Търсене в Езине.бг

Ezine.bg»Статии»Търсене

Facebook

Любими

Twitter

Гювеч Да си оближеш пръстите

Гювечът Да си оближеш пръстите е готов....

Тригуни Да си оближеш пръстите

Предварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади. Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...

Яхния Да си оближеш пръстите

Яхнията Да си оближеш пръстите е готова....

Как да си направим песто

Как да си направим песто? Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....

Как да си направим домашна юфка

Вече знаете как да си направите домашна юфка. Добър апетит!...

Свински ребърца Да си оближеш пръстите

Ребрата се измиват хубаво и се слагат в подходяща тенджера с вода (да ги залее), бахара, черния пипер, кромида-обелен и срязан на 4 и солта (който има тенджера под налягане, е за предпочитане - става по-бързо)....

Как да си направим домашно сирене

Как да си направим домашно сирене - отговорът на този въпрос може да видите в следващите редове: Първо излейте прясното мляко в дълбока тенджера....

Как да си направим домашно краве сирене

Домашно сирене от краве мляко е толкова вкусно, че вече ще искате винаги сами да си го приготвяте. За сиренето използвам домашно краве мляко....

Как да си направим домашно филе Елена

Филето Елена ще трябва да престои 2-3 седмици, като го държите под наблюдение да не мухляса или пресъхне. Ето как да си направим домашно филе Елена....

Идеи за диетичен снак

Сушени плодове Сушените плодове са много здравословни. Добавянето им към диетата ще ви осигури голямо количество фибри, важни витамини и минерали. Важно е да си набавите плодове без добавена захар или подсладители....

Как да намалим кръвната захар

Контрол над теглото - поддържането на здравословно тегло подобрява здравето и снижава риска от следващи проблеми. Нормалните нива на кръвна захар снижават риска от развитие на диабет....

Как да намаля кръвната захар

Добро решение е захарта да се замени със стевия. Тя е способна естествено да регулира нивото на глюкозата в кръвта и е една здравословна алтернатива на захарта и изкуствените подсладители....

Как влияе сладкото на кръвното и кръвната захар?

Захарта, съдържаща се в сладките изкушения, неминуемо засяга фактори, отговарящи на доброто състояние на човешкия организъм, като кръвното и кръвната захар....

Сваляне на кръвната захар с листа от черница

Листата от бяла черница са добре познато и изпитано средство за сваляне на кръвната захар. Препоръчва се при диабет тип 2. Рецептата за запарка с листа от бяла черница е от книгата на Н. И....

Здравословен пудинг без захар

Обелете прасковите. В блендера пасирайте нарязаните праскови, киселото мляко, изварата, ванилиите и добавете стевия на вкус. Разтворете едното пакетче желатин на водна баня и добавете на тънка струя към получената...

Здравословен чийзкейк без захар

Когато чизкейкът се изстуди добре, го заливам с малинов крем, украсявам с плодове и поставям в хладилника да се стегне. Така приготвен, чийзкейкът без захар е вкусен, ароматен, балансиран и с малко калории!...

Как правилно да измерваме кръвната захар

С помощта на редовните измервания на кръвната захар дори и сами ще можете да разберете, когато нивата на захарта са ниски или високи....

Лек с кисело мляко за намаляване на кръвната захар

Тази смес е много ефикасна за сваляне на висока кръвна захар. Тя се препоръчва на хора, които не искат всеки ден да варят билки. Прилага се сутрин и вечер....

Чай от дафинов лист за нормализиране на кръвната захар

Опитайте този приятен чай от дафинов лист за нормализиране на кръвната захар....

Кръвната захар при бременни

Избягвайте захарта и храните с високо съдържание на захар. По време на бременността, захарта бързо се абсорбира в кръвта и изисква по-голямо отделяне на инсулин, за да се поддържат нормални нивата на кръвната захар....

Подправки, контролиращи кръвната захар

Има видове подправки, които е препоръчително да добавите към менюто си, за да контролирате успешно и в нормални граници нивото на вашата кръвна захар....

Подсладителите повишават кръвната захар

Съавторът на проучването Д-р Еран Еливан допълва, че тяхното проучване и резултати не означават, че похапването на захар е по-здравословно от използването на захарин например....

Здравословен кайсиев сладкиш без захар

По желание може да се поръси с пудра захар здравословния кайсиев сладкиш без захар. Поднесете този диетичен сладкиш с топка здравословен сладолед!...