Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Шест стъпки към здравословния живот1
Няколко правила за здравословно хранене3
Първи стъпки към по-здравословно готвенеИстината е, че само с няколко прости трика храната може да бъде вкусна и здравословна, и то без да се налага да се променя индивидуалната техника на приготвяне....
Първа стъпка към новото ти Aз: План за здравословно храненеВсичко ще бъде наред и ако искате да отслабнете, ще го направите с това здравословно меню.
В настоящата статия сме ви подготвили разнообразен план за здравословно хранене, съдържащ множество полезни храни....
Пет стъпки към здравословния начин на животПробвайте тези пет стъпки и започнете да се чувствате по-добре още днес....
Няколко причини за отслабване и здравословно храненеЗдравословното хранене не означава ограничения, означава дисциплина в храната. Основната причина за наднорменото тегло е безразборното похапване оттук-оттам....
Принципите на балансираното храненеБалансираното хранене носи на тялото не само здраве, но и подобряване на външния вид и поддържане на теглото в оптимални нива. Следвайки няколко прости правила, всеки може да промени живота си....
Първи стъпки към промяната! По-здравословен живот сегаИскате по-здравословен живот сега? За да се грижите за тялото си и винаги да сте в добра форма, не е достатъчно само да тренирате или да се храните балансирано....
Сос към зеленчукови ястияСервираме към зеленчукови ястия, много е подходящ за картофи, тиквички или патладжан, може и с други....
10 стъпки към самоусъвършенстванетоПо-долу са 10 стъпки към самоусъвършенстването:
- Признайте, че можете да промените и подобрите живота си
Това е първата и най-важната стъпка....
Стъпки към перфектен педикюрКато дългогодишен експерт по разкрасяване в Москва и Манхатън Таня споделя няколко съвета, които ще върнат привлекателният вид на стъпалата и ноктите ви без да харчите излишни средства за това....
Няколко стъпки за безупречен гримВажно е да знаете, че фон дьо тен или пудра могат се нанасят на няколко слоя около проблемните зони – зачервените или тъмни петна.
Стъпка 3
Скрийте несъвършенствата с коректор....
Балансирано диетично руло от тиквичкиРецептата за балансирано диетично руло от тиквички е подходяща за обяд или вечеря.
За тези, които са наясно с балансираното хранене, това са 3 блока....
Салца за Палео храненеСваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме.
Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
Стъпки към идеалното свинско печено1
Стъпки по пътя към себеоткриванетоРазмисъл и внимание към детайлите
Първата стъпка към себеоткриването е отделянето на време за размисъл и внимание....
Няколко стъпки за по-секси очиСамо трябва да следвате няколкото лесни стъпки.
Ако искате да подчертаеш повече очите си, тайната се крие в нанасянето на молив, сенки и спирала, различни от цвета на ириса ти....
Червени кичури с няколко лесни стъпкиТази процедура се прави в две лесни стъпки. Първо трябва да обезцветите кичурите, които искате да имат червен цвят, а след това идва ред на самото боядисване.
Самото обезцветяване на косата може да я увреди....
Гратин с няколко сиренаНамазнете гратин или тавичка от йенско стъкло с капак. Обелете картофите и ги нарежете на кръгове. Пасирайте чесъна.
Наредете ред картофи, като застъпвате краищата им като керемиди. Поръсвайте с малко от подправките,...
Здравословно хранене при мъжетеПрекомерното хранене с месо обаче е свързано със сърдечни заболявания и колоректален рак при мъжете....
Здравословно хранене през есентаСтарайте се да ядете повече зеленчуци и плодове, това е много важно за здравословното хранене през есента....
Здравословно хранене през пролеттаХраните, които са подходящи за успокояване на изсушеното гърло и поддържане на хидратацията на тялото са мед, круши, банани, захарна тръстика и бели репички....
Здравословно хранене за тийнейджъри2
Подправки за здравословно хранене1
