Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Петминутен трик за лесно отслабване с умно храненеУмното хранене обаче дава възможност да не се поставяме на гладни изпитания, а да отслабваме с минимални усилия.
Концепцията за този вид хранене не е нищо ново....
Лесно отслабване2
С винена диета отслабвате по кило на ден23
Отслабвайте умно с Викторианска диетаДнес можете да откриете какви ли не диети, обещаващи ви, че бързо ще свалите излишните килограми. Много от тях обаче не са никак здравословни, а и ефектът им не е дълготраен.
За сметка на това има хранителни режими,...
Умно отслабване с диета 5:2Специалистите са категорични, че всеки може лесно да привикне с този начин на хранене....
Свалете по кило на седмица с 1 лъжичка мед преди сън7
Лесно отслабване в сезона на плодовете4
Отслабвай умно с високо метаболитна диетазакуска – един плод;
Обяд – 170 грама сирене с пълнозърнест хляб, салата;
Следобедна закуска - чаша кафе или чай без захар и 1 плод;
Вечеря – зеленчуков бульон, 50 грама шунка, салата, 30 грама пълнозърнест хляб;
Седми...
Лесно патешко магре на тиганНа дъното на чиния сложете тънък пласт сладко по избор, отгоре подредете филийките патешко магре и посолете.
Добър апетит!...
Лесно зеленчуково ястие на фурнаМаслините се режат на половинки, а след това на лентички и се добавят и те. Идва ред на подправките.
Накрая може да се сложи и съвсем малко вода или направо така да се пече на 180-200 градуса....
Отслабваме лесно с екстракт от картофи1
Отслабвайте умно и трайно с Флекситарианска диетаНапредналото ниво означава, че месо не бива да се яде между три и четири дни от седмицата, а експертното- че месо не бива да се консумира пет дни от седмицата....
Кило чушки колкото кило месо преди празницитеПри подготовката за най-големия пролетен празник - Великден, Българската агенция за безопасност на храните започва станалата традиционна проверка за годност на храните.
Какви проверки се правят на храните?
Проверяват...
Здравословно и умно отслабване с цвекло и ряпаНезаслужено пренебрегвани, тези зеленчуци са не само много полезни за човешкия организъм, но водят и до отслабване....
Отслабвайте лесно с бобови култури!Бобовите култури са един от най-добрите помощници в борбата за отслабване. Освен че засищат, те ни лекуват....
Ефективно и лесно отслабване с прополисОбикновено всеки търси диетата, която лесно ще спазва дори в делничните дни и която няма да му струва твърде много средства....
9 хранителни навика за лесно отслабванеКонсумирайте правилните мазнини
Това е друг полезен навик за лесно отслабване, защото нашето тяло не може да функционира правилно без мазнините....
Лесно сладко от дюли на фурнаЩом изстинат, ги приберете в хладилник или на студено.
След няколко дни лесното сладко от дюли на фурна ще е готово за консумация....
Как да сгънем сако?Дори и да се получат леки гънки, те могат лесно да се отстранят – когато влизате в банята за горещ душ, закачете сакото на закачалка и го вземете със себе си....
Как да изгладим сако?Сакото е модерна, елегантна и удобна дреха, която е предпочитан избор и от жените, и от доста мъже. С него ще демонстрирате стил, без да ви е неудобно. Плюс това, ако следвате модните тенденции, винаги може да съчетаете...
Нова добавка ни засища и отслабваме лесноАко се притеснявате, че на предстоящите празници няма да можете да устоите на вкусните блюда по трапезата, отдъхнете си – британски учени създадоха засищаща добавка. Тя всъщност потиска апетита и по този начин ни помага...
Диета за отслабване: меню за 1 седмицаКилограмите много бързо и лесно се качват, но трудно се свалят. Това си е чистата истина.
Същевременно можете да попаднете на много диети, които гарантират, че само за 2 или 3 дни можете да свалите над 3 килограма....
Лесна диета топи 5 кг за седмицаПреди да ви предложим нашата лесна диета, която продължава само седмица, е важно да кажем, че с изключение на водния ден, за който ще споменем по-долу, можете да консумирате всякакви пресни зеленчуци, но при приготвянето...
