Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пет часа сън са достатъчни5
Защо ушите са ни нужни?Гръцкият философ Епиктек казва, че човек е създаден с две уши и една уста, за да слуша два пъти повече, отколкото да говори.
Смята се, че 85 % от 100 % от човешките уши позволяват създаването на обратна връзка, защото...
Само 13 часа са нужни на жените за избор на коледни подаръциНа всички е ясно, че жените са онези, които могат да прекарат часове в магазин, за да изберат идеалния подарък, а след като става дума за любимия човек, задачата се усложнява и времето нараства. Според ново проучване...
8 часа сън ни осигуряват тези важни предимстваАко всеки от нас реши да се запита по колко часа сън спи на нощ, сигурно голяма част от отговорите ще бъдат – под 8 часа. Да, дългият сън е истински лукс за мнозина, но истината е, че именно това е оптималното време, в което...
Колко калории са ни нужни според професията2
Динозаврите са умрели само за няколко часа4
Нужни са ни до 120 гр. белтъци дневноБелтъчният компонент на храненето е сред ключовите съставки на ежедневното меню.
Дневната нужда от белтъци в храната е до 120 г. Но това е максимумът. Обикновено дневно в организма се внасят около 70 – 100 г белтъци...
Хлебен венец с шест сиренаСирената може да подмените и с други по ваш вкус, но колкото повече са те, толкова по-ароматен става венецът....
Сладкиш Малинов сънЗа основата:
Разбиват се яйцата със захарта до пълното разтваряне на захарта. Към тях се прибавят олиото, ванилията и врялата вода при непрекъснато бъркане на сместа.
Пресява се брашното с бакпулвера и се прибавят при...
Десерт Харемски сънСлед като татлите са вече изстинали ги заливаме с горещия сироп и оставяме за около 1-2 часа.
Приготвяне на крема:
Млякото и захарта поставяме на котлон....
Торта Черешов сънПолучения мус изсипваме върху бишкотите и го оставяме да се охлади за 1-2 часа в хладилник....
Бухтички със сирене от детството ниПресятото брашно се смесва на сухо със солта, захарта , сиренето и содата.
Сипва се по малко хладка вода и се бърка до оформяне на тесто за точене.
Точи се на масата и се реже на ромбоиди.
Пържат се в сгорещено...
Само 1 круша на ден ни дава нужния Витамин ККрушата е от семейството на розоцветните плодове. Расте лесно в умерения климатичен пояс и е един от най-важните плодове, използваното широко поради лечебните си свойства.
Дърветата, по които растат крушите, достигат...
От колко часа сън се нуждаем?Добрият сън е неделима част от поддържането на доброто здраве. Когато животът ни стане прекалено забързан обаче, той е първото, от което се лишаваме.
Докато спим тялото ни се рестартира, всички органи и системи отпочиват...
Качествен сън за отслабване – колко часа?Разбира се, че няма строго регламентиран начин за отслабване. Съществуват доказани начини, по които може да се почувстваме по-добре и да се отървем от килограмите. Те действат различно при всяка индивидуална личност и обикновено...
Новогодишна салата 12 часаПолучава се вкусна новогодишна салата 12 часа с красива празнична визия.
Честита Нова година!...
Какво е нужно за добрия сън?Какво ни е нужно, за да се наспим добре? Първо, креватът ни да не е много твърд, но не и много мек. Второ, да проветряваме спалнята си преди сън. Трето, да избягваме силния шум около нас, когато заспиваме....
Билков чай за сънЗагряваме 750 мл вода и слагаме 1 супена лъжица маточина, 1 чаена лъжица жълт кантарион и 1 супена лъжица лайка.
Оставяме сместа за чая за около 3 минути и преди да махнем от котлона чая, прибавяме и половин супена лъжица...
Отвара за спокоен сънСмесете равни части от лайката, цветчетата от портокал и глог.
Залейте 1 с.л. лъжица от сместа с 250 мл вряща вода и покрийте съда.
След 15 минути прецедете получената отвара и пожелание прибавете лъжичка мед....
Плодова салата Летен сънПочиствате пъпеша, кайсиите и прасковите и ги режете на кубчета. Смесвате ги в дълбока купа.
Към тях прибавяте останалите плодове, заливате ги с ягодовия сироп и оставяте купата за 2 ч. в хладилник.
Преди сервиране...
Крем Сън с орехиБелтъците са разбиват на сняг с 1/2 чаена чаша захар. Жълтъците отделно се разбиват с другата 1/2 чаена чаша захар....
Детоксикация по време на сънЩе видите, че компресът ще бъде тъмен поради токсини, които са излезли от тялото ви.
Препоръчва се такъв компрес да се прилага всеки ден през първата седмица, след това веднъж седмично за един месец....
Липов чай за спокоен сънСипете липовия цвят в тенджера и залейте с вряла вода. Сложете капака и задушете няколко минути.
Прецедете чая и го налейте в 3 чаши. Подсладете с по една лъжица захар и поднесете топъл.
Този чай е много полезен, тъй...
