Предвеликденска промоция от 24 до 30 Април. С отстъпки до 60%. Виж тук!

Ezine.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Хранителен режим за отслабванеХранителен режим за отслабване
2
Един от най-разпространените хранителни режими за отслабване е вегетарианският. Не се препоръчва строгото вегетарианство, а това, което допуска консумацията на мляко, яйца, млечни продукти и дори риба....
Диетичен режим за отслабване в бедратаДиетичен режим за отслабване в бедрата
2
Спазването на определен хранителен режим през четири от седемте дни в седмицата би довело до значителни резултати....
Стегнете дупето и бедрата с тези упражнения с клякане!Стегнете дупето и бедрата с тези упражнения с клякане!
Това упражнение освен за отслабване е добро и за разгрявка преди сериозна тренировка. 5. Заемете лицев лег и започнете да сгъвате и разгъвате краката в коленете махово в продължение на 40 до 50 сек. 6....
Ударно отслабване в бедрата: Свалете дупето с тази напиткаУдарно отслабване в бедрата: Свалете дупето с тази напитка
Една единствена напитка ще стопи бедрата, ще накара краката ви да станат тънки като струна, а дупето почти ще изчезне. Тайната се крие в лененото семе....
Отслабване в бедратаОтслабване в бедрата
5
Следващото подходящо упражнение е малко по-сложно, но пък страхотно за отслабване на бедрата. Разтваряте краката широко, по-широко отколкото е ширината на раменете....
Отслабване в дупетоОтслабване в дупето
1
За да отслабне която и да е част от тялото на човек, е необходимо освен упражнения да се спазва и някакъв хранителен режим....
Антистрес хранителен режимАнтистрес хранителен режим
Като всеки хранителен режим и този не препоръчва пиенето на напитки с кофеин, както и алкохолни такива....
Ефективно отслабване в бедратаЕфективно отслабване в бедрата
Ако сте решили да работите в посока отслабване на бедрата, наблегнете на упражнения от рода на колоездене, бягане, скачане на въже. Изключително продуктивни са и упражненията с изталскване на тежести с крака....
Упражнения за стегнати бедра и дупеУпражнения за стегнати бедра и дупе
1
С комплекс от упражнения, които изпълнявате редовно, можете да стегнете бедрата и дупето си. Едно от най-елементарните, но доста изморяващи упражнения за тази цел е скачането на въже....
Хранителен режим при лъчетерапияХранителен режим при лъчетерапия
Ето и примерен хранителен режим при лъчетерапия, който не е натоварващ. Състои се само от четири продукта, които могат да се намерят във всеки хранителен магазин и са достъпни като цена за всеки пациент....
Хранителен режим при хемороидиХранителен режим при хемороиди
Независимо от вида им, хемороидите са неприятни и изискват специален хранителен режим, за да не се получат усложнения....
Хранителен режим при хипотиреоидизъмХранителен режим при хипотиреоидизъм
6
При хипотиреоидизъм трябва да се спазва определен режим на хранене. Той акцентира върху стимулацията на окислителните процеси в организма....
Дневен здравословен хранителен режимДневен здравословен хранителен режим
Съвети за дневен здравословен хранителен режим За да започнете да градите дневен здравословен хранителен режим, първо трябва да установите какъв е вашия режим в момента....
Хранителен режим за напълняванеХранителен режим за напълняване
7
Докато спазвате хранителния режим за напълняване, откажете се от алкохола, кафето, черния чай, газираните напитки, цигарите и енергийните напитки. Спете не по-малко от осем часа дневно....
Хранителен режим при туберкулозаХранителен режим при туберкулоза
За набавянето на нужните витамини, минерали и други хранителни вещества дневното меню трябва да бъде разнообразно....
Хранителен режим при колитХранителен режим при колит
Възпалението на чревната лигавица е често срещано заболяване. То може да бъде незначително и да предизвиква само леко неразположение - къркорене в корема например. Но може да се изразява и в дълбоки язвени изменения. Затова...
Хранителен режим срещу паласкиХранителен режим срещу паласки
3
Посоченият хранителен режим е шок за организма и се прилага, докато издържите. Дори това да са само три дни, не се притеснявайте – резултат ще има....
Хранителен режим срещу депресияХранителен режим срещу депресия
Лечението на депресия може да бъде сложен процес, който включва както терапия, така и медикаменти. Има един често пренебрегван фактор, който доказано може да помогне на страдащите от това състояние, а именно храненето...
Хранителен режим според планетитеХранителен режим според планетите
Ето защо специалисти са създали специален хранителен режим, който е съобразен с действието на различните планети и Луната....
Мъжете оценяват жените първо по дупето и бедратаМъжете оценяват жените първо по дупето и бедрата
Скорошно проучване обаче твърди, че по-голямата част от мъжете обръщат повече внимание на дупето и бедрата. Те са същински магнит за мъжките погледи....
Как да стопим мазнините по дупето и бедратаКак да стопим мазнините по дупето и бедрата
4
С помощта на редовно изпълняване на някои прости упражнения лесно може да се премахнат мазнините както от дупето, така и от бедрата....
Мисия възможна – бързо отслабване на бедратаМисия възможна – бързо отслабване на бедрата
Бедрата са особено трудни за извайване – хормонално и генетично жените са предразположени да трупат мазнини именно там. Но с тренировки и хранителен режим нищо не е невъзможно....
Хранителен режим при висок холестеролХранителен режим при висок холестерол
Високият холестерол е една от основните причини за сърдечни проблеми. Проблемите с холестерола, както и повечето болести имат пряка връзка с начина на хранене. Обърнете внимание на своето меню, за да намалите лошия холестерол...
Хранителен режим при отстранен бъбрекХранителен режим при отстранен бъбрек
Бъбреците са жизнено важни органи в човешкото тяло, но все пак хората могат да живеят и с един бъбрек. Ако сте претърпели операция по отстраняване на бъбрек, сигурно си задавате въпросът с какво да се храните оттук нататък...
Хранителен режим при високо кръвноХранителен режим при високо кръвно
2
Хранителен режим DASH при високо кръвно Спазването на хранителния режим DASH върши чудеса по отношение на високото кръвно....

Избрано

‹›

Популярни днес

‹›