Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Най-здравословната захарИска Ви се да си хапвате често сладко, без да пълнеете или да вредите на здравето си? Точно така! Всичко, от което се нуждаете, е фурми!...
3
Идеи за здравословната закуска за деца
Ето защо Ви предлагаме няколко идеи как да приготвите наистина здравословна закуска за своето сладко мъниче:
1....
Най-здравословната закуска е с яйца
Ето защо Ви предлагаме 3 варианта за здравословна закуска с яйца, които хем не са високо калорични, хем са засищащи, а и освен това много вкусни:
Индивидуална закуска от сандвичи с яйца
Необходими продукти: 2 филийки...
Правила за здравословна следобедна закуска
Точно и поради тази причина има няколко необходими правила, които трябва да спазвате, за да сте сигурни, че ще имате здравословна закуска от една страна, а от друга, че ще си спестите излишните калории....
Няколко съвета за здравословна закуска
Овесени ядки, банани и мед
Пълноценна закуска, но не прекалявайте с количествата....
Най-здравословната и лесна баница
Втечняваме на котлона кокосовото масло. Намазваме тавичката по стените. Изсипваме и разстиламе тестената смес.
Печем 20-тина минути в предварително загрята фурна....
ТОП 5 рецепти на най-здравословните закускиПълноценната закуска е задължителна, ако искате да бъдете активни и енергични през деня. Заради забързаното ни ежедневие често пренебрегваме закуската и направо прескачаме на обяда....
1
Ето коя е най-здравословната закуска според лекарите
Според тях най-здравословната закуска е кисело мляко с овесени ядки и горски плодове....
Пет идеи за бърза и здравословна закуска
Така че ако нямате достатъчно време сутрин, вижте в горната галерия пет идеи за бърза, питателна и здравословна закуска.
pageОвесени ядки
Овесените ядки са изключително здравословни и питателни....
Вкусни и бързи идеи за здравословна закуска
Всъщност освен за разхлаждане през летните жеги смутитата могат да се превърнат в една здравословна закуска дори и през зимните месеци....
Идеи за здравословна закуска и вечеря за деца
Ако имате нужда от някакво вдъхновение, което да ви помогне да готвите здравословна и вкусна храна за децата си, опитайте нашите идеи за здравословни детски ястия....
Зърнена закуска на МиретоВсички продукти са в каквото искате количество.
Смесват се плодовете, зърната и ядките в дълбока купа.
Добавя се млякото, а после медът.
Топли се в микровълнова, за да омекне - около 10-15 секунди.
Изяжда се....
1
Бърза закуска на фурнаПоставете тавата в предварително нагрята на 180 °C фурна и печете бърза закуска на фурна за около 20 минути до лек златист загар на кашкавала....
1
Сандвичи за закуска на тостер
След като изпечем, слагаме яйцата и сос по избор към нашите сандвичи за закуска на тостер....
Как влияе оцетът на косата?
Красивата и добре поддържана коса е символ на женствеността. Всяка една уважаваща себе си жена трябва да полага необходимите грижи за своята коса. Освен използването на различни маски, шампоани и балсами, всяка жена може...
Как селенът влияе на сърцето?
Селенът се смята за основен антиоксидант в човешкият организъм. Той има изключително важна роля за здравето на човек. Селенът предпазва клетъчната мембрана и намалява риска от рак и заболявания на сърцето и кръвоносните...
Как влияе гладуването на кръвното?
Лечебното гладуване е метод на алтернативната медицина, който се използва за лечението на различни заболявания и състояния. По отношение на кръвното налягане може да се каже, че периодичното гладуване е много полезно, защото...
Как влияе лукът на стомаха?
Преди да разберете за ползите или вредите от лука на стомаха, трябва да се запознаете с физиологията на стомаха.
Храносмилателният процес е верига от биохимични реакции. Влизайки в храносмилателния тракт, храната се подлага...
Изберете пицата пред зърнените храни за закуска! По-здравословна е
Така че стига да не прекалявате с пицата, а ако си позволите само едно парче за закуска, ще живеете по-здравословно, отколкото ако непрекъснато хапвате зърнени закуски....
Овулацията зависи от...светлината
Овулацията се контролира чрез светлината. Това пише в българска книга за природна медицина, наречена „Билки за жената“....