Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да отслабнем след бременност?Много е важно да не изпадате в крайности, когато се опитвате да отслабнете след бременност. Помнете, че всяка жена е различна. Някои влизат във форма много бързо след раждане, но на други им трябва повече време....
Отвара след преяжданеОставете да се запари за 10-15 минути и прецедете отварата.
Сместа можете да овкусите с няколко капки масло от лимон.
Отварата се пие през целия ден....
Ястие След 10 годиниОбръща се да се задържи добре от двете страни. Поставя се в чиния като канапе.
От заешки заден бут, престоял 1 час в мляко и кока-кола, се пресова пържола. Обезкостява се и се запържва с ким и кимион в масло....
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Чий кюфте с ледТака продължаваме докато свърши ледът и се разтопи всичко хубаво, след този процес минава около половин час....
Как да карамелизираме лук2
Как да изсушим дренкиСлед 10-тина дни дренките вече са готови и може да ги приберете и консумирате. През зимата те са изключително полезни за повишаване на енергията и подобряване на имунитета....
Прасковен слаш с ледСлед това се вадят и се пасират заедно с йогурта.
При непрекъснато пасиране се добавя медът и ледът. Разпределя се в чаши и се сервира веднага....
Бременност след 40: какво трябва да знаемПри бременност на 40 години средният шанс за спонтанен аборт е около 40 % и нараства до около 80 % до 45-годишна възраст....
Яхния Да си оближеш пръститеЗадушавам в тиган за кратко нарязаното месо, след което го запържвам съвсем леко.
Изкарвам от тигана и в същата мазнина слагам зеленчуците, предварително изчистени и нарязани, леко да се запържат....
Домашен протеинов шейк след тренировкаДомашен протеинов шейк за възстановяване след тренировка е вкусен и може да си приготвите много лесно и бързо....
Тригуни Да си оближеш пръстите1
Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Как да сварим лесно кестениВарете ги около 15 минути след момента на завиране на водата.
Извадете тези вкусни варени кестени и ги прехвърлете в купичка.
Вече всички знаем как да сварим лесно кестени.
Насладете им се....
Любопитни факти за секса след бременносттаВъзможно е след бременността да не се чувствате вече толкова уверени и привлекателни, но това е нормално.
Всъщност, не очаквайте всичко да е като преди още от самото начало....
Как холивудските майки отслабнаха след бременносттаЗа да отслабне, след като роди сина си през 2013 година, актрисата Холи Бери споделя, че също е спазвала стриктен график на хранения....
Танцувайтез за да отслабнетеТанците са един от най-успешните методи в борбата със затлъстяването и наднорменото тегло. Те имат изключителен ефект върху физиката и психиката на човека.
Танците трябва да са предимно бързи - рок, туист, латино, но...
Пазарувайте, за да отслабнетеМили дами, пазаруването до припадък може би е вредно за бюджета ви, но пък за сметка на това е изключително полезно за здравето. Това са установили и изследователи от Великобритания.
Учените са стигнали до извода, че...
Възстановяване на корема след бременностПомнете, плоският корем след бременност или няколко раждания отнема време и няма да се случи за една нощ....
Съвети срещу косопад след бременностАко сте бременна или сте родили наскоро и сте забелязали, че косата ви пада, не се страхувайте – докато това не се превърне в нещо повече от неудобство, то е напълно нормално.
Тази форма на косопад се нарича следродилна...
С тези храни наистина ще отслабнете след празниците!Можем ли да отслабнем след празниците без лишения?...
Лека тортичка за след тежък празникСлед като е готов на тънка струя го добавете към тиквената смес като бъркате постоянно.
Изсипете сместа върху стегналия блат и оставете за поне 4 часа в хладилника, за да стегне....
Как да си направим домашна юфкаОхладеното тесто разделете на малки топки, поръсете ги с малко брашно и ги притеснете, така че да могат да минат през машинката за паста....
