Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Забравете за нискомаслените храни – от тях се пълнее
Забравете за нискомаслените храни, широко рекламирани от производителите им като „здравословни“ и подходящи за активно спортуващи хора....
Пълнени картофи топящи се в устатаСместа за пълнените картофи се овкусява с куркума и сол, разбърква се.
Във всяка от картофените лодки се слага парченце масло и се пълни със сместа.
Картофите се пекат до приятен загар на умерена фурна....
1
Митове за диетите, заради които пълнееш
Ето няколко мита за диетите, заради които пълнеем.
Мит 1: Докато ядете здравословни храни, няма значение колко калории приемате.
Лъжа: Не е задължително....
От какво се пълнееХраната
Когато ядем храни с много високо съдържание на мазнини, получаваме много калории. така напълняваме, което може да създаде сериозни здравословни проблеми. Можем да избираме обезмаслено мляко и нискомаслено сирене...
1
Пълнее ли се от макароните?
За да не се пълнее от макарони, учените препоръчват да се консумират вместо за вечеря за обяд....
Специалисти: От постите се пълнее!Великденският пост е най-строгият, който християните спазват през годината. Много от нас приемат предизвикателството на въздържанието не просто за да пречистят душата си, но и да смъкнат някое-друго излишно килце, лепнало...
4
Пълнее ли се от ориз
Оризът е храна с не дотам оценени качества. Той е изключително богат на сложни въглехидрати, които са главен енергиен източник за човешкото тяло. Съществува предубеждение, че съдържащото се нишесте в ориза е причина за...
Пълнее ли се от картофиКартофа е универсален продукт и е популярен по цял свят, разбира се приготвен и поднесен по различни начини.
В сурово състояние той съдържа 80 процента вода и 20 други вещества, от които основното е нишесте. Той е богат...
1
Зеленчуците, от които се пълнее?
Повечето диети изискват консумацията на повече зеленчуци и плодове, но знаете ли, че в някои зеленчуци има високо количество въглехидрати, които се делят на добри и лоши въглехидрати....
Салата Преливащи се цветове
Сварват се морковът, цвеклото и целината.
Изцеждат се и се поставят в купа, овкусява се със соса и се гарнира с маслините и магданоза....
Топящ се паниран кашкавал
Топящият се паниран кашкавал поднесете със свежа, зелена салата.
Добър апетит!...
Ето това са най-разочароващите подаръци за възрастни! Забравете за тях
Дядо Коледа, шейната, теглена от елени и пълна с подаръци - представата за Коледа винаги озарява сърцата ни....
От ръжения хляб не се пълнее
Ръжта е полезен продукт, който задължително трябва да присъства под една или друга форма на трапезата ни. Многобройни са ползите от ръжените продукти. Ръжта е верен съюзник в борбата с килограмите. Тя е извънредно богата...
Пълнее ли се наистина от ядки?
Въпреки че повечето хранителни насоки изрично препоръчват яденето на орехи, шамфъстъци или различни други ядки всеки ден, малко хора, особено по-младите, го правят.
И това се случва, защото, както показват различни проучвания...
Пиле Омъжи се за менВръща се пилето със сметана в тигана със соковете си, полива се няколко пъти с горещ сос и се добавя още 25 г масло, разбърква се. Добавят се и накъсани листа босилек....
1
Палачинки, които не се късатМлякото леко се загрява. Яйцата се разбиват.
Нишестето се смесва със захарта и солта и се разтваря в част от млякото.
Добавят се останалото мляко и яйцата. Трябва да се получи гладка смес за палачинки....
5
Бухти, които се обръщат самиПържат се до зачервяване.
Поръсват се топли с пудра захар.
Бухтите, които се обръщат сами са готови....
4
Топящи се в устата бисквитки
По принцип тези топящи се в устата бързи и икономични бисквитки може да се направят без кокосово масло само с олио ( 1ч.ч.) - аз имах и реших 50/50....
Как се прави перлена захар
На Люси Евтимова е с добавка на брашно, а по-точно: Към 3 супени лъжици захар се прибавя 1 с. л. брашно, разбърква се до паста, така се да се задържа в ръката, да е лепкава, прехвърля се върху хартия за печене и върху малко...
Как се прави шарена сол
Това е така, защото шарената сол може да се използва върху различни сирена, запеканки и по-солени ястия, което изисква тя да не е прекалено солена....
Бухти, които се обръщат сами
Брашното се пресява заедно с бакпулвера и солта.
Яйцата се разбиват леко с телена бъркалка. Към тях се прибавят киселото мляко, олиото, захарта и ракията.
Постепенно се добавя брашното, като се бърка с лъжица....
Как се правят домашни тортелини
В следващите редове ще видите Как се правят домашни тортелини - вкусна рецепта, която ще ви стане любима.
В купа пресейте брашното и в средата направете кладенче....
Бухти, които се обръщат сами
Щом се надуят, сами ще започнат да се обръщат.
Щом са готови, поръсете бухтите, които се обръщат сами с пудра захар....