Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Топло мляко с ароматни подправки
Можете да получите чудесна йоги напитка, ако варите масалата дори само във вода или 50:50 с прясно краве мляко, като добавите нерафинирана захар за подсладител....
Топло карамелено мляко
Залейте с врящото мляко и оставете на летен огън, докато се разтвори.
Поднесете карамеленото мляко топло, като във всяка чаша прибавете по 1 лъжица коняк....
Сладките и млякото преди сън са вредниУчени откриха нова болест сред децата – „болестта на сладките и млякото“. Според нея клинично здрави деца могат да се разболеят заради сладките изкушения и млякото, които приемат преди сън....
1
Какво да пием за успокояване преди сън?
Чаша топло мляко с щипка канела могат да затворят клепачите ви като с вълшебна пръчка.
Ако не сте почитатели на млякото, може да се опитате да примамите Сънчо със сок от череши....
Забранени храни преди сън
Зърнени храни
Най-лесното нещо, към което да посегнете, когато нямате почти никакво време да сготвите перфектното ястие за вечеря, е кутията със зърнени храни със здравословна добавка на мляко....
Ваната преди сън - противопоказнаСъщо така важно е и да приглушите осветлението минути преди лягане. Силната светлина малко преди сън може да попречи на заспиването....
1
Торта Черешов сън
Пюре:
Пасираме черешите с лимоновия сок и захарта. Прецеждаме всичко и в полученото пюре топим бишкотите. Редим ги в тортена форма с ринг покрита с хартия за печене.
Мус:
Разтапяме на водна баня шоколада с водата и ванилията...
Десерт Харемски сън
След това прибавяме прясното мляко, олиото, гриса, брашното към което предварително сме поставили и бакпулвера.
Всичко това разбъркваме до получаване на меко тесто. Оформяме малки топчета колкото орех....
Сладкиш Малинов сън
За основата:
Разбиват се яйцата със захарта до пълното разтваряне на захарта. Към тях се прибавят олиото, ванилията и врялата вода при непрекъснато бъркане на сместа.
Пресява се брашното с бакпулвера и се прибавят при...
Топло карпачо
Измийте, обелете и нарежете крушата на тънки филийки.
Запечатайте ги леко в тиган с малко масло. Извадете и подредете в чиния.
В сух тиган изпечете козето сирене от двете страни. Подредете го отгоре върху крушите....
Топло вино
Прецежда се и се поднася горещо с парченца лимон във всяка чаша.
Могат да се добавят и парченца от ябълката, с която е кипнато....
Ползите от чаша вино преди интимност
Добре е обаче да се съобразите с видовете вино преди да ги сервирате, ако след това смятате да се отдадете на ласки в спалнята.
Бялото вино е за по-топло време и се сервира леко изстудено....
Няколко причини да пиете топло мляко с канела
Една чаена чаша топло прясно мляко с канела преди сън ще ви помогне при безсъние.
- Подобрява имунитета;
- При възпалено гърло и кашлица;
- Мляко с канела има пречистващи свойства....
Пийте чаша топла вода сутрин срещу висок холестерол
Вижте още какви са ползите от пиенето на топла вода с лимон....
Крем Сън с орехи
Сварява се прясното мляко, добавя ми се захарта от около 7- 8 лъжици / или на вкус/ и се прибавя предварително разтвореното във вода нишесте /като се чете упътването на нишестето в колко мляко се вари/....
Плодова салата Летен сън
Преди сервиране плодовете се разпределят в купички и се гарнират със сладолед. На всяка порция отгоре се слага и резенче праскова....
Билков чай за сън
Оставяме сместа за чая за около 3 минути и преди да махнем от котлона чая, прибавяме и половин супена лъжица лавандула.
Хубаво е билковият чай за сън да се гарнира с половин лъжица мед по желание....
Отвара за спокоен сън
Смесете равни части от лайката, цветчетата от портокал и глог.
Залейте 1 с.л. лъжица от сместа с 250 мл вряща вода и покрийте съда.
След 15 минути прецедете получената отвара и пожелание прибавете лъжичка мед....
Грижа за кожата преди сън
Грижата за кожата преди сън е от изключително голямо значение за нейното здраве и вид на следващия ден....
Топло портокалово суфле
Портокалът се вари около 30 мин., изцежда се и се залива със студена вода и се връща отново на огъня, докато течността намалее. После отново се изцежда и се залива със студена вода. Портокалът трябва да е изстинал напълно...
Топло маринована скумрия
Сглобявя се порция с картофена салата, салата от кореноплодни и топло маринована скумрия....
Пийте чаша вино преди цигара. Вижте защо
Половината от доброволците били накарани да пият червено вино един час преди тютюнопушенето до достигането на 0.75% алкохол в кръвта им. Другата половина останали трезвеници до завършване на експеримента....
Как ни вреди чаша вино преди лягане?
Американски учени не препоръчват да посягаме към виното преди сън – според тях дори само чаша от алкохолната напитка може да се окаже причина за разстройване на съня....