Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кекс Добрия мъж
В купа разбиваме яйцата и захарта, добавяме киселото мляко, в което сме разбъркали содата, и отново бъркаме. След това идва ред и на олиото и ванилията - нашата течна смес е готова!
Пресяваме брашното заедно с бакпулвера...
Най-добрия пълнозърнест хляб
Изчакайте го да изстине напълно, за да не стане клисав най-добрия пълнозърнест хляб....
Чайове, насърчаващи добрия сън
Понякога обаче, различни фактори влошават добрия сън. Това може да са стрес, напрежение, тревожни мисли, грешки в диетата и др....
Сладкиш Малинов сън
Разбърквате всичко добре.
Оформяне на сладкиша:
Изстиналата основа я мажете с малиново сладко (тънък слой)....
Торта Черешов сън
Пюре:
Пасираме черешите с лимоновия сок и захарта. Прецеждаме всичко и в полученото пюре топим бишкотите. Редим ги в тортена форма с ринг покрита с хартия за печене.
Мус:
Разтапяме на водна баня шоколада с водата и ванилията...
Десерт Харемски сън
Приготвяне на татлите:
В купа счукваме яйцето, към него прибавяме и захарта, като с помощта на миксер разбиваме добре....
Десет качества на добрия родител
Много е важно като родители да притежавате това качество и да успеете да го предадете на детето си.
8. Лоялност към близки и приятели.
9. Носи отговорност....
Билков чай за сън
Загряваме 750 мл вода и слагаме 1 супена лъжица маточина, 1 чаена лъжица жълт кантарион и 1 супена лъжица лайка.
Оставяме сместа за чая за около 3 минути и преди да махнем от котлона чая, прибавяме и половин супена лъжица...
Отвара за спокоен сън
Смесете равни части от лайката, цветчетата от портокал и глог.
Залейте 1 с.л. лъжица от сместа с 250 мл вряща вода и покрийте съда.
След 15 минути прецедете получената отвара и пожелание прибавете лъжичка мед....
Крем Сън с орехи
Яйцата се разделят на белтъци и жълтъци. Белтъците са разбиват на сняг с 1/2 чаена чаша захар. Жълтъците отделно се разбиват с другата 1/2 чаена чаша захар.
Сварява се прясното мляко, добавя ми се захарта от около 7-...
Плодова салата Летен сън
Почиствате пъпеша, кайсиите и прасковите и ги режете на кубчета. Смесвате ги в дълбока купа.
Към тях прибавяте останалите плодове, заливате ги с ягодовия сироп и оставяте купата за 2 ч. в хладилник.
Преди сервиране...
Десет ползи на дюлевия сок
Така например дюлите са полезни, те богати на калий, който действа много благоприятно на работата на сърцето, а също така е полезен за мускулите и нервите.
Десет ползи на сока от дюли
1....
Детоксикация по време на сън
Чесънът и лукът се нарязват на ситно, поставят се вода (100-120 милилитра) до кипене и се варят 3-5 минути. Изчакайте водата да се охлади за около 20 минути, след това поставете малко количество от лука и чесъна върху памучна...
Липов чай за спокоен сън
Този чай е много полезен, тъй като укрепва имунната система и подпомага спокойния сън.
Липовият чай за спокоен сън е чуден....
Витамин Е - 6 важни ползи
В следващите редове вижте няколко важни ползи от витамин Е:
Намалява риска от сърдечно-съдови болести - витамин Е е изключително важен за здравето на сърдечно-съдовата система....
Храните, които пречат на добрия сън
За да имаме нужната енергия, е важно да сме добре отпочинали, без да смущаваме съня си. От ключово значение за здравословния сън е храната....
Какво е нужно за добрия сън?
Но при добро желание от него лесно можем да се отървем.
Главното е да помним, че добрият сън е много важен за здравето, а всички останали проблеми са нищо пред неговото отсъствие....
Десет признака, че имате много силен характер
Само такива хора са способни да се издигнат над себе си и да се променят към по-добро.
3....
5 важни ползи от кокосовия орех
хранителни и здравословни ползи от кокосовия орех:
Кокосовият орех е много хранителен
За разлика от много други плодове с високо съдържание на въглехидрати, кокосовите орехи съдържат предимно мазнини....
Подготовката преди лягане – ключът за добрия сън
Резултатите показали, че втората група имала много по-здравословен и спокоен сън.
Вижте още:
- Правила за качествен сън;
- Как да се успокоим преди сън;
- Защо трябва да хапвате лъжица мед преди сън...
8 часа сън ни осигуряват тези важни предимства
Когато спим, в тялото се синтезира важният хормон на ситостта, познат като лептин....
Добрият сън няма нужда от пижами
Причината е, че тялото се поти, когато е с пижама/дреха, а това създава много добри условия за размножаването на гъбички, сочи се в проучването....
Спортът и добрият сън са несъвместими
По въпроса за ползите от активното спортуване всеки ден експертите са скептици.
Оказва се, че добрата тренировка и спокойният сън са несъвместими....
Добрият сън идва с тези храни
Алкохолът също не е добър съветник на добрия сън, макар че някои хора вярват, че им помага да си отпочинат....
Бебеносенето - забравена традиция с много ползи
Ползите от бебеносенето са много и в тази статия ще разгледаме някои от тях....