Ezine.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ежедневните навици, които вредят на сърцетоЕжедневните навици, които вредят на сърцето
Защото всеки има поне няколко ежедневни навика, които имат пагубно влияние върху сърцето. Вижте кои са те и ако искате да се радевате по-дълго на крепко здраве, постарайте се да ги избягвате....
Кои ежедневни навици ни изтощават най-много?Кои ежедневни навици ни изтощават най-много?
Вижте кои ежедневни навици ни изтощават най-много и се отървете от тях, ако чувствате отпадналост, дезориентация, липса на тонус. 1....
Някои лоши навици, които вредят на зъбите ниНякои лоши навици, които вредят на зъбите ни
Важно е да запомните, че липсата на редовна щателна хигиена на устата и зъбите е много вредно за тяхното здраве. Всички усилия за грижа за тях могат да бъдат зачеркнати само от този навик....
Ежедневните навици, които ще ни предпазят от вируситеЕжедневните навици, които ще ни предпазят от вирусите
Пушенето – пасивно или активно – вреди на здравето Вредите от пушенето са известни на всички. Това е един навик, от който е по-добре да се отървете възможно най-скоро....
Ежедневни навици, с които здравето рухваЕжедневни навици, с които здравето рухва
Замисляли ли сте се дали не сте придобили някои ежедневни навици, с които вредите на здравето си....
Тези ежедневни навици съсипват гръбнака виТези ежедневни навици съсипват гръбнака ви
Пушите Тютюнопушенето само по себе си е вреден навик, но освен опасностите за здравето, това може да доведе до болки в гърба, защото никотинът нарушава нормалния кръвен поток в областта на гърба. 2....
Ежедневни навици за здрава сърдечна системаЕжедневни навици за здрава сърдечна система
Ако не спите достатъчно, може да сте изложени на по-висок риск от сърдечни заболявания, независимо от възрастта си или други здравни навици....
Внимание! Тези ежедневни навици съсипват гърбаВнимание! Тези ежедневни навици съсипват гърба
Вижте в следващите редове кои са ежедневните навици, влияещи негативно върху гърба: Носене на тежки чанти Тежките пазарски или дамски чанти изкривяват стойката и карат тялото да се наклонява на една страна....
Ежедневните навици, които повишават кръвнотоЕжедневните навици, които повишават кръвното
В тази графа с вредни навици спада и тютюнопушенето, след което кръвното се повишава за кратко....
Ежедневни навици, водещи до проблеми със съняЕжедневни навици, водещи до проблеми със съня
Ето кои са и ежедневните навици, водещи до проблеми със съня: Ядете късно и по много Ако сте свикнали да ядете късно през нощта, след 20:00, не бива да се изненадвате, че не можете да си починете правилно. ...
Ежедневни навици, които могат да увредят ставитеЕжедневни навици, които могат да увредят ставите
Ето някои навиците, които могат да увредят ставите: Чувствате болка Има причина, поради която тялото ви регистрира болка - това е предупредителен сигнал за избягване на стреса върху тази конкретна става или област....
Мисия красота: Пет ежедневни съвета за разкрасяванеМисия красота: Пет ежедневни съвета за разкрасяване
Ето и петте ежедневни съвета за разкрасяване: Номер едно се отнася за миглите. Всички обичаме големите и обемни мигли. Можете да се сдобиете с тях, като използвате бебешка пудра....
Бухтички със сирене от детството ниБухтички със сирене от детството ни
Пресятото брашно се смесва на сухо със солта, захарта , сиренето и содата. Сипва се по малко хладка вода и се бърка до оформяне на тесто за точене. Точи се на масата и се реже на ромбоиди. Пържат се в сгорещено...
Ето кои са ежедневните навици, които увреждат пръстите на краката ниЕто кои са ежедневните навици, които увреждат пръстите на краката ни
Макар и да ставаме загрижени, ако се появи проблем с пръстите на краката, има някои ежедневни навици, които ги увреждат и които могат сериозно да навредят на цялостното ни здраве....
Малки ежедневни навици с огромни ползи за здраветоМалки ежедневни навици с огромни ползи за здравето
Физическите натоварвания са тежки и понякога безсмислени, защото проучванията показват, че всъщност истината е в ежедневните дребни навици, които лесно търпят промяна....
Ежедневни навици, които влошават здравето без да подозирамеЕжедневни навици, които влошават здравето без да подозираме
Всеки човек има някой и друг вреден навик, от който не може или не иска да се откаже – похапване на сладичко, пушене, някоя и друга чаша вино за вечеря, мързелуване....
Намалете нивата на стрес с тези ежедневни навициНамалете нивата на стрес с тези ежедневни навици
Ето и най-ефективните здравословни навици за борба със стреса....
Вредни навици, които състаряватВредни навици, които състаряват
Съвсем безобидни навици състаряват преждевременно тялото ви. Сред тях е навикът да пренебрегвате носенето на слънчеви очила и ръкавици....
Девет вредни навика могат да ни убиятДевет вредни навика могат да ни убият
Вредни навици, които ни съсипват Високата кръвна захар се счита за фактор, който ни довежда до оглупяване....
Природните дарове ни разкрасяватПриродните дарове ни разкрасяват
Природата обаче със своите плодове вече се е погрижила за нашето разкрасяване. Редовното похапване на някои вкусни и полезни храни помага да се преборят досадните и неестетични бръчки....
Трите ежедневни грешки, които вредят на здравословния ви сънТрите ежедневни грешки, които вредят на здравословния ви сън
Дори да се стараете да лягате по едно и също време и да четете книга всяка вечер преди сън, има няколко вредни навика, с които може да навредите на здравословния си сън....
Ежедневните навици, които ще удължат живота виЕжедневните навици, които ще удължат живота ви
Това, което не подозирате обаче, е, че някои ежедневни навици или обстоятелствата в миналото ви могат да повлияят колко дълго и колко добре ще живеете....
Ежедневните навици, които ще заздравят костите виЕжедневните навици, които ще заздравят костите ви
Ежедневните ни навици могат да ни помогнат или да ни навредят по отношение на здравето на костите ни....
Вредни навици, които нарушават съняВредни навици, които нарушават съня
Ако изпълнявате служебни задължения до късно, ще развалите не само съня си, но и ще внесете допълнителен стрес към своето ежедневие....
Топ 10 ежедневни навици, които ще ви направят много богатиТоп 10 ежедневни навици, които ще ви направят много богати
Навиците ти са това, което те бута напред. Те са и тези, които могат да те закопаят. Ето защо е добре да следвате 10-те навици, които ще ви направят милионери: Учете. Може да пропуснете хранене, но не и урок....