Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Смути със супер храни2
За здрави нерви и сърце – тинктура от цвят на глогСложете в стъклен съд 20 грама натрошени листа и цветове от глог и налейте 200 мл 70% спирт. Разклащайте редовно. След три седмици, прецедететинктурата.
Пийте по 20 капки тинктура на ден в малко вода. Можете да ги вземете...
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
Най-важните храни за мозъка и нервитеИзключват се пикантни, солени храни, трудносмилаеми храни.
Какви храни поддържат мозъка и нервите?
Мазна риба
Верен приятел на мозъка, рибата е богата на омега-3 полиненаситени мастни киселини....
Сладоледът успокоява нервитеВъпреки студеното време е полезно да се яде сладолед и ако не се прекалява, няма шанс да се разболеете. Сладоледът е полезен, защото намалява кръвното налягане, укрепва костната тъкан, стимулира мозъчната дейност....
Храните, които укрепват нервните клетки1
Кои чайове успокояват нервите?Чай от лавандула - лавандуловият аромат е най-препоръчваният при проблеми с нервите, безпокойствието и съня....
Нервните навициНервните навици като например гризането на нокти не само изглеждат неприятно, но и нанасят вреда на здравето ни. Кои нервни навици са най-разпространени?
Това е навиването и изскубването на косата....
Психолози: пиенето успокоява нервитеГорещият шоколад или топлото какао също ще подобри рязко настроението ви и нервите ще останат на заден план....
Как да успокоим нервите7
Солта е полезна за нервитеЕто защо жените, които обичат солени храни, имат и повишен сексуален апетит.
Все пак е безумие да се твърди, че солта е полезна за организма....
Хранене за успокояване на нервитеНа първо място това се отнася за алкохола и кафето, пържената и пикантната храна....
Сокът от целина успокоява нервите1
Гъбите – най-полезни за нервите2
Съвети за успокояване на нервите3
Ванилията успокоява нервите и гладаАроматичната лампа с няколко капки ванилия ще успокои нервите на прекалено непослушните деца....
Как да владеем нервите си?Затова е важно да се научим как да удържаме напрежението и да се справим успешно с нервите....
Природни дарове за успокоение на нервитеСъщо така, има успокояващи храни и напитки, които помагат за успокояване на разклатените нерви....
Четенето намалява стреса и успокоява нервите2
Горим мазнини със стимулация на нервитеРеволюционен метод за отслабване изобретиха португалски учени. Те откриха, че при нарочно активизиране на няколко специфични нерва, намиращи се под и в мастната тъкан, успешно се стимулират мастните клетки да се разградят...
При прищипан нерв от травма - компрес с восъкРазтопете малко восък (около 2 супени лъжици), смесете със същото количество зехтин. Разбъркайте до консистенция на мехлем.
Нанесете върху марля или чиста памучна кърпа и прикрепете към болезненото място.
Рецептата...
Чайове и отвари за успокоение на нервитеБилките могат да бъдат много ефикасни и то за най-различни болежки и проблеми - проблеми с нервите, бодежи в сърцето, пречистване на организма изцяло....
Чудодейно Валерианово вино лекува нервите и очитеСтресът е бичът на съвременните хора в градовете.
Ако предпочитате природни и естествени средства за вашето здраве, то успокоителните средства от валериан ще бъдат за вас отлично решение.
Пригответе следната чудодейна...
Цьолиакията е свързана с увреждането на нервитеХората, които страдат от храносмилателното разстройство цьолиакия, са с повишен риск от увреждане на нервите. Това показва ново проучване....
Как диабетът може да повлияе на нервитеВисоките нива на захарта увреждат малките кръвоносни съдове, които водят до нервите. Повредените кръвоносни съдове не снабдяват нервите с кислород и други хранителни вещества, което води до увреждането им....
