Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Храни за големи гърдиМного билки, плодове и зеленчуци съдържат естествен естроген (фитоестроген ), който може да Ви помогне да се сдобиете с по–големи гърди....
Тези храни яжте винаги заедноДвете храни взаимно се допълват.
Зелен чай с лимон
Лимонът помага действието на антиоксидантите да се повиши....
Яжте тези храни след бяганеКои са храните, които трябва да приемате след бягане и които ще ви помогнат да поддържате тялото и духа си в добра форма? Яжте тези храни след бягане!...
Страдате от синузит? Яжте тези храниАнтиоксидантни храни - вредите от оксидативния стрес са големи, като той дори може да стане причина за развитието на хроничен синузит....
Яжте тези храни срещу подут стомах!Пригответе си овесена каша, поръсете с канела, добавете стафиди и яжте на воля здравословна храна....
Забравете скъпите шампоани - яжте тези храни!Подходяща храна, чрез която можете да си набавяте елемента, са раците, стридите, омарите. Друг добър източник на цинк са тиквените семки....
Чайове за по-големи гърдиТака че, може да ги използвате поотделно или да се направи комбиниран чай за големи гърди....
Искате здрав гръбначен стълб? Яжте тези храниОказва се, обаче, че има някои храни, които помагат за здрав гръбначен стълб.
В следващите редове вижте кои са храните за здрав гръбнак:
На първо място това са протеините....
Смути със супер храни2
Пуешки гърди с картофиПоднесете пуешките гърди с картофи в дълбоки чинии и поръсете с пресен магданоз....
Пуешки гърди в маринатаНарежете печените пуешки гърди в марината на малки парченца и им се насладете !...
Пилешки гърди с морковиПилешките гърди се задушават в малко мазнина и се подправят със сол и черен пипер. Задушените гърди се оставят настрани на топло. Морковите се почистват и сваряват в 250 мл пилешки бульон....
Пилешки гърди с тиквичкиНарежете месото и го овкусете със сол и черен пипер. Поръсете с брашното и разбъркайте. Сгорещете маслото и олиото в тиган и добавете месото.
Запържете от всички страни и прибавете предварително нарязаните на ленти моркови...
Пилешки гърди с патладжаниНарежете пилешките гърди на хапки, запържете в олио на силен огън, добавете лука и запържете, като омекне добавете доматите и нарязаните картофи.
В друг съд запържете патладжаните....
Пилешки гърди в сосПилешките гърди се надробяват на парчета. Лукът и морковът се рендосват. В тиган се слага малко олио да загрее.
Добавят се лукът и морковите и се запържват за около 1-2 мин....
Свински гърди с лукМеждувременно нарежете лука на големи полумесеци и го сипете в тава за печене.
Отгоре наредете гърдите. Добавете дафиновите листенца и наситнения чесън....
Свински гърди в пликСлед това разкъсайте леко плика с печеното свинско отгоре, за да се изпекат свинските гърди в плик за още 10 минути....
Пилешки гърди в шункаНатрийте пилешките гърди с пипера и салвията. Увийте ги в парчетата шунка и ги фиксирайте с клечки за зъби.
Загрейте маслото и сложете гърдите, запържете, като от време на навреме ги обръщайте....
Пилешки гърди с прошутоВсяка пилешка гърда се разрязва напречно на две и се запича в загрят грил тиган. Поръсете със салвията.
Всеки резен прошуто се нарязва наполовина и се запича също в тигана. Сложете върху пилешките гърди....
Пилешки гърди с лещаВ чиния за сервиране се сипва готовата леща и върху нея се нареждат пилешките гърди....
