Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Тригуни Да си оближеш пръстите1
Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Как да си направим домашна юфкаОхладеното тесто разделете на малки топки, поръсете ги с малко брашно и ги притеснете, така че да могат да минат през машинката за паста....
Свински ребърца Да си оближеш пръстите1
Как да си направим домашно сиренеКак да си направим домашно сирене - отговорът на този въпрос може да видите в следващите редове:
Първо излейте прясното мляко в дълбока тенджера....
Как да си направим домашно краве сирене3
Как да си направим домашно филе ЕленаФилето Елена ще трябва да престои 2-3 седмици, като го държите под наблюдение да не мухляса или пресъхне.
Ето как да си направим домашно филе Елена....
Как да пречистим спалнята и да подобрим съня сиНеговото отглеждане не само ще промени коренно дома ви, но и ще подобри енергията в помещението.
Друго подходящо растение за спалнята е бамбуковата палма. Ако се отглежда правилно, тя може да живее десет години....
Как да подобрите съня си след 40Качественият и достатъчен сън е от голямо значение не само за добрия външен вид, но и за здравословното състояние. Според статистически данни жените на възраст между 40 и 60 години спят само по 6 часа и половина на нощ,...
Ето как храната може да подобри съняНякои храни обаче могат да помогнат за намаляване на стреса и да насърчат релаксацията, което може да подобри качеството на съня....
Как да подобрим почерка си?Интересно е, че процесът е обратим - старанието за постигане на такъв почерк, помага да се развият подобни качества на характера....
Как да подобрим слуха си?Ушите ни не са мускул, но можете да тренирате това свое сетиво на същия принцип, за да го подобрите. Фокусирайте се всеки ден в определени звуци, за да засилите възможностите на това възприятие....
Как да подобрим координацията сиРедица учени са на мнение, че здравословният начин на живот, правилната диета и приемът на хранителни добавки могат да подобрят работата на мозъка с цели 37%....
Как да подобрим социалните си умения?Човек се учи на нови неща през целия си живот. Дори да си мислете, че знаете всичко, винаги има нещо полезно, с което не сте наясно.
Понякога погълнати от бързото ежедневие се стремим да учим нови неща по задължение. Било...
Как да подобрим самочуствието си при депресия?Депресията е неприятно състояние, което в общия случай протича с усещане за тъга, отчаяние, безпомощност, изтощение, неувереност. Причините за депресия могат да са най-различни, но при всички случаи състоянието е еднакво...
С какво да подобрим имунната си система?Силната имунна система е важна предпоставка за добро здраве и тонус, защото основната ѝ функция е да разпознава и неутрализира чуждите за организма вещества, които представляват заплахи. Затова всеки човек трябва да прави...
Как да запазим съня си?2
Как да подобрим връзката си според зодията?Определено има какво да се подобри във връзката на всяка зодия. Ето и какви съвети ни дават астролозите, ако искате да подобрите връзката с любимия си човек....
Как да подобрим тена на лицето сиТова ще подобри циркулацията на кръвта и ще направи лицето ви по-младо и сияещо.
Един път в седмицата изчиствайте мъртвите клетки от лицето си с помощта на ексфолиант....
Как да подобрим работата на сърцето си?Нека го помним винаги, за да подобрим работата на сърцето си?
2. Спортувайте
Не е необходимо задължително да посещавате фитнес зала....
Как да подобрите паметта сиЗабравяте къде са ключовете ви. Търсите телефона си, докато говорите по него. Пропускате да свършите важна задача. Забравяте задълженията си – през свободното си време, у дома, на работа. Не помните дали сте изключили ютията...
