Ezine.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Масаж и гимнастика на бебетоМасаж и гимнастика на бебето
От последното хранене до започването на гимнастиката трябва да е изминал поне час. В бебешката гимнастика се включват и т.нар пасивни дихателни упражнения....
Масаж и гимнастика на новороденото бебеМасаж и гимнастика на новороденото бебе
Бебешката гимнастика можем да разделим на две групи – за бебето до шест месеца и за бебета до дванадесет месеца....
Интимна гимнастикаИнтимна гимнастика
Тайната на интимната гимнастика се е предавала още по времето на гейшите. Тази тренировка била сред основните занимания от обучението им, въпреки че сексът въобще не е влизал в задълженията им....
Телешко с елда за бебета и малки децаТелешко с елда за бебета и малки деца
Ако бебето има нужда, може да пасирате телешкото с елда, за да се получи бебешка каша. Телешкото с елда за бебета и малки деца е готово....
Кускус с пиперки за бебета и малки децаКускус с пиперки за бебета и малки деца
Накрая настъргваме кашкавала и го присъединяваме минута преди да свалим от котлона нашия кускус с пиперки за бебета и малки деца....
Гимнастика за очиГимнастика за очи
С помощта на гимнастика за очите може да отпуснете очните си мускули, които постоянно са под напрежение. Тази гимнастика има допълнителен ефект – бръчките, които се получават около очите, се изглаждат....
Гимнастика със столаГимнастика със стола
Според желанието, времето и целта, гимнастиката със стол може да трае от пет минути до един час....
Пилатес - медицинската гимнастикаПилатес - медицинската гимнастика
За да преодолее физическите си недъзи, започва да се занимава със спорт - ски, гмуркане и гимнастика. По-късно разработва системата си, която има одобрението на лекарите вече почти цял век....
Пасивни къщи - домът на бъдещетоПасивни къщи - домът на бъдещето
Една от тях е пасивната къща. Пасивната къща пести енергия и опазва околната среда. Подобни енергийно ефективни домове се създават за пръв път в Германия....
Кисел за бебе от пресни сини сливиКисел за бебе от пресни сини сливи
Киселът за бебе от пресни сини сливи е готов. Подходящ за деца над 12 месеца. За по-малки деца може да замените прясното мляко с вода....
Погача за бебе - 40 дниПогача за бебе - 40 дни
Готовата погача за бебе - 40 дни се поднася с мед. Приготвя се сладка погача, за да бъде животът на бебето и майка му сладък....
Гимнастика в градския траспортГимнастика в градския траспорт
По неофициални данни на ezine.bg след 3 седмици практикуване на гимнастика в градския транспорт ще намалите мерките си с поне 2 см....
Ежедневна гимнастика срещу шиповеЕжедневна гимнастика срещу шипове
Разбира се, най-хубавият вариант е да правите тази гимнастика профилактично срещу шипове. Тя не отнема повече от половин час на ден. Започнете серията упражнения като легнете по корем....
Пюре за бебе с тикваПюре за бебе с тиква
След това вкусното бебешко пюре е готово. Много лесна рецепта за пюре за бебе с тиква!...
Гимнастика за лицето против бръчкиГимнастика за лицето против бръчки
Лицевите упражнения са станали много популярни сред козметичните експерти през последните години, въпреки че хората са ги правили в продължение на много години. В действителност, много хора са се отказали от козметичната...
Гимнастика в леглото за мързеливциГимнастика в леглото за мързеливци
Ако сутрешната гимнастика и джогинг са нещо непосилно за вас, тъй като сутрин се чувствате като пребити, за вас е подходяща гимнастиката в леглото. Тя ще ви помогне да се разсъните и ще освежи тялото ви....
Гимнастика за лицето унищожава бръчкитеГимнастика за лицето унищожава бръчките
Гимнастика за лицето може да намали значително реалните ви години. Както всяка тренировка, гимнастиката за лицето започва със загрявка. Върху ушите има много точки, които отговарят за функциите на всички органи....
Гимнастика за премахване на целулитаГимнастика за премахване на целулита
За успешната борба с целулита може да се възползвате от упражнения, които малко или много ще ви помогнат да се отървете от "портокаловата" кожа. С помощта на тренировки, укрепващи мускулите, може не само да се борите...
Гимнастика и упражнения при остеопорозаГимнастика и упражнения при остеопороза
Засилващи упражнения Работа с тежести и гимнастика за увеличаване на силата ще помогнат на растежа на костите....
Лечебна гимнастика за гръбначния стълбЛечебна гимнастика за гръбначния стълб
Това е лечебна гимнастика, която ще ви помогне да облекчите болката в гърба и да предотвратите появата на такава....
Дихателни упражнения за сутрешна гимнастикаДихателни упражнения за сутрешна гимнастика
Дихателните упражнения се изпълняват в право, легнало или седнало положение. В отпуснато състояние издишвате дълбоко, след това бавно издувате корема, давайки възможност на въздуха самостоятелно да навлезе в белите дробове...
Гимнастика за подсилване на паметтаГимнастика за подсилване на паметта
За да подобрим паметта си, е нужно не само да се храним правилно, но и да тренираме нашия мозъка. Точно както останалите части на тялото, този човешки орган също се нуждае от натоварване, за да работи ефективно. Ето...
Да си направим сутрешна гимнастикаДа си направим сутрешна гимнастика
Ползи от сутрешната гимнастика Сутрешната гимнастика е изключително полезна за здравето и се препоръчва както за деца, така и за възрастни....
Активни вулкани в ЕвропаАктивни вулкани в Европа
2
Активни вулкани в Европа Планина Етна: Погледнато етимологически, думата „етна” означава планина....
Леща яхния за бебе и детеЛеща яхния за бебе и дете
За по малки деца пасираме леща яхния за бебе и дете!...