Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Медена вода на гладен стомахВероятно всички знаете ползите от редовната консумация на мед. А знаете ли какво се случва, когато пиете мед и вода на празен стомах?
Това е най-доброто нещо, което можете да направите за тялото си....
Чай от глухарче срещу подут стомах и запекПрецедете чая и когато се охлади пийте на малки глътки. Приемайте 2-3 пъти дневно за още по-добри резултати.
Чаят от глухарче срещу подут стомах и запек е много полезен!...
Четири забавни кардио тренировкиФитнес на пилон
Наричан “кардио с екзотичен привкус”, фитнесът на пилон произлиза от еротичните танци и е предизвикателна тренировка за цялото тяло....
Вреден ли е лимонът на гладно?Лимоновият сок на гладно може да доведе до образуването на твърде много стомашни киселини, освен това увеличава риска от появата на гастрит или язва....
Яде ли се грейпфрут на гладно?Много хора се интересуват дали могат да консумират грейпфрут на гладно. Всъщност не само могат, но дори е препоръчително грейпфрутът да се консумира на гладно....
Зехтинът на гладно полезен ли е?Консумирането на зехтин на гладно намалява стомашната киселинност чрез образуване на защитен филм....
Кардио тренировка за стройни крака4
Фреш на гладно?2
Какво представлява кардио тренировката?Най-добрата кардио тренировка продължава около 30-40 минути....
Сокове на гладно за отслабване - да или не?Приемът на сокове на гладно за отслабване е едно от тях.
Въпреки че този метод не е страхотен в дългосрочен план, понякога може да бъде следван, за да направите цялостна детоксикация....
Гладен ден за здравословно отслабване и пречистване1
Кардио упражнения за отслабване1
Не яжте тези храни на гладен стомах! Ще го съсипятИ, естествено, на гладен стомах не бива да посягате към остра и пикантна храна....
От емоционален глад до гладен мозък: 4-те вида затлъстяванеГладни черва
При третия тип обаче има необичайна продължителност на пълнота с по-бързо изпразване на стомаха....
На гладно ли се приема мед с джинджифил?Но как да приемаме тази смес – по време на хранене или на гладно?...
Полезно ли е да се пие зехтин на гладно?Неговата употреба сутрин на гладно е полезна за организма. В миналото зехтинът се е използвал за масажи.
Пиенето на зехтин на гладно помага за:
1. Отслабване....
При тежест в стомаха и слаба проходимост на хранопровода - листа от орехПийте 2 супени лъжици топла запарка, 3-4 пъти дневно преди хранене при тежка болка в стомаха от лошо храносмилане, лоша проходимост на хранопровода.
Рецептата е от книгата на Л....
Лек за болка в стомаха с жълт кантарионБолката в стомаха, възникваща 1.5-2 часа след хранене, обикновено показва язва на стомаха....
Домашен протеинов шейк след тренировкаБлендирайте всичко, докато се получи гладка смес.
Сипете протеиновия шейк в чаша и сервирайте.
Домашен протеинов шейк за възстановяване след тренировка е вкусен и може да си приготвите много лесно и бързо....
Коктейл Това ли е всичко?Можем да се насладим на готовия коктейл Това ли е всичко? - ако случайно не ни стигне, нищо не ни пречи да си направим нов коктейл....
Внимание: Кафето на гладно е опасно!Тези симптоми предвещават гастритни оплаквания, поява на язва на стомаха или дванадесетопръстника.
Негативните ефекти от пиенето на кафе сутрин на гладен стомах се появяват и на психическа основа....
Полезно ли е да се пие чай сутрин на гладно?Не на последно място консумацията на чай на гладно ще стимулира твърде много лигавицата на стомаха и може да доведе до загуба на апетит....
Може ли да се пие сок от грейпфрут на гладно?Всъщност въпросът не е дали може да се консумира грейпфрут на гладно, а защо трябва да се консумира грейпфрут на гладно....
Помагат ли кардио упражненията за сваляне на корема?Според водещите треньори за отслабване се препоръчват около един час нискоинтензивни кардио упражнения дневно, като най-добре е да се разнообразява типа на физическата активност спрямо възможностите и личните предпочитания...
