Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Полезно смути
Бананът трябва да е предварително нарязан на парчета и замразен за няколко часа в камерата.
Сложете в блендера банана, нарязаното авокадо, зеленолистните зеленчуци и семките. Пасирайте до получаването на крем.
Сипете...
Курбан за здраве от Сливенско
Измиваме месото и го заливаме с три литра студена вода. Поставяме го да ври на не много силен огън.
От момента, в който започне да се образува пяна, започваме непрекъснато да отделяме пяната с решетъчна лъжица.
Огънят...
Огретен Здраве на фурна
Чушките се белят и се нарязват на ленти. Спанакът и копривата се попарват за 2-3 минути във вряща вода, след което се изчистват и нарязват на ситно.
В голяма купа се разбиват яйцата, добавя се натрошеното сирене (използвам...
Зелено здраве в чиния
Бъркаме зеленото здраве в чиния енергично около 5 минути.
Сервираме бърканите яйца със зеленчуци и се наслаждаваме....
Цитрусов коктейл Здраве и енергия
Цитрусите са безценни плодове за здравето ни, особено лимоните /разграждат оксалатните камъни в бъбреците/.
Богати на витамин С, цитрусовите плодове са подходящи и в сезона на вирусните инфекции....
Полезно кексче в чаша
В купа смесваме всички сухи съставки и към тях прибавяме разтопеното кокосово масло и водата.
Разбъркваме до получаване на еднородна смес, след което добавяме меда и отново разбъркваме.
Получената смес разпределяме...
Полезно смути с авокадо
Уверете се , че авокадото е добре узряло и меко. Обелете го, махнете семките и ядката му.
Пасирайте го, добавете прясното мляко и пак пасирайте. Накрая подсладете с мед.
Разбъркайте добре. Сервирайте във висока чаша...
Закуска за здраве по рецепта на професор Мермерски
Закуската за здраве по рецепта на професор Мермерски е много полезна....
Полезно смути с червено зеле
Пийте по 1 чаша 2 пъти на ден преди хранене това полезно смути с червено зеле....
Пуканките – полезни за здравето?
Въпреки общия скептицизъм за вредата от пуканките, те могат да бъдат и полезни за здравето.
Химичен състав на пуканките
Продуктът съдържа витамини от група В....
Заобленото дупе - полезно за здравето
Мазнинките, натрупани по ханша и дупето, са полезни за здравето, твърдят британски учени. Според тях точно тези пухкави участъци пречат на развитието на болести на сърцето....
Полезно Смути с Ябълка и Банан
Полученото полезно смути можете да украсите по ваш вкус.
Полезното Смути с Ябълка и Банан е готово....
Питка за здраве с топено и краве сирене1 Стъпка: Затоплете прясното мляко, толкова че да ви трае пръста. В керамична или порцеланова купичка сипете около 100 мл, добавете 2 лъжици захар и маята. Разбъркайте да се разтопи захарта, поръсете със брашно около 2 супени...
8
Мушкатото - красиво и полезно за здраветоХората обаче дори не подозират, че освен красиво мушкатото е и полезно за здравето. Съществуват много целебни рецепти с мушкато, с които може да си помогнете....
2
Бъркането в носа – полезно за здравето!
Колкото и социално отблъскващо да ни изглежда, има проучване, според което не само е приемливо да ровим в ноздрите си, но и трябва да ядем сополите си, защото е полезно за здравето ни....
Мазнините са полезни за здравето
А други, тъкмо напротив, са много полезни. Какви са мазнините и в какво се съдържат?
Вредни мазнини
Трансмазнини, наречени още хидрогенирани мазнини....
Амбицията е полезна за здравето
Тези удоволствия не само че не удължават живота, но могат и да са причина за негативни последици, пряко отразяващи се на здравето....
Кисело мляко за здраве и имунитет с шафран и мед
Изсипете млякото в средно голяма тенджера и го загрейте на средно слаб огън, докато се пастьоризира.
Използвайте готварски термометър, за да проверите температурата.
Свалете съда от котлона и го оставете да се охлади...
Нишестето в бананите е полезно за здравето
Нишистето, което се среща естествено в някои плодове и растения като бананите, картофите, зърнените храни и бобовите растения, е полезно за здравето ни....
Защо маслините са полезни за здравето
Зехтинът тип екстра върджин е най-близък до самата маслина по отношение на полезни качества и засега е с най-богато хранително съдържание....
Японската кухня е полезна за здравето
Освен че имат уникален вкус, азиатските сушита, супи и ястия, подобряват здравето....