Ezine.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Аксиния става инструкторкаАксиния става инструкторка
Аксиния, която не е ясно как намира време за всичко, освен че постоянно репетира и ходи по светски събития, работи и като инструктор. Специалността й е с екзотичното наименование шугър фри....
Салата ФитнесСалата Фитнес
По желание може да приготвите сос с по лъжица кетчуп и майонеза, които се объркват със зехтина и лимоновия сок....
Супа ФитнесСупа Фитнес
Слага се вода в тенджера на котлон, като може малко да я посолим. Докато тя завира, започваме да приготвяме зеленчуците. Първо, измиваме и нарязваме на купчета морковите....
Фитнес палачинкиФитнес палачинки
14
Обръщате готовите от едната страна фитнес палачинките да се изпекат от другата....
Десерт ФитнесДесерт Фитнес
Пригответе платката: а) смелете леко в блендер овесените ядки; б) смелете едро лешниците; в) разтопете леко маслото (без да се разделят двете фракции); г) смесете до еднородност всички продукти (овесените ядки, мед, лешниците...
Кога да започнем да се обезкосмяваме?Кога да започнем да се обезкосмяваме?
Тъй като при малки деца моментът е стресов, обезкосмяване се препоръчва на възраст 12-14 години....
Диетична фитнес закускаДиетична фитнес закуска
3
Диетична фитнес закуска за любителите на здравословното хранене и диетичните рецепти....
Напукани фитнес бисквитиНапукани фитнес бисквити
., като внимавате да не се препекат напукани фитнес бисквити....
Здравословен фитнес сандвичЗдравословен фитнес сандвич
Филийките се намазват с маслото. Върху тях се подреждат филенцата, кашкавалът се настъргва, украсяват се с парченца от зеления пипер и нарязаните на колелца маслинки....
Морковени фитнес бисквиткиМорковени фитнес бисквитки
Целта е да се оформят тънки и кръгли сладки. Всяка една се поръсва с няколко тиквени семки. Печете фитнес бисквитките в загрята на 150 градуса фурна за 1 час или докато станат достатъчно хрупкави....
Овесена каша ФитнесОвесена каша Фитнес
Свалете и оставете да изстине. Добавете меда и лененото семе, разбъркайте. Сипете готовата каша в купички и украсете с канела и стафиди. Овесената каша Фитнес е чудесна идея за закуска....
Как да замразим нахутКак да замразим нахут
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да карамелизираме лукКак да карамелизираме лук
2
Щом видите, че започва да се карамелизира, сипете оцета и 2-3 с.л. топла вода. Оставете да се изпари. Топла вода се добавя още два пъти и се оставя да се изпари....
Как да изсушим дренкиКак да изсушим дренки
Как да изсушим дренки? Вижте повече в следващите редове: Подберете добре узрели дренки - около 1 кг. Почистете ги старателно....
Фитнес хляб със сусамФитнес хляб със сусам
Поръсете го със сусам и го оставете на топло да втаса. Когато хлебчето се надигне, го сложете в загрята фурна на 150 градуса....
Фитнес кюфтенца с булгурФитнес кюфтенца с булгур
Трябват му около 10 мин да се свари, като накрая го захлупваме с капака, за да поеме останалата вода и да набъбне добре. Докато булгурът си почива, в дълбок тиган слагаме маслото да загрее....
Фитнес бисквити от оризовкиФитнес бисквити от оризовки
Сложете получените бисквитки на поднос и охладете в хладилника, за да стегне шоколадът. Фитнес бисквитите от оризовки са готови....
Състояние на транс чрез хипнозаСъстояние на транс чрез хипноза
Никой не може да бъде хипнотизиран и доведен до транс без негово съдействие, и съгласие. При хипнотизирането с цел управляване на човек с нечисти намерения не се стига до състояние на транс....
Вижте как Златка Райкова опита да си уреди безплатен фитнес!Вижте как Златка Райкова опита да си уреди безплатен фитнес!
Сексапилната блондинка яката го е закъсала откъм финанси и опитала да предлага услугите си на фитнес инструктора си....
Колко често се обезкосмявате?Колко често се обезкосмявате?
Това силно увеличава честотата на обезкосмяване....
Гювеч Да си оближеш пръститеГювеч Да си оближеш пръстите
1
Гювечът Да си оближеш пръстите е готов....
Яхния Да си оближеш пръститеЯхния Да си оближеш пръстите
Добавям нарязаните на не много едро картофи, заливам с малко вода да се задушат, прибавям магданоз и подправките. Разбърквам и местя в тенджера, заливам с топла вода да покрие картофите....
Тригуни Да си оближеш пръститеТригуни Да си оближеш пръстите
1
Предварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади. Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
Как да сварим лесно кестениКак да сварим лесно кестени
Вече всички знаем как да сварим лесно кестени. Насладете им се....
Как да си направим пестоКак да си направим песто
Как да си направим песто? Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....