Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Диета с варени картофи и яйца
Диета с варени картофи и яйца
Няколко дни на картофена диета ще донесат осезаеми ползи за организма ви:
1. Можете да отслабнете с 0.5-1 кг на ден;
2....
Диета с варени яйца и кисело мляко
Диетата с варени яйца и кисело мляко е една чудесна протеинова диета, която осигурява хранене с всички основни продукти, така че дефицити са изключени....
Варени яйца с хрян
Яйцата, твърдо сварени, се обливат със студена вода, за да се обелят по-лесно.
В голяма чиния се нареждат листата от салатата и върху тях яйцата, разрязани на четвъртинки.
Посоляват се и се наръсват в черен пипер и...
Салата от варени яйцаЯйцата трябва да са твърдо сварени. Аз ги варя 7 минути.
След като ги сварим ги разрязваме на 6 части. Добавяме олио, оцет, сол и червен пипер - всичко на вкус.
Поднасяме студено....
9
Банички с варени яйца
Тестото се разточва върху леко набрашнена повърхност. Изрязват се четен брой кръгчета.
В средата на половината от тях се слага по 1 с.л. от ситно нарязани 4 твърдо сварени яйца. Подправят се на вкус със сол и черен пипер...
Ордьовър от варени яйцаСваряваме яйцата за 12 минути. Заливаме със студена вода. Като се охладят, ги белим и нарязваме на половинки.
Подреждаме в подходяща чиния. Посоляваме на вкус. Отделно разбиваме с миксер крема сиренето и заквасената сметана...
2
Сандвичи с варени яйцаОтгоре подреждаме колелца от варени яйца, поръсваме със сол самардала и червен пипер на вкус.
Украсяваме с листенца магданоз....
1
Варени яйца в сосЯйцата се сваряват, белят се и се режат на парчета по дължина. Перцата зелен лук нарязвате и слагате в доматения сос. Изсипвате на дъното на гювече, редите яйцата отгоре и поръсвате с малко сол и риган.
От брашното, маслото...
3
Пиленца от варени яйца
Сварете яйцата в подсолена вода за 7 минути. Охладете и обелете. Моркова измийте остържете с белачка и нарежете на съвсем тънки колелца.
Оформете с нож гребенчетата на пиленцата и човките. С остър нож изрежете дъното на...
Баница с варени яйца
Обелваме яйцата и ги намачкваме с ръце. Добавяме майонезата и сиренето и разбъркваме. Намазваме с олио кръгла тавичка.
Взимаме си 2 кори и върху тях разпределяме по дължина от плънката. Навиваме на руло и редим в тавичката...
Варени яйца върху канапеВърху всяка от тях се слага по половин варено яйце. Нареждат се в чиния за сервиране и се заливат със соса....
1
Карфиол с варени яйца
Карфиолът се сварява в 1 чаена чаша подсолена вода и 1 супена лъжица растително масло до омекване (15 – 20) мин.
Лукът се нарязва на ситно и се задушава в останалото растително масло, добавят се доматите, обелени и нарязани...
Варени яйца с майонеза
Варените яйца може да се настържат на ренде или да се нарежат на кубчета и да се разбъркат с майонеза....
Пирожки с варени яйца
В купа сипваме брашното, яйцето, киселото мляко със содата и солта. Замесваме меко тесто, което разточваме на кора.
С помощта на формичка или чаша изрязваме кръгчета от тестото.
В средата на кръгчето поставяме по 1...
Разядка от варени яйца
Белим яйцата от черупките и настъргваме на ситно ренде.
Към настърганите яйца прибавяме майонеза (3 с.л.), заквасена сметана (1-2 с.л.), сол на вкус, черен пипер на вкус, лют червен пипер и наситнени връхчета пресен копър...
Банички с варени яйца
Тестото се разточва върху леко набрашнена повърхност. Изрязват се четен брой кръгчета.
В средата на половината от тях се слага по 1 с.л. от ситно нарязани 4 твърдо сварени яйца. Подправят се на вкус със сол и черен пипер...
Диета с варени картофи
Примерна тридневна диета с варени картофи
Първи ден:
Закуска - 1 чаша кисело мляко и 1 варен картоф;
Обяд - 1 варен картоф и 150 грама варено пилешко месо;
Вечеря - 2 варени картофа и свежа салата....