Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Дефицит и прием на желязо
Всички горепосочени състояния могат да бъдат симптоми на други болестни състояния, а не само на симптоми на железен дефицит, така че е повече от препоръчително да се потърси съвет от специалист за по-нататъшен анализ и изследване...
Симптоми на йоден дефицит
Признаците на йоден дефицит
Симптомите обикновено се появяват само когато йодният дефицит е тежък, което е рядко....
Симптоми при дефицит на минерали
При анемия възникват редица симптоми - лесно настъпване на умора, чуплива коса, мускулни крампи, болезненост при мускулна работа и други. Списъкът е дълъг и зависи от това кои минерали липсват....
Симптоми при имунен дефицит
Има десетки разновидности на първичния имунен дефицит и още толкова на вторичния. Точно и затова е трудно да се определят конкретни симптоми при имунен дефицит....
Симптоми на дефицит на витамин B6
Ето кои са симптомите на дефицит на B6:
Обриви
Червеният и сърбящ обрив, наречен себореен дерматит, е симптом на дефицит на B6. Витаминът подпомага синтеза на важния за здравето на кожата колаген....
Симптоми на дефицит на витамин В5
Дефицитът на витамин В5 - този важен витамин, който е под тези граници, се характеризира с появата на различни симптоми....
10 симптома на недостиг на желязо
Ето 10 признаци и симптоми на дефицит на желязо, като се започне с най-често срещаните....
Симптоми при дефицит на витамин Т
Как да се предотврати и лекува дефицитът на витамин Т
Дефицитът на витамин Т може да се предотврати и лекува чрез приемането на достатъчно количества от този витамин чрез храната или хранителни добавки....
Симптоми при хранителен дефицит на селен
Симптоми на хранителен дефицит на селен
Слабост и умора
Хранителният дефицит на селен в тялото влияе пряко върху нивата на енергия....
Основни симптоми при дефицит на магнезий
Благодарение на ролята си в скелетната система, магнезият помага за облекчаване на симптомите на остеопороза....
Симптоми за дефицит на витамин D
Затова дефицитът на витамин D е много разпространен, като около един милиард души имат ниски нива. В тази статия ще разгледаме какви са известните симптоми за дефицит на витамин D....
Симптоми при предозиране с желязо
Вредна ли е предозировката на желязо и как да разберем дали ни се случва – какви са симптомите?
Липсата, както и предозирането на желязо, са вредни – всяко по различен начин....
Признаци и симптоми на дефицит на тиамин
Загуба на апетит
Загубата на апетит е ранен и обичаен симптом за дефицита на тиамин. Причината е в ролята, която витаминът играе в регулирането на ситостта.
Умора
Умората е общ симптом, съпътсващ много проблеми....
Симптоми при липса на желязо в организмаЧупливите нокти, рядката коса и кожните дефекти също могат да подсказват за недостиг на желязо. Ето защо трябва да се грижите за здравето си и да реагирате при първите симптоми на железен дефицит в тялото....
3
7 симптома за магнезиев дефицит
Това обаче не са специфични признаци на дефицит, освен ако не са придружени от други симптоми.
5....
Тихи симптоми на йодния дефицит, които често се пренебрегват
В следващите редове вижте тихите симптоми на йоден дефицит, които често се пренебрегват:
Дразнене в гърлото, проблеми с преглъщането
Характерни симптоми при йодния дефицит са проблемите при преглъщане и дразнене при дишане...
Дефицит на манган - причини, симптоми и какво да направим
Симптомите на дефицит на манган са различни. Следете за: костни дефекти, забавен растеж, проблеми с фертилитета, забавена обмяна на веществата, инсулинова резистентност....
Дефицит на хром
Предполага се, че дори малък дефицит увеличава риска от диабет и сърдечно-съдови заболявания....
Дефицит на силиций
В тази статия ще поговорим за силиция, неговите ползи и какви са симптомите на силициев дефицит.
Силицият е един от най-срещаните елементи на земята, след кислорода....
Дефицит на фосфор
При дефицит на фосфор се наблюдават следните симптоми: сърдечна и дихателна недостатъчност, мускулна слабост, и по-рядко припадъци и кома....
Дефицит на аминокиселини
Тъй, като аминокиселините са отговорни за изграждането и метаболизма на клетките и целия организъм, то техните дефицити могат да се изразят с изключително разнообразни симптоми, които трудно могат да бъдат систематизирани...
Дефицит на Биотин
Дефицитът на биотин е съпроводено с кожни проблеми като обрив и косопад. Наблюдават се смущения в нервната система - депресии, халюцинации....
Растителни източници на желязо
Богата е на желязо, като е също така истински клад от различни хранителни вещества, витамини и минерали. В 100 грама елда се съдържат 8 мг желязо.
Бобови култури
Идеален източник на желязо за вегетарианците....