Ezine.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Колко калории горим при работата в градината?Колко калории горим при работата в градината?
На годишна база градинарството ни помага да изгорим около петдесет хиляди калории. И така, колко калории се изгарят при различни градинарски дейности?...
Колко калории горим при различни дейностиКолко калории горим при различни дейности
Може приблизително да изчислите колко калории изгаряте, като знаете стойността им за един час физическа дейност....
Колко калории гори правенето на снежен човек?Колко калории гори правенето на снежен човек?
Фактори, влияещи върху калорийния разход Няколко фактора влияят върху действителния брой изгорени калории, докато правите снежен човек: Интензивност и скорост Колкото по-бързо и по-енергично работите, толкова повече...
Кога горим най-много калории?Кога горим най-много калории?
Има и другите начини, чрез които се изгарят калории, за да се чувствате добре в кожата си. Ето кога горим най-много калории!...
Домакински задължения, които горят калорииДомакински задължения, които горят калории
1
Те са изчислили по колко калории гори всяка една работа в дома....
Домакинската работа замества целувкатаДомакинската работа замества целувката
1
Резултатите показали, че любимата им домакинска работа и бърсането на прах....
Коледният шопинг гори калорииКоледният шопинг гори калории
По време на шопинга още повече калории ще изгорите, ако вместо асансьорите, използвате стълби. Така ще прибавите още петдесетина унищожени калории....
Здравословна закуска за работаЗдравословна закуска за работа
2
Здравословната, питателна закуска ви дава енергия за летящ старт на деня и за отлично справяне с всички задачи чак до обяд. От вечерта си приготвяме йогурта, като пасираме съставките и съхраняваме в буркан. В купа накисваме...
Липсата на домакинска работа прави жените дебели?Липсата на домакинска работа прави жените дебели?
Например, докато миете пода, изгаряте двеста калории или приблизително един шоколад. Седенето пред компютъра обаче изгаря едва 70 калории....
Мини здравословна салата за работаМини здравословна салата за работа
2
Здравословна салата, удобен вариант за работа, съобразена с полезния и здравослосвен начин на живот. Приготвянето ѝ е лесно и бързо. Тиквените семки накисваме от вечерта. Сваряваме киноата в съотношение 1:2....
Ето колко калории + ще изгориш дневно, ако стоиш прав повече!Ето колко калории + ще изгориш дневно, ако стоиш прав повече!
Истината обаче е, че с времето тези калории се натрупват: човек, който тежи около 65 килограма и прекарва около 6 часа на ден изправен, ще изгори около 54 калории повече сравнено с човек, предпочитащ да работи седнал....
Колко калории горят HIIT тренировките?Колко калории горят HIIT тренировките?
Колко калории се изгарят с HIIT тренировките HIIT тренировките обикновено се считат за ефективни при изгарянето на калории и подобряване на метаболизма, но конкретното количество изгаряни калории може да варира от човек...
Колко калории има в авокадото?Колко калории има в авокадото?
Хранителни факти за авокадото Сурово авокадо - 1/5 от авокадо - 50 калории, 4.5 g общо мазнини - 1/2 от авокадо (средно) - 130 калории, 12 g общо мазнини - 1 авокадо (средно, голямо) - 250 калории, 23 g общо мазнини...
Домашни лекарства за алергии - какво върши работа?Домашни лекарства за алергии - какво върши работа?
Пролетта носи по-топло време и по-дълги дни, докато есента се характеризира с чист въздух и мирис на лате с тиква. Но тези сезонни промени не се нравят на всички....
Искате да живеете дълго? Заемете се с домакинска работаИскате да живеете дълго? Заемете се с домакинска работа
Домакинската работа е неприятно задължение в очите на всеки член на семейството....
Колко калории изгаря човек на денКолко калории изгаря човек на ден
12
След като лесно можем да изчислим дневния прием на калории, трябва да бъдем информирани и за това, колко от тези калории ние успяваме да изразходим в ежедневните си дейности....
Умни обеци следят колко калории изразходвамеУмни обеци следят колко калории изразходваме
В тях обаче има много сензори, които могат да следят как работи сърцето, а данните, които получават, се изпращат до смартфон....
Мамей сапоте - плодът, с който горим калории и слабеем неусетноМамей сапоте - плодът, с който горим калории и слабеем неусетно
В кухнята на Мексико, Централна Америка и Западна Индия вероятно няма друг плод, който да е толкова обичан, колкото мамей сапоте....
Триковете за красота, които не вършат работаТриковете за красота, които не вършат работа
В галерията ни може да видите най-популярните митове за разкрасяване, които не работят, а някои от тях дори може да навредят на кожата и косата ви....
Защо домакинската работа е толкова полезна за здравето?Защо домакинската работа е толкова полезна за здравето?
Домашните ви задължения може да изглеждат като досадна работа, която вършите с голямо отегчение, но ново проучване установи, че има много ползи от домакинската работа....
Колко калории изгаряме по време на ходене?Колко калории изгаряме по време на ходене?
Освен теглото и темпото ви, други фактори могат да увеличат изгарянето на калории, докато ходите....
Колко калории трябва да ядем на денКолко калории трябва да ядем на ден
3
Въпреки всичко това, всеки човек се нуждае от баланс на калориите, които приема в диетата си и тези, които изразходва всеки ден....
Колко калории са ни нужни според професиятаКолко калории са ни нужни според професията
2
Съответно при тежък физически труд броят на калориите достига до 4000, а при изключително тежък физически труд и до 4 500 калории дневно....
Колко калории и въглехидрати има в банана?Колко калории и въглехидрати има в банана?
Много хора се чудят колко калории и въглехидрати има в бананите. Прочете тази статия и ще намерите отговорите на тези въпроси. Колко калории имат различните размери банани?...
Как да си почиваме, докато работимКак да си почиваме, докато работим
Разменете по няколко думи с колегите си, но задължително не за работа. Някои правят йога пози за отпускане, докато работят, или други упражнения за развижване и релаксация....