Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Компрес с джинджифил при болки в кръста и гърбаВадим и налагаме върху засегнатото място на кръста или на гърба.
Ако кожата ви е чувствителна, е възможно да се зачерви, но може да се избегне, като се постави тънка кърпа между кожата и компреса....
Рецепта с аспирин и ракия при болки в кръста2
Компрес с рициново масло при навяхвания и болки в кръстаПри болки в кръста правете компреса поне веднъж през седмицата. Също така се използва за ефикасно лечение на хепатит. Поставяйки компреса върху стомаха, само след 2 седмици хъркането ще изчезне....
Болки в кръста – Лумбаго2
Болки в кръста при ражданеПрословутите болки в кръста са част от множеството страхове, които бременните изпитват, когато дойде време за раждане....
Упражнения при проблеми с кръстаНакланяйте последователно вляво и вдясно, като не променяте стойката и местите само от кръста нагоре. Повтаря се 15 пъти.
Честите проблеми, като болка в кръста може да са индикатор за по-сериозни заболявания....
Бабини илачи срещу болки в кръстаЛечението на тези болките в кръста обикновено е доста продължително....
Лечебна гимнастика за болки в кръстаНаправете разтягането по 2 пъти за двата крака и ще почувствате отпускане на болките в кръста.
Второ упражнение:
Докато отново сте легнали по гръб, сгънете и двата крака в коленете....
Упражнения за мускулите на гръбначния стълб облекчават болките в кръстаПациентите, които са правили упражненията за контролиране на двигателните мускули, са показали много по-голям напредък с много по-малко болка и увреждане, отколкото тези, които не са правили упражнения....
Кои упражнения облекчават менструалните болки?Ето, това са най-лесните за изпълнения упражнения за облекчаване на менструални болки....
Причини за болка в кръстаПрекаленото физическо натоварване
Колкото и да са полезни упражненията, с тях не трябва да се прекалява. Многократното вдигане на тежести може да ви докарат болки в кръста....
Упражнения срещу болки в гърбаСлед дългия ден, прекаран зад компютъра или тежка физическа работа, болките в гърба са наистина убийствени. В такива моменти дори и да легнете неприятното усещане не си отива....
Какво да правим при болки в кръста?1
Пет упражнения при болки в гърбаИзследванията показват, че съществуват облекчаващи упражнения при болки в гърба.
В съчетание със здравословен начин на живот – това е най-добрият подход за предотвратяване на болки в гърба....
5 упражнения при болки в гърбаТова е т.нар упражнение котешки гръб, което може да помогне при болки в тази част на тялото. Повторете от 3 до 5 пъти. Упражнението върши чудеса при болки в гърба!...
Практични упражнения при болки в гърбаБолките в гърба често са причинени от обездвижване или неправилна стойка. За да противодействаме на болката, трябва да се раздвижим....
Синап и чесън помагат срещу болки в кръстаЧесънът също е добър помощник в борбата с болките в кръста. Лечебните рецепти при болки в кръста с него са:
Пет глави чесън се изчистват и счукват....
Откъде идват болките в кръстаНе е задължително да сте в напреднала възраст, за да имате проблеми с кръста. Някои забелязват проблема при редовните си физически упражнения, други – при елементарни опити да си завържат връзките на обувките....
Болки в кръста и корема! Ето какво да правимСпециалистите ще определят от какво са причинени болките и как да се избавите от тях.
При много жени месечният цикъл е придружен с болки в корема и кръста....
Как да си помогнем при болка в кръстаПовечето хора изпитват болка в кръста в даден момент от живота си и това е една от най-честите причини, поради които посещават лекаря си и отсъстват от работа....
Кои лекарства помагат при болки в гърба и кръста?Вторичният компонент на острата болка в гърба е мускулна реакция или синдром на миофасциална болка....
При схващане на кръста - тинктура от глухарчеС получената тинктура се маже кръста с втриване и масажиране.
Рецептата за тинктура от глухарче при схващане на кръста е от книгата на Поля Димитрова - "Лекуване без лекарства", 2012...
При шипове на кръста - листа от репейЗалейте половин чаша натрошени сухи листа от репей с 1 чаша вряла вода и сложете на котлона да кипне. След охлаждане прецедете.
Напоете дебело парче марля в или памучен плат в течността и нанесете като компрес на болното...
Причини за болките в корема и кръстаТези заболявания също се характеризират с едновременна болка ниско в корема и болки в кръста....
Да се справим с болките в кръстаЕто няколко варианта как да преодолеете болките в кръста:
Най-лесният и бърз начин, по който ще облекчите болките в кръста е ако се възползвате от обезболяващите лекарства и лосионите за мазане, които се продават във...
