Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да отслабнете след бременността2
Как да отслабнем след бременност?Много е важно да не изпадате в крайности, когато се опитвате да отслабнете след бременност. Помнете, че всяка жена е различна. Някои влизат във форма много бързо след раждане, но на други им трябва повече време....
Отслабнете лесно с кокосНепрекъснато лекари, хранителни специалисти и професори в областта на храненето се надпреварват със все нови и нови разкрития на полезните свойства на даден плод или зеленчук. Що се отнася до отслабването, тази тема на обсъждане...
Отслабнете лесно с печена тиква през есентаТе могат лесно да се превърнат в една от основните ви храни, ако искате да отслабнете и много скоро да се похвалите с идеална фигура за милиони....
Отслабнете лесно с Холистично хранене! Ето какХолистичното хранене се базира на холистичната медицина на Изтока - Аюрведа. При този режим на хранене е важно да не се ядат големи количества храна на един път, а да се разделя на няколко по-малки.
Важен е и начинът...
Отвара след преяжданеРавни части от лайката, розмарина и ментата смесете.
В друг съд сложете 4 с.л. от сместа и залейте с 1 литър гореща вода.
Оставете да се запари за 10-15 минути и прецедете отварата.
Сместа можете да овкусите с...
При гадене при бременност - джинджифилПочистете и нарежете корена от джинджифил. Кипнете за 10 минути с 1 чаша вода. Оставете да кисне до охлаждане и прецедете. Добавете 1 чаена лъжичка мед и резенчета или сок от лимон.
Приемайте напитката по време на пристъпите...
Възстановяване на корема след бременностПомнете, плоският корем след бременност или няколко раждания отнема време и няма да се случи за една нощ....
Съвети срещу косопад след бременностАко сте бременна или сте родили наскоро и сте забелязали, че косата ви пада, не се страхувайте – докато това не се превърне в нещо повече от неудобство, то е напълно нормално.
Тази форма на косопад се нарича следродилна...
Ястие След 10 годиниОт средата на лука се отрязва по една шайба. Тя се карамелизира в малко зехтин с по щипка сол и захар.
Към всяка порция се прибавят по 2 с.л. ситно нарязано предварително сварено шкембе и по 2 ситно нарязани гъби....
Чий кюфте с ледТака продължаваме докато свърши ледът и се разтопи всичко хубаво, след този процес минава около половин час....
Прасковен слаш с ледСлед това се вадят и се пасират заедно с йогурта.
При непрекъснато пасиране се добавя медът и ледът. Разпределя се в чаши и се сервира веднага....
При кашлица при бременност - млечна напиткаСварете 1 чаша прясно мляко и оставете малко да изстине до поносимост. Добавете по 1 чаена лъжичка мед и краве масло и сода за хляб на върха на ножа.
Пийте такова топло мляко 3-4 пъти на ден.
Помага при кашлица и е...
При отоци при бременност - мечо гроздеМечото грозде е ефективно средство за борба с отоците по време на бременност. Не забравяйте да съгласувате действията си с лекар!...
При киселини при бременност - овесени ядкиЗа справяне с пристъпи на киселини при бременност се препоръчват овесени ядки.
2 супени лъжици сурови фини овесени ядки се сдъвкват на порции много бавно докато станат на каша и се преглъщат с малко топла вода или чай....
Запарка от лайка - общоукрепващо при бременностПокрийте с капак да се запари и след изстиване прецедете.
Пийте по 1/4 чаша, 3 пъти на ден - за общо укрепване на тялото. При новородени бебета може да се използва към вана или за миене при подуване на корема....
Домашен протеинов шейк след тренировкаДомашен протеинов шейк за възстановяване след тренировка е вкусен и може да си приготвите много лесно и бързо....
При кашлица при бременност - моркови и медСлед като изстине, смесете със сока от моркови.
От полученото лекарство се приема по 1 супена лъжица, 4-6 пъти на ден. Приготвяйте всеки ден или 2 пъти дневно - лекарството трябва да е прясно....
При киселини при бременност - сок от картофВземете 1 малък пресен картоф с доказан произход. Обелете суровия картоф, настържете на ренде и изстискайте сока през марля.
Приемайте по 2 супени лъжици 20 минути преди хранене, винаги прясно изцеден сок.
Доказано...
За главоболие при бременност - компрес със зелеСлед това листът се прикрепя към челото или тила в зависимост от болката. Фиксира се с превръзка.
Сменяйте листата през 5 минути. Компресът се държи до отшумяване на болката. Не забравяйте да се консултирате с лекар!...
С тези храни наистина ще отслабнете след празниците!Можем ли да отслабнем след празниците без лишения?...
Ягодова напитка с лед от босилекБосилекът се пасира заедно с половината захар и минералната вода. Сместа се излива във формички за лед и се замразява.
Лимонът се изстисква. Ягодите се пасират с лимоновия сок и останалата захар.
Заливат се с газираната...
Лека тортичка за след тежък празникСлед като е готов на тънка струя го добавете към тиквената смес като бъркате постоянно.
Изсипете сместа върху стегналия блат и оставете за поне 4 часа в хладилника, за да стегне....
Компрес за мъже за след бръсненеБелият равнец премахва раздразнението и възпалението на кожата след бръснене, овлажнява и спира кървенето от порязване....
За възстановяване след инсулт - чесново маслоПри парализа след инсулт пийте по 1 чаена лъжичка, 3 пъти на ден, 30-40 минути след хранене.
Рецептата е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов”, 2009....
