Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да отслабнем за 2 месецаНай-добрите тренировки, с които да отслабнете за 2 месеца, са HIIT сесии, зумба, пилатес и бърза йога....
Тутманик, месен в хлебопекарнаЗа да стане тутманикът, замесен в хлебопекарна мек и пухкав, е хубаво във фурната при печенето да се постави метална купичка с вода....
Козунак месен в хлебопекарнаПоставяме във фурната и печем на 160-170 градуса за около час нашия козунак месен в хлебопекарна....
Как да се храним през месец май, за да отслабнемЕто и как може да изглежда една примерна диета през май, събрала свежите хранителни продукти от месец май. След като преминат първите пет дни, започнете диетата отначало....
Козунак-венец, месен в хлебопекарнаМоята форма е 26 см, но може и в малко по-голяма да се прави. 26*3=78см. Тоест фитилите трябва да са с приблизителна дължина 75-80 см....
Козунак с локум, месен в хлебопекарнаСлагат се във фурната (без да е предварително загрята) на 200 градуса.
След 15 минути козунаците с локум се вадят и се мажат с разбитите жълтък, мляко и олио....
Как да отслабнем с фитнес диета3
Октомври е най-добрият месец да започнете диетатаОказва се, че не само диетата е от значение, но и времето, през което да я започнем.
Ново изследване предполага, че октомври е най-добрият месец за започване на диета....
Спрете диетите, за да отслабнете2
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да карамелизираме лук2
Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Как да отслабнем?Разбира се, за да отслабнете, може да се придържате и към изпитани диетични рецепти и леки салатки....
Неустоим козунак със стафиди, месен в хлебопекарнаПо време на печенето покрийте горния слой с домакинска хартия, за да не прегаря.
Неустоимият козунак със стафиди, месен в хлебопекарна е готов....
Пухкав козунак на конци, месен в хлебопекарнаНатиснете тестото няколко пъти да се обезвъздуши, НЕ МЕСЕТЕ!
Пухкав козунак на конци, месен в хлебопекарна е чуден!...
Лятото идва! Да отслабнем с бирена диетаС диетата по-долу можете да свалите около 4 кг на месец.
Диета за отслабване с бира
Закуска
В 8.00 сутринта се консумира 150 г риба на скара с лимонов сок и салата от бяло зеле....
Диета Чисти 30 или как въздържанието за месец ще ви излекува1
Тригуни Да си оближеш пръстите1
Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Козунак, месен в хлебопекарна и печен във фурнаКозунакът, месен в хлебопекарна и печен във фурна е много вкусен и любим на всички у дома!...
Диетата, с която Адел стопи 15 кила за месец (Сиртуин диета)Ако и вие искате да отслабнете и обичате тези храни, то това е режимът за вас.
Диетата бързо се превръща в хита на 2016-та. Режимът се основава на приема на храни, богати на сиртуин....
