Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Съвети за здрави ноктиИма жени, които са галеници на природата и ноктите им са здрави и растат прекрасно, докато други трябва да полагат огромни грижи за вида им.
Ноктите са производни на кожните клетки....
Какво да ям за здрави нокти?Ето и кои хранителни продукти да похапвате по-често, за да имате дълги, блестящи и здрави нокти.
Яжте повече рохки яйца, извара, кисело мляко, черен дроб....
Натурални продукти за здрави ноктиЯжте повече храни, които съдържат вещества, които са важни за здравето на ноктите. Ето и няколко добри и натурални продукти за здрави нокти....
Правилна грижа за ноктите след моретоРедовната грижа за ноктите през лятото ще ви помогне да ги запазите здрави и красиви....
Вана за чупливи ноктиСложете сместа в удобен съд и потопете ноктите за 15 минути. Правете ваните 2 пъти седмично за укрепване на чупливите нокти.
Рецептата е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины....
Желиран плодов сладкиш за лятотоИзточник на този желиран плодов сладкиш за лятото: Иванка Ракова - Българските ястия и рецепти...
Испанска ябълкова супа за лятотоДобавяме още вода, ако е необходимо.
Испанската ябълкова супа за лятото е готова.
Разпределяме супата в купички, поръсваме със зехтина и сервираме....
Никотинова киселина помага за здрави ноктиТака че ако искате не само да се предпазите от пелагра, но и да имате здрави и красиви нокти, уверете се, че приемате достатъчно никотинова киселина. Необходимият ѝ дневен пример е около 15- 20 мг....
Добро здраве през лятотоИма един лесен начин да засилите доверието в себе си, като същевременно продължавате да се грижите за тялото си през лятото....
При чупливи нокти - желатинова баняПодръжте ноктите в плодово-желатиновата смес за няколко минути. След седмица чупливите нокти ще станат значително по-здрави.
Рецептата е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины....
Отвара след преяжданеРавни части от лайката, розмарина и ментата смесете.
В друг съд сложете 4 с.л. от сместа и залейте с 1 литър гореща вода.
Оставете да се запари за 10-15 минути и прецедете отварата.
Сместа можете да овкусите с...
Сметана и морска сол за здрави ноктиЗа здрави нокти можете да се доверите също на рициново масло и кокосово масло, както и на желатин....
Кои храни да хапваме за здрави нокти!За да имате по-здрави и лъскави нокти, масажирайте ръцете от китката към пръстите. Това увеличава притока на кръв към ноктите, което стимулира растежа....
Хранителни добавки за здрави и дълги ноктиВижте още: Масла за здрави нокти и цялостна грижа за красиви ръце....
Топ съвети за здрави и красиви ноктиЗнаете, че големите горещини, водата, студа изключително много влияят на кожата и тя започва да изсъхва, ако за нея не се полагат необходимите грижи....
Ястие След 10 годиниОт средата на лука се отрязва по една шайба. Тя се карамелизира в малко зехтин с по щипка сол и захар.
Към всяка порция се прибавят по 2 с.л. ситно нарязано предварително сварено шкембе и по 2 ситно нарязани гъби....
Чий кюфте с ледТака продължаваме докато свърши ледът и се разтопи всичко хубаво, след този процес минава около половин час....
Прасковен слаш с ледСлед това се вадят и се пасират заедно с йогурта.
При непрекъснато пасиране се добавя медът и ледът. Разпределя се в чаши и се сервира веднага....
Чай с Шафран за Здрави ОчиКипнете водата и щом заври, отстранете от огъня и сложете шафрана. Покрийте съда, за да се запари за 5 минути. Ако желаете, може да си добавите листенца мента или зелен чай за подобряване на вкуса и полезните ефекти....
Грижа за лицето през лятотоОвлажняването е най-важната грижа за кожата на лицето през лятото. По няколко пъти на ден пръскайте лицето си с минерална вода или с отвара от лайка или липа....
Грижа за татусите през лятотоСлабо известни, те се препоръчват особено за наскоро направени татуси и за грижа през лятото.
Татуиране. Лятото е най-неподходящият сезон за направата на татуировка....
Лимон оцет и за здрави и красиви нокти1
Топ 5 масла за здрави и дълги ноктиОсвен това, прави ноктите здрави и по-дълги.
Масло от гераний
Хидратираните нокти са склонни да стават много по-дълги, в сравнение със сухите нокти....
