Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Истината за застоялия начин на живот
За да намалите вредите от заседналия живот, изберете подходящ спорт и бъдете активни....
Смути Същността на живота
Доливате соевото мляко и блиндирате всичко заедно до получаване на гладко и ароматно смути.
Сервирате Смути Същността на живота в чаша и се наслаждавате на страхотният вкус на плодовете....
Питка Пътят на живота
Моето тесто се получи 1852 г, сложете на топло да втаса и разделете на две големи части, една средна и едно малко топче тесто....
Здравословни вреди от тамян
Горенето на тамян в затворени пространства обаче е в състояние до доведе до някои здравословни вреди за организма....
Здравословни вреди от пластмасата
И проблемът не е само, че вредим на околната среда - по този начин убиваме и на собственото си здраве, защото човек и природа са неразривно свързани....
Здравословни вреди от палмово маслоОсновната вреда на палмовото масло се дължи на съдържащите се в него наситени мастни киселини, които са три пъти повече от слънчогледовото олио и зехтина....
1
Заседналият живот вреди въпреки фитнеса
Учени от Института за рехабилитация в Торонто доказаха, че заседналият начин на живот води до редица здравословни проблеми, сред които рак и риск от сърдечен инфаркт....
Здравословни Спагети на Фурна
Пъхнете във загрята на 210 градуса фурна за около 8-10 минути или до лек загар, без да прекалявате, за да не изсъхнат спагетите.
Поднесете здравословните спагети задължително топли.
Добър апетит!...
Здравословни макарони на фурна
За тази рецепта за здравословни макарони на фурна първо сварявате макароните.
След като са готови, ги изсипвате в тавичка, натрошавате сиренето и го прибавяте заедно със захарта....
Здравословни Бухти на Фурна
Оставете бухтичките да се пекат на 180 градуса около двадесетина минути, като се стараете през първите 15 минути да не отваряте фурната....
Здравословни ползи и вреди от бахар
Способностите му да облекчава някои здравословни проблеми се дължат на съдържащите се в него некристализирали захари, мастни вещества, лигнин, танин, смоли, летливо масло и други....
Най-честите грешки на здравословния живот
Изследователи от Шотландия твърдят, че понякога желанието да се води здравословен живот може да нанесе сериозна вреда на организма. Човек обаче не забелязва, че сам подрива здравето си....
Кориандър за здравословен животКориандърът е ароматна подправка и има лекарствени действия – той успокоява, има противомикробно и противовъзпалително действие.
Кориандърът е стимулиращо средство, което има свойството да спомага за по-доброто храносмилане...
1
Здравословни печени тиквички на скара
Намазват се с помощта на четка с олиото и се изпичат на добре загрята скара от двете страни....
Здравословни тиквени понички на фурна
Загрейте фурната на 200 градуса. Изпечете тиквените понички до получаване на лек загар.
Извадете и ги охладете, украсете ги по ваш избор.
Здравословните тиквени понички на фурна са готови....
Здравословни ползи и вреди от черния пипер
Черният пипер се консумира от милиони хора по целия свят, като вероятно малко от тях подозират за неговите невероятни здравословни качества....
Здравословни ползи и вреди от индийското орехче
Индийското орехче се добива от вечно зелено дърво, дошло от земите на островите Банда и Молукските острови. Народите, живеещо по тези земи, не обръщат особено голямо внимание на подправката.
Тя добила популярност...
Шест стъпки към здравословния животЗа да не достигаме до този момент, най-добре е да вземем мерки и да се опитаме да живеем здравословно. Стъпките към здравословен начин на живот не са толкова сложни, стига да искаме да поемем по този път:
1....
1
Пет стъпки към здравословния начин на живот
Бъдете позитивни
Изследователите са установили, че сме по-склонни да приемем здравословни навици, ако те са представени положително....
Бързи и здравословни яйца на фурна
Объркваме леко и слагаме в загрята на 200 градуса фурна да се пече.
Печем бърканите яйца 25 минути.
Сервираме здравословни яйца на фурна с маслинка по средата....
Здравословни тиквички по гръцки на фурна
Режете тиквичките на две, като всяка половина нарязвате по дължина на пръчици. Слагате ги в дълбока купа, сипвате малко олио, чесън на прах, сол, черен, червен пипер и хубаво ги омесвате....
Здравословни кюфтета от тиквички на фурна
Пекат се в предварително загрята на 180 °C фурна на средна решетка и включен вентилатор до готовност.
Поднасят се здравословни кюфтета от тиквички на фурна с млечно-чесново сосче.
Добър апетит!...
Вредни храни, които мислим за здравословни
Оцветителите и подсладителите са вредни за организма и ако искате да сте сигурни какво попада в тялото ви – изберете си плодове и сами си направете фреш....