Търсене в статии

Топ 10 ползи от редовното правене на упражнения
Топ 10 ползи от редовното правене на упражнения
основните причини за затлъстяване. Правенето на упражнения е от решаващо значение за поддържането на бърз метаболизъм и изгаряне на калории на ...
Правете енергични упражнения за дълголетие
Правете енергични упражнения за дълголетие
Австралийски учени доказаха, че колкото по-енергична е една тренировка, толкова по-ефективна е тя. Авторите на изследването смятат още, че енергичните ...
Предписват редовен секс вместо упражнения
Предписват редовен секс вместо упражнения
съобщават от Академията на кралските медицински колежи, като обясняват, че упражненията са изключително добър начин за поддържане на добро ...
Правете секс редовно, за да нямате камъни в бъбреците!
Правете секс редовно, за да нямате камъни в бъбреците!
мъже в третата група, която била задължена редовно да прави секс, 26 са напълно излекувани от камъните в бъбреците. Във втората група подобен успех ...
Правете тези упражнения и ще подобрите стойката си
Правете тези упражнения и ще подобрите стойката си
Прегърбената стойка, освен че естетически не изглежда добре, може да доведе и до различни проблеми с гръбначния стълб. Затова е важно редовно да ...
Само с редовни упражнения ще се предпазите от Алцхаймер
Само с редовни упражнения ще се предпазите от Алцхаймер
нива на сърдечна дейност, което, от своя страна, подобрява производителността на паметта и увеличава мозъчната активност в сравнение с тези с ниска степен ...
Нещата, които трябва да правите редовно, за да намалите риска от диабет
Нещата, които трябва да правите редовно, за да намалите риска от диабет
. Всеки килограм изгорено тегло обаче намалява риска с 16%. Започнете по-здравословен начин на живот, вместо да правите диети и да гладувате. ...
Печено прасенце
Печено прасенце
Почистеното и измито прасенце се поръсва добре със сол и счукан черен пипер вътре. Набива се по дължината му на ръжен, намазва се с част от маста ...
Празени кюфтета
Празени кюфтета
Празът се бланшира и се нарязва на ситно. Картофите се сваряват, изчаква се да изстинат и се настъргват. Към картофите се добавя празът, разбитите яйца, ...
Начини за правене на кок
Начини за правене на кок
28 Март
Да променя прическата си според модната линия е естествено за всяка жена. Има обаче класически прически, които никога не излизат от мода и кокът е една от ...
Не правете такава грешка
Не правете такава грешка
03 Септ.
2
Ако виждате духове, също може да общувате с тях. Малка част от населението не вярват в тях и не искат да се срещат. Но другата част вярват в духове и им ...
Не правете това сутрин!
Не правете това сутрин!
закъснявате и нямате време за цяла тренировка, направете само част от нея. Дори и от 10-15 минути упражнения има полза, а и не ви спират да ...
Хапвате редовно риба - не боледувате
Хапвате редовно риба - не боледувате
Редовното похапване на риба ще намали риска от заболявания и от физически травми с 40 %, сочат резултати от японско проучване. Проучването по този ...
Друсам се редовно с метамфетамин
Друсам се редовно с метамфетамин
11 Юли
8
На 14 години опитах трева и ми хареса - пушех 11 пъти в месеца, но след това станах дилър за себе си и почнах да пуша редовно всяка седмица по 11 ...
Празен Рибник
Празен Рибник
Нарежете рибата на шайби, след като я изчистите и измиете. Посолете я и поръсете със малко черен пипер. Измийте праза и нарежете на колелца или на по ситно. ...