Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Здравословна закуска за училище
Извадете и намажете с фъстъченото масло здравословна закуска за училище....
Полезен сладолед
Прибираме във фризера за 4-5 часа, като по желание от време на време разбъркваме за по-гладка консистенция....
Полезен тараторПригответе всички останали продукти за класически таратор – краставицата на кубчета, чесън и копър на ситно, начупете орехите.
Разбъркайте всичко добре със солта и най-отгоре полейте със струя суров зехтин....
1
Как телевизията променя мозъка на децата
Според японски специалисти, ако децата гледат прекалено много телевизия, това може да промени структурата на мозъка им....
Любимите мини пици на децата
Печем в предварително загрята фурна на 200 градуса до готовност.
Любимите мини пици на децата могат да бъдат приготвени за парти или рожден ден....
Стройна фигура само с час спорт
Според някои изследвания вървенето в бърз ход е по-полезно при отслабване, отколкото бягането....
Полезен ябълков сладкишПолезен ябълков сладкиш за любителите на десертите с ябълки.
Разбийте целите яйца или само белтъци с кафявата захар на пухкава пяна....
3
Полезен пролетен бургер
Спанака сложете за 2 минути във вряла вода, след което отцедете, почистете и накълцайте. Картофите се сваряват, след което се белят и настъргват....
Полезен морковен сладкишОрехите се смилат на брашно. В купа се смесват морковите, фурмите и орехите.
Кокосовото масло се разтапя на водна баня и се добавя към сместа.
Сместа се изсипва в форма за торта....
1
Полезен пълнен картоф
Отделно задушете до готовност гъбките и ги овкусете с подправки на вкус.
След като са готови картофите, ги разтворете и оставете леко да изстинат. Разрежете ги леко по дължина и ги разтворете....
Бекон на скара с къри (За след пости)
Хубаво ги омесете и покрийте с домакинско фолио, след час отново ги объркайте.
След още час може да се пекат на добре загрята скара....
При атония на матката след раждане – овчарска торбичка
Рецептата при атония на матката след раждане е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов”, 2009...
Отвара след преяждане
Равни части от лайката, розмарина и ментата смесете.
В друг съд сложете 4 с.л. от сместа и залейте с 1 литър гореща вода.
Оставете да се запари за 10-15 минути и прецедете отварата.
Сместа можете да овкусите с...
Вкусни фусили за по-малко от час
Почистете чушките и ги нарежете на ситно.
Добавете ги към останалите продукти, след това сложете и гъбите.
Нарежете суджука на кубчета и го добавете към останалите неща....
Полезен чийзкейк с тиква
След като набъбне се слага на водна баня докато стане на еднородна течна маса. След това отстраняваме съда и оставяме да се охлади леко....
Полезен спанак с ориз
Накиснах го в студена вода за 10-15 минути, след което го измих, отцедих и нарязах на средно дебели ивици.
В широка тенджера загрях 5 с.л. олио и 1 с.л. масло. Няма как без мазнинка да се сготви постно ястие....
Полезен чай от куркума
За добър резултат пийте така приготвения чай сутрин и вечер в продължение на 1 седмица!...
Полезни навици за подмладяване на мозъка
Неврогенезата се случва много по-често при бебета и деца, отколкото при възрастни. При възрастни този тип невропластична активност се проявява в хипокампуса, частта от мозъка, която поддържа спомените ни....
Ястие След 10 години
От средата на лука се отрязва по една шайба. Тя се карамелизира в малко зехтин с по щипка сол и захар....
Чий кюфте с лед
Така продължаваме докато свърши ледът и се разтопи всичко хубаво, след този процес минава около половин час....
Прасковен слаш с лед
Кората на плодовете се обелва и те се разрязват на половинки.
Костилките се отстраняват и всяка половинка праскова се реже на две. Четвъртинките праскови се оставят във фризера за 2 часа....
Час спорт на ден ни пази от рак на гърдатаСпоред авторите на книгата, една на 152 жени, които носят сутиен дори по-малко от 12 часа е всъщност реално застрашена от болестта....
1
След половин час по-малко сън напълняваме
Те доказаха, че липсата на достатъчно сън предизвиква промени в дейността на мозъка и кара хората прекаляват с храната....
Идеална баница за половин час в еър фрайърИдеално изпечена, хрупкава отвън, пухкава отвътре - идеална баница за половин час! :)...
1
Полезен бананов кекс с кашу
Печете сладкиша в предварително загрята на 200 градуса печка до готовност.
Този полезен бананов кекс с кашу е готов след придобиването на лек златист загар....