Предвеликденска промоция от 24 до 30 Април. С отстъпки до 60%. Виж тук!

Ezine.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Палачинки, които не се късатПалачинки, които не се късат
5
От посочените продукти се получават 8-10 бр. тънки и еластични палачинки, които не се късат...
Пълнени гъби с няколко сиренаПълнени гъби с няколко сирена
1
С тази смес се пълнят гъбките. Подреждат се в тава и се пекат около 17 минути....
Смути със супер храниСмути със супер храни
2
Разбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа. Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки. С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
От ръжения хляб не се пълнееОт ръжения хляб не се пълнее
Ръжта е полезен продукт, който задължително трябва да присъства под една или друга форма на трапезата ни. Многобройни са ползите от ръжените продукти. Ръжта е верен съюзник в борбата с килограмите. Тя е извънредно богата...
Бебешко пюре със супер храниБебешко пюре със супер храни
Това е необходимо заради съдържанието на сапонин, който ако не се премахне, пюрето ще горчи. Сварете семената за около 15 мин в съотношение 1:3. на бавен огън....
От бира и спагети не се пълнееОт бира и спагети не се пълнее
9
Друга храни, белязани с етикета на висока калорийност са маргаринът и маслото. Твърдението, че от маргарина не се пълнее, както от маслото, е също измислица....
Ура! От пълномасленото мляко не се пълнееУра! От пълномасленото мляко не се пълнее
От пълномасленото мляко въобще не се пълнее, установиха учени от Университета на Гьотеборг....
Учени: Не от всичко вкусно се пълнееУчени: Не от всичко вкусно се пълнее
Те им дали две чаши храна. Една група мишки имала избор между чаша обиконовена храна за гризачи и чаша храна, смесена с калоричния подсладител сукралоза....
Еврика! Шоколад, от който не се пълнееЕврика! Шоколад, от който не се пълнее
1
Екип от учени изобрети шоколад, от който не се пълнее....
Гратин с няколко сиренаГратин с няколко сирена
Сложете капака и пъхнете ястието да се пече за около 50 минути на около 200 градуса....
Пълнени картофи топящи се в устатаПълнени картофи топящи се в устата
1
Сместа за пълнените картофи се овкусява с куркума и сол, разбърква се. Във всяка от картофените лодки се слага парченце масло и се пълни със сместа. Картофите се пекат до приятен загар на умерена фурна....
Забравете за нискомаслените храни – от тях се пълнееЗабравете за нискомаслените храни – от тях се пълнее
След продължителната консумация на нискомаслени продукти Деймън се сдобил с няколко излишни килограма, висока кръвна захар на границата на диабет и ужасно омазняване на черния дроб....
Защо пълнеем? Ето няколко грешки при избора на храни за отслабванеЗащо пълнеем? Ето няколко грешки при избора на храни за отслабване
Цитрусите, ябълките, крушите и динята са задължителни, ако искате да се отървете от няколко килограма....
Икономично фрикасе с няколко продуктаИкономично фрикасе с няколко продукта
Готовото ядене отдръпване и оставя да се охлади няколко минути. По желание поднасяме с листенца магданоз....
Пиле с няколко вида гъбиПиле с няколко вида гъби
Печурките се обелват и се нарязват на едро. Запържват се в мазнина. Когато са готови към тях се прибавят предварително нарязаните манатарки и лукът. Запържват се и се добавя чесънът, нарязан на ситно, и мащерката....
Баница, която не спадаБаница, която не спада
8
Насладете се на една прекрасна баница. Да ви сладко....
От какво се пълнееОт какво се пълнее
1
Не замествайте лошото настроение или нервността с храна. Намерете позитивни средства, за да се справяте....
Български учени създадоха хляб, от който не се пълнееБългарски учени създадоха хляб, от който не се пълнее
Направихме здравословен ръжен хляб в няколко варианта - с добавка на тиквено, слънчогледово, ленено, сусамено брашно....
Пържен ориз не по китайскиПържен ориз не по китайски
4
Оризът се измива и сварява в подсолена вода. След като е готов се изцежда и се измива със студена вода. В тенджера се слага зехтин да загрее. Когато зехтинът е готов към него се добавя едро нарязан лук....
Шофьорски кекс, който не съхнеШофьорски кекс, който не съхне
1
Изважда се кексът и охладен се нарязва. Чудесен не само за шофьори, но и за празник! Бон апетит!...
Пълнее ли се от макароните?Пълнее ли се от макароните?
За да не се пълнее от макарони, учените препоръчват да се консумират вместо за вечеря за обяд....
Специалисти: От постите се пълнее!Специалисти: От постите се пълнее!
4
Според експерти по здравословното хранене след постите наддаваме средно с три килограма заради по-обилното похапване на въглехидратни храни....
Пълнее ли се от оризПълнее ли се от ориз
Трябва да се отбележи, че повечето от храните, които приемате добавят излишни килограми отгоре, ако липсва движение и спорт....
Пълнее ли се от картофиПълнее ли се от картофи
1
Всички сме чували за разделното хранене и това как да не смесваме няколко групи храни....
Зеленчуците, от които се пълнее?Зеленчуците, от които се пълнее?
Дори да не спортувате много, трябва да се храните със сложни въглехидрати, а това, от своя страна, означава, че те няма да навредят на теглото и сантиметрите на талията ви....

Избрано

‹›

Популярни днес

‹›