Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Горещият душ е вреден за кожата
Ако желаете копринена и еластична кожа – избягвайте продължителното къпане с гореща вода. Това съветват специалисти дерматолози.
За всяка жена е важно е да има здрава и копринено мека кожа. Оказва се, че за да се постигне...
Забравете за горещия душ, вреди на здравето!
Горещият душ е перфектният завършек на тежкия работен ден. Той е способен да ни освободи от напрежението и да ни накара да се почувстваме по-добре. Прекалената горещина изобщо не е полезна....
Студеният душ не калява, студеното време не разболяваСауната НЕ помага срещу хремата. А Кока Колата НЕ помага при разстройство. Това са само част от най-разпространените здравни заблуди, за които пише \"Дойче веле\"....
3
Ритуали преди заспиване
Отпуснете се
Важен релаксиращ ритуал преди заспиване е да можете сами да се подготвите за почивка....
Кои чайове помагат за по-лесно заспиване?
Благодарение на седативното действие, лайката помага за по-лесно заспиване, а антиоксидантните ѝ свойства предизвикат мускулна релаксация и дълбок сън....
Баница, която не спадаВ киселото мляко сложете содата и бакпулвера да шупне, след което го смесете с яйцата, олиото и брашното. Бъркайте до хомогенна смес без бучици. Отделно натрошете сиренето.
Вземете една кора, намажете с четка с малко масло...
8
Палачинки, които не се късатОт посочените продукти се получават 8-10 бр. тънки и еластични палачинки, които не се късат...
5
Пържен ориз не по китайскиОризът се измива и сварява в подсолена вода. След като е готов се изцежда и се измива със студена вода. В тенджера се слага зехтин да загрее.
Когато зехтинът е готов към него се добавя едро нарязан лук. Когато лукът почервенее...
4
За спиране на цигарите - корен от аир
Освен това билката помага за извличане на всички токсини, типични за пушачите.
Абсолютно забранено е използването от бременни жени, може да предизвика спонтанен аборт!...
Пържен патладжан, който не задържа мазнина
Имате перфектния пържен патладжан, който не задържа мазнина....
Нискокалоричен бананов кекс за (не)трениращиЗа този бананов кекс се пасират бананите, добавят се всички течни съставки при тях, разбърква се добре.
След това се прибавят всички сухи съставки и се бърка до получаване на хомогенна смес.
Диетичният кекс се пече...
2
Практични съвети за бързо заспиванеБезсънието може и да не изглежда като сериозен проблем, но всеки, който го е изпитал на гърба си, знае колко изнервящо е то и как понижава качеството на живот. Ето защо е важно да се избавите от него по най-бързия начин...
1
Прости стъпки за лесно заспиване
Включвайте физически дейности в ежедневието си
Добрият сън ви помага да се съсредоточите, да бъдете по-продуктивни и да подобрите настроението си....
Тиквички, които НЕ замърсяват олиото при пържене
Измийте и нарежете тиквичката на колелца. Посолете със сол и оставете така за 10- 15 минути, за да се осоли.
Сложете брашното в чиния. Оваляйте всяко едно парченце от двете страни. Изтръскайте от излишното количество....
Тесто за мекици, което не задържа мазнина
Това е рецепта за тесто за мекици, които не стават мазни, тъй като не задържат мазнината при пърженето....
Кюфтета на тиган, които не задържат мазнина
Загрява се тиган, само се намазва с малко олио и по скоро печем кюфтетата в тигана от двете страни до апетитен загар, затова и не задържат мазнина....
Акупунктурата - кога помага и кога не?
Акупунктурата е алтернативен метод на лечение, към който хората предпочитат да се обръщат все по-често. Тя лекува не само неприятните симптоми на даден проблем, а и заболяването. Макар че се смята, че при акупунктурата няма...
Чесънът помага не само срещу вампириЧесънът е ефикасно средство не само за борба с вампири и върколаци, а също така и с простудни заболявания и обща умора на организма. Според полски учени има основателна причина чесънът да се е запазил като основна съставка...
1
Учени определиха идеалното време за заспиванеЕкспериментите на научния екип са показали, че на човек са му необходими между 10-15 минути в състояние на покой със затворени очи, за да се подготви за заспиване....
3
Бухнало тесто за мекици, което не задържа мазнина
Затоплете прясното мляко и водата до 37 градуса, т.е. при потапяне на кутрето топлината да е приятна, а не пареща.
Отделете 3 с.л. от топлото прясно мляко, в което активирайте маята с 1 ч.л. захар и 1 ч.л. брашно....
Не заспивайте – тази вечер ще има парад на планетите
Три планети ще си организират парад тази вечер. Малко след залеза на Слънцето Меркурий, Венера и Юпитер ще се доближат визуално една до друга и ще застанат приблизително в една линия.
Явлението е известно като „малък...
Защо заспиваме трудно при умораКогато сме уморени, имаме усещането, че само трябва да се доберем веднъж до леглото и да положим глава на възглавницата, за да заспим светкавично.
За съжаление обаче обикновено се случва тъкмо обратното – изтощени от умора...
2
Как да заспиваме по-лесно?
„Поддържането на ума зает помага да забравите за притеснението, че не можете да заспите“, казва д-р Росен. Препоръчва и да помислите за приятно изживяване като разходка по плажа....
Защо заспиваме трудно при преумора?
Оказва се, че много хора заспиват трудно. При някои проблемът е за кратко, само за няколко нощи, докато при други става хроничен....