Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пеенето преди лягане намалява хъркането
А това води до затруднено дишане и хъркане.
Има и специални упражнения за развиване на мускулите на небцето....
Хъркането издава сексуалната неудовлетвореностОказало се, че при мъжете, които са със слабо изразено ниво на хъркане, сексуална удовлетвореност е два пъти по-висока, отколкото на групата, която е с ясно изразено хъркане....
1
Как да победим хърканетоАлкохолът и приспивателните намаляват тонуса на мускулите в задната част на гърлото, което увеличава вероятността от възникването на хъркане. Пиенето на алкохол преди лягане увеличава вероятността от хъркане....
1
Хъркане
Спрейовете против хъркане овлажняват лигавицата на гърлото и по този начин намаляват съпротивлението на въздушния поток....
Озоновата дупка намаляваСветовната метеорологическа организация има поводи за радост - озоновата дупка над Антарктида намалява....
6
Ревенът намалява теглотоРевенът се включва като съставна част в някой от чайовете за отслабване. За постигане на желаното намаляване на теглото залейте една супена лъжица от дрогата с 500 мл. вряла вода. Варете още 5-6 минути....
1
Как да се справим с хъркането
Някои проучвания показват, че носните ленти могат да намалят хъркането до 75% и да помогнат за облекчаване на апнеята при сън....
5 естествени начина да спрете хъркането
Колкото по-тесен е дихателния път, толкова по-ужасно е хъркането.
Често наднорменото тегло е основната причина за хъркането заради наедряването на тъканите, водещо до стесняване на дихателния път....
Как да се справим с хъркането
Отслабването също може да ви отърве от хъркането. Да, вярно е, че слабите хора също хъркат, но изследванията показват, че напълняването води до допълнителна тъкан по гърлото....
Как да се избавим от хъркането
Ако хъркането се дължи на лекарства, ще престане, щом като спрете приема на медикаментите.
Ако хъркането е породено от изкривяване на носната преграда, най-вероятно ще се наложи да се оперирате....
Как да преборим хъркането с гимнастика?
Хъркането се смята за по-чест проблем на мъжете. Но и жените в средна и напреднала възраст страдат от хъркане....
Хъркането води до колапс на мозъкаКрайните резултати с категоричност посочили, че хъркането по време на сън намалява размера на сивото вещество, а най-засегнатите области на мозъка са тези, които отговарят за паметта, координацията и концентрацията....
1
Как да се отървем от хъркането
Алергиите могат да намалят въздушния поток през носа, което ви принуждава да дишате през устата. Това увеличава вероятността да хъркате....
Спирането на солта намалява ли целулита?
Спирането на солта намалява ли целулита?
Диетата и спазването на здравословен хранителен режим е от ключово значение за възстановяване еластичността на кожата и премахването на портокаловата кожа....
Патладжанът намалява лошия холестерол
Установено е, че т.нар. сини домати спомагат за намаляване на лошия холестерол в организма. Вследствие на редовния му прием се намалява осезателно количеството му в кръвта и в стените на кръвоносните съдове....
Как йогата намалява стреса
Нашият анализ показа намалена активност на тези протеини, свързани директно с повишеното възпаление, казва Лаврецки.
Това е окуражаваща новина....
Глобалното затопляне намалява раждаемостта
Според него увеличаващите се температури пропорционално намаляват честотата на полови контакти между партньорите, което, от своя страна, намалява раждаемостта....
Фамилното хранене намалява депресията
Наскоро изследователи стигнаха до интересен извод:
Доказано е, че фамилната закуска или вечеря подобрява резултатите на децата в училище, намалява шанса за хранителни нарушения при момичетата и намалява нивата на депресия...
Емилия намалява гръдната обиколкаДруга певица, която веднъж прибегна до намаляване на обиколката на гърдите си, беше Десислава. Тя коригира бюста си, за да бъде по-естествена за феновете....
1
Кърменето намалява детската смъртност
Изследване на ползите от кърменето в развиващите страни, доказва че смъртността при децата намалява с покачване на процента на кърмените бебета....
Десет билки ще ви спасят от хъркането
Подсладете с мед и вашият ефективен лек срещу хъркане е готов. Изпийте го преди лягане....
Мини пръстен ще ви избави от хърканетоПръстенът за спиране на хъркането има интересен дизайн. От вътрешната му страна има две издутини, които оказват натиск на точки в основата на кутрето....
1
Бадемите намаляват глада
Наскоро проведено американско проучване доказа и факта, че приемът им на гладно способства за намаляване на глада, без увеличение в теглото....
Диетата TLC намалява лошия холестерол
Съответно ако желанието е за намаляване на холестерола, то жените трябва да приемат по 1800 ккал за деня, а мъжете - 2500 ккал.
Ако обаче мисията съчетава и отслабване, то калорийният прием е намален....
Ароматерапия с грейпфрут намалява апетита
Използвани правилно, те могат да влияят благотворно на настроението, като намаляват стреса и напрежението....