Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Яж зеле редовно! Ето защоЦелулозата, която се съдържа в зелето, активизира перистилактиката на ленивите черва и е много полезна храна при констипация (запек)....
Хапвайте си мазна рибка спокойно! Ето защоЗа рибата продължава да се твърди, че е изключително полезна и диетична. Тя е изцяло натурална и за да се съхрани, просто се замразява....
Полезно смути с червено зелеПийте по 1 чаша 2 пъти на ден преди хранене това полезно смути с червено зеле....
Ето защо да хапвате извара всеки денСлед като ги узнаете, ще искате да хапвате от нея всеки ден!
- изварата е от огромна полза при лечението на проблеми на черния дроб и жлъчката....
Ето защо трябва да хапвате рибата задължително с вино!Освен риба може да хапвате по-често картофи и яйца, защото те снабдяват тялото ви с важни микроелементи....
Ето защо нахутът е толкова полезен!Нахутът, известен в нашите ширини и като леблебия, е бобова култура. Той е разпространен в почти целия свят. Изключително популярен е в Северна Африка, Близкия изток и Индия. Може да се консумира под формата на супа,...
Няколко причини да хапваме червено зеле2
Видове зеле, полезни за женитеТова е особено полезно за дамите, които искат да свалят излишните килограми....
Китайското зеле - диетично и много полезноХапвайки китайско зеле, освен вкусовите му качества, ние получаваме и много ползи. То е способно да прочисти всяка горещина в тялото, като висока температура, възпаления, инфекции, болки в гърлото и т.н....
Хапвайте кисело зеле, за да ви пази от инфарктиБългария е на едно от първите места по инфаркти в света. Опасното животозастрашаващо заболяване често се свързва с нездравословния начин на хранене. Затова препоръките на специалистите включват съвети:
- да се залага...
Ето защо сандаловото дърво е полезно за здравето тиСандаловото дърво, което е известно на човечеството от над 4000 г., представлява малко вечнозелено дръвче. За разлика от много други уханни дървета, от които също се добиват етерични масла, при сандаловото дърво се използват...
За какво е полезно листното зеле кейл?В тази статия ще ви разкажем с какво е полезен кейлът на нашето тяло и защо задължително трябва да присъства във вашия хранителен режим....
Полезно смутиБананът трябва да е предварително нарязан на парчета и замразен за няколко часа в камерата.
Сложете в блендера банана, нарязаното авокадо, зеленолистните зеленчуци и семките. Пасирайте до получаването на крем.
Сипете...
Защо да хапваме гроздеГроздето е един от най-полезните и обичани плодове, особено поради тръпчивия му вкус, свежа текстура, сочност и атрактивен цвят. Добрата новина е, че тези плодове са пълни с основни хранителни вещества и са почти като лекарство...
Защо е полезно цвеклото?Полезно е при анемия
Цвеклото е източник на желязо, поради което е сред подходящите храни при анемия....
Защо трябва да хапвате чушки редовно?Така че, ако си падате по лютото, не се колебайте и хапвайте редовно люти чушлета.
Можете дори да си приготвите сок от червени чушки, защото той ще се грижи за здравето на косата и ноктите ви....
Зеле1
Хапвайте пъпеш на корем в жегите! Вижте защоТе имат изключително полезен ефект за здравето на сърцето и кръвното налягане....
Защо да хапваме месо често?Всеки има право на избор с какво да се храни, но е важно да се знае, че месото също е много полезно за организма....
Защо е полезно да плачем?Когато емоциите от всичко случващо се ежедневно около нас ескалират, сълзите се явяват естествен механизъм, който кара тялото да се отпусне и да възстанови баланса.
Понякога ни се налага да потиснем сълзите си - дали...
Защо горчи киселото зеле?Зелето е не само вкусен и полезен зеленчук, но и добър продукт за кулинарно творчество.
Понякога, опитвайки зеле от буркан със зеле, откриваме, че то може да бъде не само приятна кисело, но и горчиво....
Защо омеква киселото зеле?Киселото зеле е обичан продукт, който си приготвяме сами малко преди Коледа. Има няколко малки трика за хубаво кисело зеле, които ще ни помогнат да постигнем съвършени резултати, ако сме почитатели на киселото зеле....
Защо е полезна коластрата?Експертите също така предполагат, че е полезна за предотвратяване на диария и укрепване на стомашно-чревния микробиом....
Бифидобактерии - защо са полезни?Метаболитната функция на бифидобактериите се осъществява поради участие в храносмилането, метаболизма на жлъчните киселини, холестерола, хормоните, ксенобиотиците, канцерогените, синтеза на различни полезни за здравето...
