттравматичен стресТретият етап включва промяната на негативните мисли и справяне с проблемите. Колко ще е продължителността на терапията зависи от тежестта на травмите, наличие на други проблеми и различни особености в характера....
Гъбите помагат при стресОтдавна е доказано, че гъбите съдържат огромно количество антиоксиданти, които предпазват от оксидативния стрес. Когато в тялото ни се произвежда енергия, се причинява този стрес заради свободните радикали....
Причини за нарушен мускулен тонусРедица мускулни увреждания, като спазми на мускулатурата, мускулна дистрофия тип Дюшен, дистония, миастения гравис, също се нареждат сред възможностите....
Аквааеробиката извайва тялото без усилияВодата е около 12 пъти по-плътна от въздуха, затова стресът върху тялото е много по-малък. Претоварването на ставите тук липсва.
4. Тялото става по-гъвкаво, а мускулите по-издръжливи.
5....
Ерогенните зони на зодиакалните знациОвенът е особено чувствителен към ласки на главата и лицето. Овните реагират на нежно погалване по челото или игра с косата. Може да ги сресвате или да ги галите по главата. При жените се предизвиква възбуда, ако леко духнете...
Пъпеш срещу стрес1
Безсъние и стресКак да се справим с безсънието и стреса
Техники за релаксация
Включете техники за релаксация като дълбоко дишане, прогресивна мускулна релаксация или йога....
Пълнеене от стресНезависимо дали сме под стрес на работното място, в къщи или пък сме стресирани поради други причини, то нашето тяло откликва на това психическо състояние, като отделя кортизол-хормона на стреса....
Цветотерапия против стресТекстът съдържа информация как да се освободите от стреса и да създадете благоприятни за вас атмосфера и настроения с помощта на цветовете.
Заобиколете себе си с розов интериор....
Мускулна трескаЛечение на мускулна треска
Факт е, че най-добрата профилактика срещу мускулна треска е самата мускулна треска, предизвикана съвсем наскоро....
Мускулна дистрофияДистрофията тип Дюшен засяга няколко мускулни групи. Първата са мускулите на тазобедрения пояс и параспиналните мускули....
Сок от прясно зеле извайва фигурата1
Извара2
Кои чайове помагат при стрес?Стресът и тревожността могат да влошат симптомите при хора със синдром на раздразненото черво....
Какво да пия против стрес?Някои билкови отвари и напитки също могат да облекчат стреса и натрупаното напрежение.
Жълтият кантарион е една от най-известните билки за облекчаване на стреса....
Високите токчета извайват прасцитеТяхното носене активира вътрешните и външните мускули на прасците. По този начин се получава хармонично и равномерно оформяне на краката, което не можело да стане в резултат на носенето на ниски обувки....
Кои зони се пръскат с парфюм?Ако искате парфюмът ви да е по-траен, трябва да знаете къде точно да го впръскате. Ето кои зони се пръскат с парфюм!
1. Коса. Косата държи аромата на парфюма по-трайно, отколкото кожата. Косата се пръска с парфюм от разстояние...
