Търсене в статии

Забавно отслабване
Забавно отслабване
01 Март
С наближаването на лятото хората все по-стремглаво се опитват да открият подходящата за тях диета или фитнес занимание. Да открият най-ползотворният и ...
Лесно отслабване
Лесно отслабване
26 Окт.
2
упражнения. От тук нататък зависи изцяло от вас самите да достигнете до желаното тегло. Съвети за лесно отслабване: Диета Диетата има огромно ...
Лятна супа за отслабване
Лятна супа за отслабване
със зехтин. Оставяме за кратко да се охлади и сервираме с резен от сварено яйце. Тази супа е питателна и витаминозна. Ако се хапва всеки ден, с ...
Отслабване с ходене?
Отслабване с ходене?
06 Август
Физическата активност, освен че затвърждава и подобрява здравословното състояние на хората, но и подобрява мисловната дейност. Ясно е, че спортът не е за ...
Протеинови шейкове и отслабване
Протеинови шейкове и отслабване
Протеинът е важно хранително вещество при отслабване. Ако получавате достатъчно количество протеини, това може да забърза метаболизма, да намали ...
Нестандартни методи за отслабване
Нестандартни методи за отслабване
В случай че подлагането на различни диети вече ви е омръзнало и искате да опитате нещо ново, за да свалите излишните килограми, вижте предложенията ни за ...
Отслабване според фън шуй
Отслабване според фън шуй
проповедници на древното учение твърдят, че основният проблем на наднорменото тегло е в липсата на сили, умението за нагласа към отслабване, ...
Истинските съвети за отслабване
Истинските съвети за отслабване
Диетите са един от най-често използваните методи за отслабване. Друг метод е физическата активност. За да подействат мерките за сваляне на килограми ...
Бързо отслабване за мъже
Бързо отслабване за мъже
диапазона 6-8 килограма. Упражненията по време на седмицата за отслабване се редуват с ден почивка. Първият ден се прави сутрешна тренировка в ...
Отслабване със зумба
Отслабване със зумба
след това. По този начин започва и процесът на горене на калории. Много от експертите в областта на отслабването са на мнение, че е много важно да се ...
Отслабване в ръцете
Отслабване в ръцете
Ръцете често са последното място, за което се сещаме, че трябва да стегнем, въпреки че видимо те също са проблем, както отслабването в дупето или в ...
Отслабване в бедрата
Отслабване в бедрата
, че за да се стегнат бедрата, първо трябва да отслабнат. Натрупаните мазнини трябва да се премахнат. Един от най-добрите начини за отслабване на ...
Отслабване в дупето
Отслабване в дупето
упражненията за стягане или отслабване на бедра, ханш и дупе вървят винаги заедно. Дамите имат много често този проблем – имат по-широк ханш. ...
Вълшебна супа за отслабване
Вълшебна супа за отслабване
Хубаво е да готвите тази супа поне 2 пъти седмично, ако искате да отслабнете. Може да я готвите във вторник и петък, или както ви е удобно, но не и два дни ...
Плодова Салата за Отслабване
Плодова Салата за Отслабване
Цитрусовите плодове са много подходящи за плодови салати по време на диета. Лимонът ускорява метаболизма и е предпочитан по време на диети. Ябълката ...