Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Агнешко на порции с гъбиОбезкостете го и го нарежете на порции. Подредете го в тава, поръсете го със сол и зеленчукова подправка.
Наситнете листенцата от джоджена на дребно и него поръсете върху месото....
Печено пиле на порцииИзмийте цялото пиле и го нарежете на порции.
Посолете и подредете порциите в тавичка.
За приготвяне на рецептата за пиле използвах тавичка с мраморно покритие и огнеопорен капак....
Отслабвайте здравословно с 6 малки порции дневноНо ако три е добре, то шест хранения дневно са идеалният режим, благодарение на който ще постигнете здравословно отслабване....
Прасенце на порции във фурнаОтделяме главата, краката и останалата част нарязваме на порции.
Върху тава поставяме решетка и нареждаме порциите заедно с главата и крачетата....
Шейк за отслабване1
Малки порции на големи маси са ключът към отслабването!1
Порция мезе за бираПечурките се измиват добре. Отстраняват им се пънчетата.
Нареждат се в тава като кошнички. Слага се по парченце масло във всяка гъба.
Кашкавалът се нарязва на кубчета с големи на отворите на гъбите. Слага се по парче...
Детска порция сочно кюфтеКаймата е хубаво да е смес телешка и свинска. Омесваме я със ситно нарязания лук, чубрицата, малко черен пипер и сол.
Оставяме да престои в хладилник, след което оформяме кюфтета, които слагаме във фризера малко да се...
Сутрешно смути за отслабванеТова смути се пие за закуска и действа като енергийна бомба , а в същото време и за отслабване.
Зарежда с енергия и се приготвят лесно....
Черно кафе за отслабванеАроматът му е вълшебен, а кафето с масло се превръща и в лечебно събуждащо питие - черно кафе за отслабване.
Информация: Какви чудеса върши прибавянето на кардамона в сутрешното ви кафе?...
Вълшебна супа за отслабванеЕдна порция от тази супа (300 мл) е само 84 ккал. В супата няма фиде или картофи, ако искате да сте слаби. Когато се свари, може да прецедите и да пиете бульона или хапвайте и зеленчуците- вие си решавате....
Детокс напитка за отслабване1
Зеленчуков бульон за отслабване1
Ябълков шейк за отслабване1
Зеленчуков фреш за отслабване1
Джинджифилова напитка за отслабване1
Домашен чай за отслабванеТози чай помага за отслабване и намаляване на лошия холестерол, защото няма никакви калории (ако пропуснете меда).
Домашният чай за отслабване е готов....
Зеленчукова супа за отслабванеПоръсваме зеленчуковата супа за отслабване с пресен магданоз. Може да се консумира както топла, така и като студена супа....
Ангелската супа за отслабванеАнгелската супа за отслабване е подходяща за захранване след диети и строги режими....
Коктейл - чудо за отслабванеВ кухненски робот смелете на ситно предварително измитите и почистени магданоз и чесън. Добавете прясно изцедения сок на лимона и отново разбъркайте с робота.
В чаша прибавете меда и магданозената смес, разбъркайте и...
