Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Масла за облекчаване на безпокойство и стрес
Масла срещу сред и безпокойство
Етерично масло от ветивер
Това етерично масло има мускусен и тревист аромат, за който се казва, че помага за облекчаване на стреса и безпокойството....
Хмел тинктура за облекчаване симптомите на менопаузата
Взимаме 25 грама шишарки от хмел и заливаме със 100 милилитра медицински спирт (95 %). Оставяме да престои 7 дни и филтрираме през марля.
Приема се по 5 капки в 1 супена лъжица вода сутрин и преди лягане.
Тази тинктура...
Най-добрите кристали срещу безпокойство и стрес
Ето няколко камъка, които да вземете, ако сте подложени на стрес и безпокойствието ви следва и дебне зад всеки ъгъл.
Всъщност е важно да се определи откъде произтича вашето безпокойство....
Вкусни банички на тиган за 15 минутиРазпънете една кора, разрежете на през средата, получените две части сложете една върху друга. Намажете с олио, разпределете от сиренето с яйцата и парченца масло....
2
10 храни, които помагат при безпокойство и стрес
Вижте кои са 10-те храни, които помагат при безпокойство и стрес.
1....
Облекчаване на зъбобола
Има например лекарства, които се втриват във венеца и облекчават зъбобола.
Посещение при зъболекаря
Обезболяващите ви помагат да се почувствате по-добре, но не могат да решат основния проблем....
Лесни сиренки на тиган
В сгорещен и намазан тиган вземаме малко от сместа изсипваме и печем на умерен огън от двете страни. Така процедираме докато самата смес свърши.
Поднасяме сиренките по желание с айран....
Лесни принцеси на фурна
Много лесна и бърза закуска, да Ви е слладко!
Ако желаете да си приготвите и други принцески, заложете на класиката - принцеси с кайма!...
Лесни тиквички на фурнаПоливат се на много тънка струйка с олио.
Пекат се за около 40 минути на 200 градуса до зачервяване, след което се изваждат и се оставят да застинат....
7
Лесни картофи на фурнаПечем картофите в предварително загрята на 180 градуса фурна за около 40 минути, като на 20-тата ги разбъркваме....
10
Лесни банички на тиганРазстиламе 2 листа кори за баница и мажем със сместа, след това трошим сирене и започваме да навиваме във формата на триъгълник или правоъгълник.
При всяко навиване мажем с масло. Пържим в тефлонов тиган без мазнина....
4
Лесни пържоли на фурна
Загрейте фурната на 180 градуса и изпечете пържолите до готовност.
Поднесете ги със салата по избор.
Лесните пържоли на фурна са много вкусни....
Лесни аспержи на фурна
Почистваме аспержите и ги нарязваме на парчета с дължина 3-4 см. Варим аспержите в подсолена вода за около 15 минути, след което ги прецеждаме....
Как да преодолеем безпокойството?Редовното прилагане на подобни способи, намаляващи стреса, може успешно да намали, дори и да премахне тревожните усещания.
2. Редовно правете физически упражнения....
2
Как да преодолеем безпокойството?
Не забързвайте излишно живота си и не се отдавайте на безпокойството.
Не работата убива хората, а стресът. Работата е здравословна. Едва ли ще можете да натоварите човек с повече работа, отколкото може да понесе....
Лесни карамелени картофки на тиган
Поставяме в тиган и готвим сотираните картофи на средна температура 15-20 минути с капак.
Хапнете с удоволствие лесни карамелени картофки на тиган....
Лесни пълнозърнести пърленки на тиган
Загряваме хубаво тигана и намазняваме с малко зехтин, след което изпичаме пълнозърнестите пърленки на тиган за около 2-3 минути от всяка страна в зависимост от силата на самия котлон....
Лесни свински пържоли на фурнаНареждаме пържолите в тава, нарязваме на кръгчета морковите, картофите и чесъна, слагаме ги в тавата и поръсваме с подправките.
Завиваме с фолио и слагаме във фурната. Печем до готовност....
9