Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Повишаване на хемоглобина с червена детелина
Червената детелина е изпитано средство за повишаване на хемоглобина....
Хранене при нисък хемоглобинДиета, съдържаща храни, които са богати на желязо може да лекува и да предотврати ниските нива на хемоглобин в кръвта....
2
Симптоми при нисък хемоглобинХората с недостиг на желязо и нисък хемоглобин са склонни да хапват по-вредни храни, сладки изделия или такива с много нишесте....
9
Нисък хемоглобин – симптоми и лечение
Естествено, дори и при най-малкото съмнение за нисък хемоглобин трябва да посетите личния си лекар. Лечението винаги започва с намиране на причините за появата на заболяването и тяхното отстраняване....
Помага ли груханата пшеница при нисък хемоглобин?
Едно от първите неща, които хората с нисък хемоглобин могат да направят, е да променят начина си на хранене....
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
2
Храни с нисък гликемичен индекс
При последните медицински проучвания става ясно обаче, че това не е достатъчно, защото някои храни съдържат еднакво количество въглехидрати, но покачват нивата на кръвната захар в различна степен....
Храни, понижаващи и покачващи хемоглобинаТова е друга много ефективна храна за лечение на нисък хемоглобин. Ядат се в салати или приготвени на пара.
Цвекло е идеалната храна, която стимулира производството на хемоглобин....
1
Бебешко пюре със супер храни
Преди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
За висок хемоглобин - закуска с елда
Тази закуска с елда е добре да консумирате ежедневно или да редувате през ден-два, като комбинирате в останалите дни с други храни за повишаване на хемоглобина....
Кои храни как влияят на хемоглобина?Установено е, специално що се отнася за морската храна, че рибата тон е изключително богата на желязо. Хората с нисък хемоглобин трябва да консумират редовно червено месо, ядки, семена, зелена салата....
2
Полезни ябълкови мъфини
Оставяме ги за 1 час да се охладят напълно и да се стегнат и полезните ябълкови мъфини са готови за похапване....
Полезни Веган Сандвичи
1. Сладък ягодов тост
Препечете филийката хляб. Добре е да използвате хляб от лимец. След това я намажете с фъстъчено масло. Разрежете ягодките на половинки и ги подредете върху филийката. Поръсете с кокосови стърготини...
Полезни детски меденки
Маслото трябва да е размекнато. Поставяме го в купа и към него добавяме меда, солта, бакпулвера, карамфила и канелата.
Разбъркваме и добавяме заквасената сметана, а след това и брашното.
Омесваме меко тесто и го разточваме...
Полезни сурови бонбони
Лесни и полезни сурови бонбони! Първо, искам да кажа, че продуктите може да варират, като количества и вид, ядките може да са орехови или лешници. Фъстъченото масло може да е краве или кокосово....
Полезни шоколадови фигурки
Аз използвах формичка с детски фигурки, за да примамя детските погледи към този полезен десерт, но по желание използвайте друга подходяща форма.
Полезни шоколадови фигурки за малки лакомници....
Полезни кокосови бисквитки
Разбъркайте разтопеното масло със захарта, кокосовите стърготини и млякото до получаване на хомогенна смес.
Прибавете брашното и замесете тесто. Разточете го много внимателно върху набрашнена повърхност.
Дебелината...
Полезни плодови бонбони
Фурмите и сливите се измиват, костилките се отстраняват.
Бананът се реже на кръгчета. Всичко се пасира и се добавя половината какао.
Правят се топчета и всяко се овалва в какао кокосови стърготини....
Полезни кокосови бомбички
В кухненския чопър пуснете половината кокос, боровинките, стафидите и фъстъците. Смелете всичко много добре.
Затоплете маслото на водна баня и го прибавете към получената смес. Сложете и меда.
Разбъркайте още веднъж...
Полезни пълнени ябълки
Режи се горната част на ябълките и се дълбаят отвътре.
В купа се смесват съставките и с лъжица се пълнят ябълките.
Пекът се 20 минути....
Полезни протеинови бонбони
Съхраняваме нашите полезни протеинови бонбони в хладилника до момента на поднасяне....
Нисък пролактин
Пролактинът е хормон със структурата на белтъците и се произвежда основно от хипофизната жлеза. Секрецията му обаче се наблюдава и в централната нервна система, имунната система, матката и млечната жлеза.
Този хормон...