Ezine.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Лечение чрез ходенеЛечение чрез ходене
Ходенето е много полезно за здравето и е естествен антидепресант. Ходете пеша при всяка възможност, бъдете здрави!...
Отслабване с ходене?Отслабване с ходене?
Ако искате да влезете във форма, но не обичате на тичане, да ходите на фитнес, то просто ходете....
Отслабване с бързо ходенеОтслабване с бързо ходене
Има много доказателства за ползите от бързото ходене....
Отслабване чрез самохипнозаОтслабване чрез самохипноза
Тази увереност ще ви помогне да отслабвате. Но ако не вярвате в самохипнозата и все още я практикувате, най-вероятно няма да забележите никакъв резултат....
Отслабване чрез сокова диетаОтслабване чрез сокова диета
При прилагането на соковите диети се подобряват хранителните способности на тялото, а това съдейства за по-бързото отслабване....
Самолечение чрез АуратаСамолечение чрез Аурата
2
Лечебната енергия (аура и изцеление чрез чакрата) са едни от най-дълбоките и фундаментални алтернативни терапии в областта на алтернативната медицина и здравето като цяло. Лечебна енергия работи с духовни методи и лечебни...
Консервиране чрез осоляванеКонсервиране чрез осоляване
Осоляването на продуктите е играло важна роля в храненето на хората, тъй като удължавала срока за съхраняване на месото, рибата и зеленчуците. Днес въпреки технологиите, които позволяват по-дълго съхранение на продуктите...
Лечение чрез аюрведаЛечение чрез аюрведа
Аюрведа е най-древната лечителска система. Днес тя е една от най-разпространените методи на алтернативната медицина. Основната идея на лечението чрез аюрведа е, че ключът към здравето се крие в хармонията между дух и...
Преборете желанието за сладко с ходенеПреборете желанието за сладко с ходене
Ако страдате от наднормено тегло, но ви е трудно да се откажете от различните сладки изкушения, опитайте да се разхождате всеки път, когато усетите желание да консумирате нещо такова. Петнайсет минути разходка ще...
Правила и ползи от бързото ходенеПравила и ползи от бързото ходене
Ходенето е един от най-древните, лесни и достъпни видове физическа тренировка за организма. Но не всяко ходене е полезно. Така например продължителното бавно и отпуснато вървене само уморява човека....
Бързо ходене - защо е толкова полезно?Бързо ходене - защо е толкова полезно?
става дума за ходене с цел отслабване....
Ползи за здравето от бързото ходенеПолзи за здравето от бързото ходене
Бързото ходене предлага широка гама от физически и умствени ползи като: Ефективно отслабване Ходенето може да ви помогне да отслабнете, защото изгаряте повече калории, увеличава се чистата мускулна маса и повишава...
Колко калории се изразходват при ходене?Колко калории се изразходват при ходене?
Няма как да се отговори еднозначно на въпроса колко калории се изразходват при ходене, но може да се дадат приблизителни данни....
Зомбират ни чрез психотерорЗомбират ни чрез психотерор
10
Човек от плът, но без душа и без собствена воля. Накратко – зомби. Според легендите и историческите данни за родина на зомбитата се счита Хаити, където вуду-магьосничеството е най-разпространено. Зомбито е съживено с магия...
Колко калории изгаряме по време на ходене?Колко калории изгаряме по време на ходене?
Опитайте подход за разходка и джогинг, където се разгрявате с ходене, а после редувате джогинг с ходене, за да се възстановите....
Ходене 5 км дневно предпазва от артритХодене 5 км дневно предпазва от артрит
1
За да се предпазите от артрит трябва да ходите пет километра на ден. Това показват резултатите от изследване на американски учени от Бостън. Според учените постоянните и ежедневни разходки могат да бъдат от полза...
Бързото ходене може да подобри здравето виБързото ходене може да подобри здравето ви
Пример за такава е точно бързото ходене....
Обувки за босо ходене - предимства и недостатъциОбувки за босо ходене - предимства и недостатъци
Обувките за босо ходене, както повечето неща в живота, имат своите предимства и недостатъци. Обувките за босо ходене са леки и еластични, също така са много удобни. Всички знаем ползите от босото ходене....
Раждане и ходене до тоалетната – правилният начинРаждане и ходене до тоалетната – правилният начин
Същата поза е най-добра и за ходенето до тоалетна. Начинът, по който повечето хора ходят до тоалетната, е абсолютно неправилен и това се отнася най-вече до позата....
10 минути ходене дневно прибавят 2 години живот10 минути ходене дневно прибавят 2 години живот
1
Изготвяне на програма за ходене не е задължителна. Може просто да се разхождате и да постигате резултати. Има много видове ходене: бързо, бавно, енергично....
Състояние на транс чрез хипнозаСъстояние на транс чрез хипноза
Терминът хипноза буквално означава сън. Тя често е описвана като съноподобен транс. Характеризира се с фокусирано внимание, повишена внушаемост и живи фантазии. Важно е да се отбележи, че хипнозата не е сън, тъй като при...
Чрез постенето организмът се възстановяваЧрез постенето организмът се възстановява
Постите не случайно са важен елемент от християнската вяра. Те са мощен катализатор на здраве, като подобряват и възстановяват работата на всички органи и системи в човешкия организъм. Коледните пости са едни от най-дългите...
Засаждане на рози чрез резнициЗасаждане на рози чрез резници
През есента градинарите, отглеждащи рози, се заемат с резитбата им. Излишните клони, останали след придаване на спретнат вид на розовите насаждения, могат да влязат в употреба като резници. Така освен премахването на прецъфтелите...
Влюбените се разкриват чрез погледаВлюбените се разкриват чрез погледа
Погледът е най-сигурният знак, който показва, че един човек е влюбен. Според ново научно изследване именно очите ни помагат да разграничим любовта от сексуалното привличане. Проучването на учените от университета в Чикаго...
Консервиране на риба чрез осоляванеКонсервиране на риба чрез осоляване
Консервирането със сол е метод за съхраняване на продукти от дълбока древност, защото хората са осъзнали способността на солта да спира хода на времето. Рибата е първата храна, подложена на запазване чрез консервиране....