Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Колко трябва да ми е теглото според височината ми?
Теглото не бива да се пресмята само според височината, и а според годините, защото момиче на 20 години и жена на 40 години няма как да бъдат с едни и същи килограми, дори да са еднакво високи....
Виж по колко вода трябва да приемаш на ден според теглото си
Вижте в галерията ни таблица, която ще ви покаже ориентировъчно от колко вода се нуждае тялото ви според неговите килограми....
Запарка от цвят на Цикория за намаляване на теглото
Запарката от цвят на Цикория за намаляване на теглото е много полезна....
Пречистващ режим с вода според Дънов
Според учителя Петър Дънов, водата е едно от веществата, които имат най-висша сила на планетата....
Спорт според зодиятаНо вие сте склонни към наддаване на тегло, като с напредване на възрастта това може да се превърне в проблем. Прости неща като разтягане и леки упражнения за укрепване ще работят при вас....
1
Колко вода трябва да се пие на ден според килограмите?
Как да пресметнем колко да пием според нашите килограми?
Като общо правило можете да използвате това просто изчисление. Вода (в литри) за пиене на ден = Вашето тегло (в кг), умножено по 0,033....
Есенна доза витамини за тялото
Макар да не е панацея, наличието на правилния баланс на хранителните вещества във вашия хранителен режим може да ви помогне да засилите имунната си функция, минимизирайки въздействието на есенните вируси.
Нашият имунитет...
Ревенът намалява теглотоЗа постигане на желаното намаляване на теглото залейте една супена лъжица от дрогата с 500 мл. вряла вода. Варете още 5-6 минути....
1
Вода с лайм
Нарежете лайма на парченца, сложете ги във водата.
Добавете в нея и захарта, меда и стръкчетата мента.
Разбъркайте и съхранява се в хладилник....
Кекс с водаРазбийте яйцата със захарта до побеляване. Добавете брашното и бакпулвера, след това олиото, водата и ванилията.
Разбърква се с дървена лъжица хубаво и се изсипва във форма за кекс, намазана с олио и поръсена леко с брашно...
7
Палачинки с водаПресейте брашното.
Разбийте яйцата заедно със захарта, солта и 1 с.л. олио.
Добавете водата и брашното и бъркайте, докато сместа се хомогенизира.
Загрейте тефлонов тиган с няколко капки олио и пускайте по черпак...
35
Меденки с водаПресейте брашното и добавете меда, който сте разтопили във водата.
Прибавете разтопеното масло, содата и канелата.
Омесете тесто, разточете го на кора, дебела около половин сантиметър.
Изрежете формички и ги подреждайте...
1
Мекици с вода
В дълбок съд разтваряме маята в хладка вода, сипваме малко брашно и солта и разбъркваме.
Продължаваме да сипваме по малко брашно, докато се получи много меко тесто (малко брашно - меки мекици)....
Попара с вода
Когато водата е гореща, но не завряла, хлябът се залива с нея (ако стане много водно, не се слага всичката вода).
Натрошава се сирене и се разбърква, за да се накиснат всички хапки....
Баница с водаНамаслете дъното на тавата и сложете 2 накъсани кори отгоре. Натрошете малко сирене, пак 2 накъсани кори, пак сирене и така до изчерпване на съставките.
Най-отгоре завършете с две кори. С остър нож нарежете баницата на...
4
Изберете си спорт според зодията
Те трудно могат да бъдат накарани да се занимават с фитнес или друг спорт, дори и когато имат въпиюща нужда от това....
Ядки - видове, дневна доза и ползи
Значение на ядките като храна
Според всички експерти по хранене, както и според медиците, ядките са неизменна част от здравословния и балансиран хранителен режим....
Как да увеличим дневната доза смяхГледайте повече комедии. Телевизионните програми и киното имат изобилие от качествени филми, които ще ви разплачат до сълзи.
Прекарвайте повече време с приятелите си. Смеещият се човек обикновено предизвиква верижна...
2
Задължителните храни всеки ден
Според някои източници, фолиевата киселина може да помогне и за сексуалните проблеми, които са свързани с напредването на възрастта....
Мекици с газирана вода
Ако сте любители на сладкото - сервирайте мекиците с газирана вода с мармалад или сладко.
Бон Апети!...