Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Детоксикираща диетаДетоксикиращата диета е лесен и бърз начин да отървете тялото си както от токсините, така и от 2-3 килограма. Тя представлява естествено очистване и отслабване със сурова храна....
Бързата детоксикираща диета на Кейт МосКейт Мос може да се похвали със сравнително бърз метаболизъм, като самата тя казва, че никога не е имала проблеми с излишното тегло. За да е в перфектна форма обаче понякога пробягва към детоксикиращата диета....
Смути с коприваСмутито е свежо, леко и е чудесна закуска, особено след щети от преяждане или празници....
Смути с йогуртСпанакът се сварява и се слага в блендер. Също така се добавят и бананът и киселото мляко. Трябва да се смели добре.
Изсипва се в чаша, а кокосовите стърготини се използват за декорация. Консумира се охладено.
Може...
Смути с боровинкиПортокалът се обелва.
Плодовете и кокосовото мляко се слагат в блендера и се миксира.
По желание може да се побави 1 с.л. мед или няколко кубчета лед....
Смути с пъпешРазбива се на бързи обороти, до получаването на хомогенна смес. Налива се в чаши и се поднася веднага....
Смути с кайсииПочистете кайсиите и ги пасирайте с останалите продукти до получаване на хомогенна смес. Сервирайте веднага....
Смути с череши2
Смути с папаяВ блендер се добавят всички продукти и се пасира до гладка смес, сипва се в изстудени чаши и се поднася веднага....
Смути с медОбелените кивита и бананът се пасират, като към тях се прибави сокът от 1/4 лимон и лъжица мед.
Сервира се със сламка....
Смути с мляко3
Смути с авокадо1
Смути с прасковиИзцедете сока от лимона, нарежете прасковите и банана и ги пасирайте в блендер. Добавете меда и поднесете с кубчета лед....
Детоксикираща диета с лимонада на звездитеТя е подходяща за всички, които искат бързо да влязат във форма заради важно събитие, на което трябва да изглеждат перфектно....
Шоколадово смути с кафеВсичко се блендира до хомогенност и енергизиращото смути се разпределя в 2 чаши.
Сервира се шоколадово смути с кафе веднага, като по желание може да се поръси отгоре с малко кафе, какао или канела....
Шоколадово смути с авокадоМиксира се до получаване на хомогенно смути.
Шоколадовото смути с авокадо е готово....
Боровинково смути с авокадоНаслаждаваме се на смутито веднага или го прибираме в хладилника, като консумираме боровинковото смути с авокадо в рамките на деня....
